Buscando llevar una vida más fuerte y más saludable? Suscríbase a nuestro boletín Wellness Wire para conocer todo tipo de conocimientos sobre nutrición, ejercicio y bienestar.

Buscando llevar una vida más fuerte y más saludable?  Suscríbase a nuestro boletín  Wellness Wire  para conocer todo tipo de conocimientos sobre nutrición, ejercicio y bienestar.
En el que contemplo los detalles

Para el club de lectura de este mes, estoy leyendo una novela maravillosamente agridulce sobre un joven escritor neurótico y absorto en sí mismo. El tipo de historia en la que el narrador comparte el golpe de su existencia: "Tomé una pequeña siesta a las cinco, y luego en el baño a las 5:30 para tomar algo en la terraza a las 6 p.m. .."

Y se me ocurre: piense en todas las acciones tediosas y actividades paralizar la mente involucradas si un diabético escribiera una novela como esta. "Me fui a la cama a las 10:20, con mi bomba guiñándome con una temperatura moderada de 92. Desperté más tarde en Sudor, tropecé en el baño por varios intentos de aplicar sangre a una tira reactiva que protestaba. Los tonos abrasivos de la máquina me iluminaron: ¡un 214! ¡Oh, qué he hecho para merecer este castigo! ".

De hecho, el sábado pasado me sentía bastante agotado y con dolores en el estómago, así que pasé un rato inusual en la cama con este libro, subliminalmente pateándome a mí mismo por no lograr ninguno de mis objetivos de fin de semana. (Había planeado reorganizar mi oficina, ordenar el "cementerio de juguetes" alrededor del perímetro de nuestro garaje / sala de juegos para niños, hacer alguna investigación neta obligatoria, y mucho más). Pero debo recordarme a mí mismo que cuando uno se siente enfermo, uno debe irse a la cama después de la prisa o arriesgarse a una enfermedad que podría durar varios días, evitando que no solo se retrase la limpieza sino que se logren muchos hitos diarios.

Como probablemente sabrá, tener diabetes tipo 1 parece amplificar los efectos del resfriado más simple. Los niveles de glucosa se disparan, intensificando todas las molestias habituales, y haciendo que todas las cosas molestas que la diabetes requiere cada día: pincharse los dedos, contar carbohidratos, administrar insulina y tragar píldoras, sean mucho más desafiantes.

Ah, ¿lo ves? La narrativa de la diabetes puede irritarte o ponerte en condiciones de dormir.

Todavía no sé exactamente cómo lo logró James Hirsch, en Cheating Destiny . De alguna manera creó una entretenida prosa de sus actividades diabéticas y ansiedad numérica. Me encantó la revelación de su primer vistazo a sus datos continuos de monitor de glucosa:

" Mis puntajes giran salvajemente en cualquier día dado, lo que refleja mis esfuerzos para perseguir niveles altos de azúcar en la sangre con insulina adicional. Es vergonzoso, realmente. El 3 de abril a las 6 am, estoy en 200. A las 9: 30am, estoy en 305. Al mediodía, tengo 50. El 4 de abril, mi nivel de azúcar en la sangre va de 400 a 70. ¿18 de abril? No lo hago incluso quiero hablar de ello. Estos días son extremos, pero subrayan cómo incluso un paciente vigilante con la mejor tecnología lucha para mantener el control. "

¿Cuánto más reconfortante puede ser la lectura del sábado? Alguien más viviendo la lucha. Alguien más cuya propia existencia depende de contemplar continuamente los detalles ...

Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine.Para más detalles, haga clic aquí.

Descargo de responsabilidad

Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.