Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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James, tipo 2 de Nebraska, escribe: He estado pagando mis tiras reactivas y acabo de enterarme de las franjas gratuitas de Medicare, pero no tengo información sobre qué Tengo que hacer para obtenerlos. ¿Me puede ayudar?
Wil @ Ask D'Mine responde: Una vez me dieron un gato gratis. Créeme, no existe el gato gratis. Y lo mismo puede decirse de las tiras reactivas.
Las tiras de prueba están cubiertas por la Parte B de Medicare al 80%. Eso significa, en teoría, que debería dejar la lengüeta para el 20% restante, pero en realidad es más confuso que eso. Medicare en realidad paga el 80% de la "cantidad aprobada por Medicare", por lo que si su franja es más costosa, podría pagar más.
Pero espera, hay más. No todos los planes de Medicare son creados iguales. Las partes A y B son el paquete básico, pero muchas personas mayores tienen un plan Parte C o un plan Medigap. Si es así, esas capas adicionales de cobertura de Medicare pueden recoger ese 20% de coseguro para usted, por lo que sus franjas son, si no exactamente gratuitas, ya que está pagando por la cobertura adicional, al menos no otro gasto cada mes. Por supuesto, si tienes cualquiera de estos extras opcionales, tienes razón en que estás desperdiciando dinero pagando por ti mismo.
Quizás.
Porque depende de qué tan buena sea la tira que necesite.
Aún así, lo entiendo. El dinero es dinero, y nadie tiene suficiente. El lugar para comenzar es en Medicare. gov. Ingrese su código postal e informe a la computadora que le interesan los suministros para la diabetes que se envían por correo. Le dará una lista de alrededor de 20 equipos que aún quedan en el negocio de suministrar medidores y tiras a personas mayores de Medicare. Tomará algunos pasos, pero puede enviarlos por correo electrónico o llamar a la mayoría de ellos (¡algunos no tienen direcciones de correo electrónico!) Y pregúnteles si llevan el medidor que usa ahora, y también pregúnteles si su sabor de Medicare cubrirá las tiras. 100% o si tendrá que pagar un copago.
Y si te ofrecen un gato gratis, solo di no.
Kevin, tipo 2 de Nevada, escribe: Me acaban de diagnosticar y mi médico me dijo que registrara mi nivel de azúcar en la sangre. ¿Cómo se hace para obtener un registro? ¿Lo proporcionan o pueden usar su propio registro? ¿Y a dónde lo envío?
Wil @ Ask D'Mine responde: ¡Bienvenido a la familia! Lamento escuchar tu diagnóstico, pero me alegro de que nos hayas encontrado, y me alegra ver que tomas al toro por los cuernos y haces preguntas y te preguntas qué hacer desde el principio.
La mayoría de los medidores vienen con un libro de registro en blanco, a veces llamado diario. Probablemente esté enterrado en algún lugar de la caja donde se encontraba el medidor junto con el manual del propietario de 12 idiomas, la tarjeta de garantía, las ofertas variadas, la solución de prueba y otras porquerías que no necesita. Mire a través de la pila de papeles en la caja. Probablemente haya un libro de registro allí en alguna parte. Parece un libro de cuentas, solo un pelo más pequeño. Algunos son impresionantes, y algunos son solo unas patéticas páginas de papel cuadriculado glorificado engrapadas juntas. No hay un estándar porque no hay dos necesidades de PWD iguales.
Solía ser que si le gustaba el libro de registro que venía con su medidor y lo llenaba, podía obtener un libro de reemplazo llamando al número gratuito que se encuentra en la parte posterior de su medidor. Debería intentarlo, pero descubrí una tendencia inquietante: muchas empresas han abandonado el libro de registro gratuito y ahora están cargando las PWD para ellas. Anexo A: OneTouch está vendiendo sus patéticos cuadernos de bitácora por $ 1. 99 cada uno. Dios mío, supongo que no están ganando lo suficiente en las tiras reactivas.
También me sorprendió descubrir hoy que una gran variedad de proveedores de terceros en línea de los que nadie ha oído hablar ahora están vendiendo lo que solía ser un recurso gratuito. Puede comprar libros hechos por Accu-Chek, Bayer, Freestyle, NovoMax, TrueTrack y más. ¡Esto es Loco! Por supuesto, no es mucho dinero, la mayoría son solo un par de dólares, pero aún así, ¿quién sabe? Yo no hasta hoy, eso es seguro. Incluso la American Diabetes Association se ha involucrado en la acción vendiendo un registro de tres meses en su tienda. Hay al menos un registro de tapa dura vendido en Amazon, y eBay también tiene varios registros para la venta.
