Diabetes Blog Week 2015: revisión de las aplicaciones para dispositivos móviles con diabetes

Aquí estamos el tercer día de Diabetes Blog Week 2015: una iniciativa comunitaria para compartir sentimientos sobre varios aspectos de la vida con diabetes. Tema de hoy: Limpieza de cosas, como en:

¿Qué hay en su armario para diabéticos que debe limpiarse? Esto puede ser una pertenencia física real, o algo a lo que te puedes aferrar mental o emocionalmente. ¿Por qué lo guardas y por qué necesitas deshacerte de él?

Lo que casualmente tuve en mente recientemente fue el desorden de las aplicaciones de diabetes que he descargado en los últimos años y que nunca he usado realmente más que unas pocas veces, incluso eso.

Debo señalar que mi teléfono inteligente Android ya no está en la flor de la vida y, lamentablemente, parece que puede estar al borde de la demencia de los teléfonos inteligentes.

La batería es una de las que no se puede quitar y reemplazar simplemente, por lo que debe comprar un teléfono completamente nuevo. Estoy tratando de prolongar lo más posible hasta que mi contrato se agote en septiembre. Y mientras tanto, tengo la misión de limpiar las muchas aplicaciones no utilizadas que se han establecido allí.

Cuando me tomé en serio esto, me sorprendió ver cuántas de esas aplicaciones de diabetes estaban ahí

ocupando espacio. Una idea fue descargar el llamado "administrador inteligente de aplicaciones" para ayudar a analizar cuánto uso aplicaciones específicas y luego determinar cuáles podrían valer la pena. Pero al final, ese esfuerzo ni siquiera pareció valioso, así que decidí comenzar a borrarlo.

Cuando reflexioné sobre cómo este esfuerzo de limpieza encajaba perfectamente con el mensaje #DBlogWeek de hoy, dejé de eliminarlos y en su lugar decidí tratar de analizar cuánto no alcanzaba . usa estas D-apps móviles. Y por el bien de realizar una investigación sobre esto sin que mi Droid Mini fallara, transferí todas esas aplicaciones al teléfono Android Moto G que uso como cargador para mi Nightscout / CGM en la configuración de la nube.

Honestamente, no recuerdo exactamente cuántas aplicaciones de diabetes tenía en mi teléfono normal antes de la primera ola de limpieza. Pero después de la transferencia de Droid que implicó la descarga de estos nuevamente, conté 21 aplicaciones de diabetes. En serio, veintiuna … las aplicaciones móviles que tendría que adivinar se usaron en su mayoría una o dos veces, o tal vez en el transcurso de unos días de prueba antes de decidir que no valía la pena jugar con ellos más.

Aquí están mis notas sobre las aplicaciones que descargué y usé en algún momento, y cuál es el destino de cada aplicación en particular:

Guardianes:

• Nightscout : lo usé activamente, al menos hasta que el salió el último Receptor SHARE de Dexcom con Bluetooth, que requiere

  

  una versión actualizada de la aplicación Nightscout que aún no se ha lanzado.
• xDrip: Mi herramienta más nueva y más reciente de CGM en la nube (en la imagen), lo que me permite compartir mis datos en tiempo real desde mi Receptor de Dexcom SHARE con mis teléfonos Android. He estado usando esto todos los días durante los últimos 10 días, casi todo el tiempo. Así que al menos por ahora, es un guardián.
• Medtronic Connect: Sorprendentemente, vale la pena guardarlo, en mi humilde opinión, ya que es una herramienta útil para almacenar las configuraciones de mi bomba y proporcionar detalles en un solo lugar. También puede reordenar los suministros a través de esta aplicación, y aunque todavía no he usado esa característica, parece una buena opción y vale la pena mantenerla. (Pero no, no mantendré la aplicación del juego de conteo de carbohidratos Lenny the Lion de Medtronic, de la que había tenido curiosidad pero que nunca había usado).
• MySugr: He escrito antes sobre esta divertida aplicación de diabetes de gamificación para registrar azúcares en la sangre, y no solo sigo disfrutando de usarla algunas veces, sino que también quiero seguir apoyando a mi amigo Scott Johnson y otros D-peeps. involucrado con la gran startup MySugr!
• Fooducate: Este es un nuevo hallazgo para mí y lo he estado usando para verificar los recuentos de carbohidratos (más algunos otros deliciosos nutrientes 411) sobre lo que sea que esté entrando en mi boca. Me gusta cómo también puedo dejar notas allí sobre los alimentos individuales, para consultar más adelante.
• Fitbit: No, no soy uno de los miembros de la D-Community que actualmente están haciendo un Fitbit Challenge. Pero como que quiero serlo Y a pesar de que no he dado los pasos necesarios para moverme más cada día (¡juego de palabras!), Está en mi lista de cosas por hacer en el futuro cercano … ¡así que puedes quedarte en mi Droid, Fitbit!

