Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
Al crecer como CWD (niño con diabetes), algunos de mis recuerdos favoritos son del campamento de diabetes. Al igual que el campamento regular, tuvimos natación, artes y manualidades, y cantar alrededor de fogatas. Pero también tuvimos "controles y disparos", conteos de carbohidratos para toda nuestra comida, y la medianoche y 3 a. metro. llamadas de despertador para probar los niveles de glucosa. Estar rodeado de otros niños con diabetes me hizo sentir menos solo y menos diferente, lo cual es de vital importancia, especialmente cuando eres un adolescente.
Dr. Matthew Corcoran, un endocrinólogo y CDE (sí, él es ambos), fundó el Diabetes Training Camp, un campamento de diabetes con un giro: está completamente enfocado en la aptitud física.
Pero no pienses que se trata de un campo de entrenamiento de estilo olímpico o un aspirante a lo más grande de los perdedores. No, el Diabetes Training Camp está diseñado para personas con diabetes de todas las edades y todos los niveles de condición física, ya sea que estés recién saliendo a la pista por primera vez o si eres un fanático del fitness desde hace mucho tiempo. Además del Dr. Corcoran, el personal está bien versado en diabetes y vida saludable: el entrenador en jefe Rick Crawford ha trabajado con Team Type 1; y la entrenadora de habilidades de salud mental, Carrie Cheadle, trabajó con adolescentes en un campo de diabetes de California, Bearskin Meadows. También hay varios miembros del personal que tienen diabetes, por lo que sabe que el personal realmente "entiende" la lucha contra la diabetes durante el ejercicio.
Estos campamentos se han celebrado en todo el país, y el campamento de este año se llevó a cabo en Franklin y Marshall College en Lancaster, Pensilvania. El Dr. Corcoran (quien hasta ahora ha publicado para nosotros) dijo que es posible que el campamento del próximo año tenga lugar en la misma escuela, pero todavía están esperando finalizar la ubicación.
Diabetes Training Camp se autodenomina una "experiencia" y es cierto. El campamento brinda cinco días de educación y apoyo, entrenamiento físico y clases, además de comidas y alojamiento. Es una pequeña inversión, entre $ 1700 y $ 2500 dependiendo de la ubicación del campamento, las instalaciones y las necesidades de entrenamiento, así que si está interesado, empiece a ahorrar …
De regreso a casa de las sesiones científicas de la ADA en Filadelfia , Paré en la sesión de este año para verlo y hablar con algunos de los miembros del personal. Todos fueron muy amables y todos los campistas estaban absortos en las actividades, que van desde natación hasta ciclismo y entrenamiento de fuerza. Había prácticamente algo para todos, y no vi ni un calentador de banca.
Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine.Para más detalles, haga clic aquí.Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
Revisión de producto de la diabetes de quickClix | DiabetesMine
Echa un vistazo a esta revisión del nuevo dispositivo de punción Roche Diabetes FastClix, sucesor de la popular lanceta MultiClix.
Diabetes Año de revisión para 2015 | DiabetesMine
Nuestra mirada anual a los acontecimientos más emocionantes de la diabetes en 2015, desde grandes titulares y nuevas tecnologías hasta historias inspiradoras de pacientes.
Diabetes Año en revisión 2016 | DiabetesMine
DiabetesMine reflexiona sobre las grandes noticias sobre la diabetes de 2016, incluida la última decisión de la FDA de que Dexcom G5 puede usarse para la dosificación de insulina.