Por supuesto, hay varias hojas de registro que puede descargar de forma gratuita, incluida esta diseñada por un médico, pero 8. Los papeles de 5 por 11 son difíciles de usar en comparación con un pequeño diario que se ajusta a la caja del medidor
En el pasado, un número de personas con discapacidad que descubrieron que los cuadernos de bitácora hechos por los fabricantes de medidores carecían de las características que necesitaban desarrollaron lo que consideraban libros de registro superiores y los vendieron en línea. Yo mismo recuerdo haber sido frustrado por los registros cuando fui dx'd por primera vez y me propuse crear el libro de registro perfecto. Es más fácil decirlo que hacerlo, y nunca terminé el proyecto. De todos modos, creo que la mayoría de estas empresas de sótanos y garajes se han hundido, porque no pude encontrar ninguna de ellas. Y eso puede ser porque los registros de papel van por el camino del dinosaurio.
La mayoría de los medidores tienen una función de memoria que almacena las últimas 600 lecturas y se puede descargar a una computadora para su análisis por parte de su médico.Sin embargo, esta es una bendición mixta, ya que he descubierto que las personas que simplemente dejan que el contador recuerde sus números tienden a pensar menos sobre ellos. No es raro que, cuando descargue el medidor de alguien, vea algunos valores atípicos. "Oiga, hábleme de los 560 mg / dL de la semana pasada", le preguntaré.
Imagine una mirada en blanco, como un ciervo en los faros, seguido por un encogimiento de hombros.
"Ummm … ¿Pensabas
Sí, algunas personas pueden sincronizar la estratosfera y ni siquiera se registran. Automatización de la amnesia. O tal vez es una lobotomía de automatización. Cuando reloj un número estratosférico, me estoy volviendo loco.
¿A dónde iba con esto?
Oh, sí, registrando. El registro no solo es bueno para su médico, también puede ser bueno para usted. Escribir números abajo te hace pensar en ellos. Así que te saludo por ser un Lumber Jack y tomar en serio la tala. Ahora, por supuesto, "escribir" puede ser metafórico. Hay una gran cantidad de aplicaciones de diabetes para dispositivos móviles en la actualidad, que también pueden estar jugando un papel en la inminente extinción del diario de azúcar en la sangre.
Uno de los más antiguos de esta nueva ola de diarios electrónicos es Diabetes Pilot (originalmente desarrollado para Palm Pilot, el abuelo de todos los dispositivos móviles). Pero hay muchas otras aplicaciones como Glucose Buddy, OnTrack y Pal. De hecho, utilizo RapidCalc, pero no tanto para el registro como la calculadora de dosis de insulina y el seguimiento IOB que presenta. A Mike le gusta especialmente MySugr Companion, cuyos creadores se han asociado recientemente con la pandilla de Manny en la Diabetes Hands Foundation para Big Blue Test, mientras que Amy está mirando seriamente un nuevo programa llamado ManageBGL.
Una advertencia sobre los registros electrónicos, sin embargo. Si su médico desea un registro en papel para revisar, asegúrese de que cualquier aplicación móvil o en línea que utilice pueda imprimir los datos para que él o ella puedan verlos. Para ello, también puede consultar Glooko, un producto con un cable que le permite imprimir o compartir electrónicamente los resultados de su medidor con su médico.
Ahora, también preguntó a quién debe enviar su registro. Principalmente, su registro es para usted y para su documento. Sin embargo, su compañía de seguros (o Medicare) tiene derecho a verla y puede requerir que su médico la envíe, o puede hacer que su farmacia conserve una copia. ¿Por qué? Tus números no son de su incumbencia, ¿verdad?
Bueno, sus números no lo son, pero las tiras no son baratas, y eso llevó a que la gente que paga por ellas quiera asegurarse de que realmente está usando las tiras que están pagando. Un registro confirma que estás usando las tiras que pagaron, eso es todo. Y usar un libro de árbol muerto, una descarga impresa en un pedazo de papel de árbol muerto o ingresar números en un elegante dispositivo móvil son todas maneras de hacerlo.
Esta no es una columna de consejos médicos. Somos PCD compartiendo libremente y abiertamente la sabiduría de nuestras experiencias recopiladas: nuestro estado-hecho-ese conocimiento de las trincheras. Pero no somos MD, RN, NP, PA, CDEs o perdices en perales.En pocas palabras: somos solo una pequeña parte de su prescripción total. Aún necesita el asesoramiento profesional, el tratamiento y la atención de un profesional médico con licencia.Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.
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