Adiós, adiós aplicaciones:

• MyFitnessPal: A pesar del nombre, no uso esto para la aptitud. Todo se trata de la información de conteo de calorías (y carbohidratos) para mí, buscando lo que estoy comiendo o bebiendo para ver cuáles serán mis requisitos de dosificación de insulina. Últimamente, he estado recurriendo a Google y escribiendo "carbohidratos" después del nombre del alimento, y eso ha sido mucho más fácil para mí que sacar esta aplicación. Además, con la nueva aplicación de Fooducate mencionada anteriormente, no hay necesidad de duplicarla.
• Dexcom: Me encanta el CGM, pero no tengo ningún uso para la aplicación móvil, ya que básicamente ofrece una ventana a recursos de soporte, preguntas frecuentes y videos de capacitación que generalmente no necesito. Desde que paso por Edgepark para mis suministros CGM, tampoco es necesario aprovechar la función de reorden de suministros.
• Strava: Descargué esta aplicación de seguimiento GPS porque un amigo me la recomendó hace un par de meses cuando comencé a tener la mentalidad de "Necesito hacer más ejercicio". Pero después de inscribirme y ver que solo ofrecía componentes para correr y andar en bicicleta en el núcleo, y no "caminar al perro por la cuadra" o "bailar en la sala de estar mientras esperaba a que mi café elaborara" tipos de actividad … Bueno, Decidí que no era para mí (especialmente porque Fitbit ya estaba esperando mi atención), aunque usted puede usar Strava para actividades no tan intensas.
• DiaSend, Glooko, Accu-Chek 360 : Ya sabes, no uso los medidores Accu-Chek y tenía

  

  curiosidad por la aplicación.Y solo uso mi medidor Bayer Contour Link conectado a la bomba, por lo que no es necesario tener estos otros programas de intercambio de datos en mi teléfono inteligente o computadora de escritorio. Pero sé que para mucha gente, Glooko y DiaSend son realmente excelentes herramientas para obtener sus datos donde lo desean.
• iGlucose (la aplicación iHealth para el medidor Bluetooth BG5): Intenté esta aplicación brevemente durante una semana o dos al revisar el producto, y esa es la última vez que se usó. Adios, aplicación.
• OnTrack de Medivo y Glucose Buddy: estoy seguro de que estas son herramientas populares de seguimiento de glucosa e información D para algunos, pero en mi teléfono no estoy seguro de que siquiera se hayan usado una vez. Pero eso no está dentro de ti, lo siento.
• HelpAround: Esta es una que utilicé por un tiempo, y me pareció muy útil para conectarme con algunas otras personas de la D-Community que se encuentran cerca de mí. Pero no lo he visto en varios meses, así que es hora de tirarlo a un lado para mejorar el espacio de datos del teléfono inteligente, decidí.
• BlueLoop: D-Mom Pam Henry creó esta gran aplicación … con niños con diabetes en mente. Originalmente escuché sobre esto en una conferencia hace unos años y me gustó la idea, así que la descargué. Pero al jugar con eso, descubrí que básicamente tenías que engañarlo si eras un adulto: ingresar a un padre y un hijo era un requisito, así que esta aplicación cayó en mi radar.
• Aplicaciones Big Blue Test 2014 y World Diabetes Day : Grandes causas, seguiré apoyando al 100%. Simplemente no necesito las aplicaciones en mi teléfono todo el año, cuando solo se aplican a una pequeña parte del calendario.
• Diabetes Forecast y Diabetes Daily Forums: ambos estaban en mi iPad originalmente, pero quería tener acceso para leerlos en una consulta médica una vez, así que los subí para la lectura de ese solo día … y nunca los miré de nuevo. Aufweidersehen a ellos.

Eliminaciones de escritorio:

Cuando estaba haciendo la limpieza del teléfono, también descubrí que había algunos de los mismos programas de software en mi computadora portátil y en las de escritorio, así que los revisé y casi todo se deshizo del 99% de ellos. Desde DiaSend hasta Tandem t: connect (actualmente no es un t: slim pumper) al software patentado OneTouch para esos medidores (que ya no uso). Solo una que sí conservé: mi software Dexcom Studio para cargar mis datos de CGM.

App Analysis

Todas estas son aplicaciones gratuitas. No hay forma de que vaya a pagar dinero por una aplicación móvil que probablemente no utilizaré, y las probabilidades parecen estar a mi favor y no las uso regularmente, en base a lo anterior.

Un estudio publicado recientemente en la edición del 7 de mayo de la revista Preventing Chronic Disease dice que las aplicaciones que cuestan unos pocos dólares pueden ser más útiles para las personas con diabetes que las gratuitas, pero eso solo me hace reír . De las 110 aplicaciones de Apple relacionadas con D utilizadas en el estudio, la mayoría cuestan $ 5. 99 o menos, pero algunos cuestan hasta $ 29.

Um, de ninguna manera.

Honestamente, el problema es en parte la naturaleza humana que nos aburrimos fácilmente, y tampoco nos gusta ser demasiado diligentes para rastrear algo que no es muy divertido hacer (probar nuestra propia sangre) y que nunca parece traernos cualquier sentido real de logro (manejo de la diabetes).

Pero lo que ese estudio destacó, al igual que otros análisis, es que la mayoría de las aplicaciones que existen para la diabetes carecen del valor real que aportan a los usuarios. Más de la mitad de las aplicaciones de diabetes de los appos de diabetes que se ofrecen ahora tienen solo una función, como un libro de registro de glucosa. Solo el 44% está integrado con otras aplicaciones, como el correo electrónico, el calendario o los mapas, y menos del 17% de las que tienen funciones personalizables tienen otras herramientas como compatibilidad con impresoras, audiovisuales, redes sociales y compatibilidad con mensajes de texto.

En otras palabras: solo crean silos de datos sin juntarlo todo.

Realmente siento que la gente de Apple que recientemente eligió las aplicaciones Top 13 Diabetes probablemente no viva con diabetes tipo 1. Solo porque una compañía haya recaudado mucho dinero en Kickstarter o incluso haya tenido una oferta pública inicial reciente no significa que la aplicación sea un cambio de juego. Hasta ahora, ninguno realmente se acerca a ese noble objetivo.

Es por eso que seguimos entusiasmados con el grupo de datos abiertos en el que Tidepool está trabajando con su programa Blip, que se relacionará con el trabajo de la organización en un cargador de dispositivos universal que nos permite combinar estos flujos de datos dispares. Se rumorea que estará disponible este verano, y después de echar un vistazo a mi propio cementerio de aplicaciones y programas no utilizados, es algo que espero que llegue a nuestras manos más temprano que tarde.

¡Si no fuera por otro motivo, me ayuda a mantener mis dispositivos móviles más limpios y ordenados!

Este es nuestro post para Diabetes Blog Week 2015, Día Tres. Vea lo que otros están compartiendo sobre el tema de hoy aquí. Y no se olvide de usar el hashtag #DBlogWeek en Twitter para seguir todas las contribuciones.

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