Diabetes Life Hacks: sugerencias sencillas de pacientes

Nuestro Concurso de Voces para Pacientes de DiabetesMine 2015 se enfocó en el tratamiento de la diabetes: simples trucos para facilitar o mejorar la vida con esta enfermedad desconcertante de alguna forma práctica. Nos emocionó y agradeció el ingenio de las muchas ideas que surgieron.

Hoy compartimos algunos de estos hacks, de todo el espectro de participantes, sin ningún orden en particular, solo al azar, si lo desea. , la forma en que la necesidad de corregir la diabetes nos afecta a todos en la vida real:

"Compro tabletas de glucosa al por mayor para ahorrar dinero, y reutilizo los envases viejos de pastillas para llevar la cantidad correcta cuando viajo. "- Dan P.

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" Cuando no estoy seguro de si un refresco en un restaurante es Regular o Diet, primero pruebo mi nivel de azúcar en la sangre, luego sumerjo mi dedo en la bebida y vuelvo a probar . ¡Una forma fácil de tomar una Coca-Cola azucarada antes de beberla! "- Catheine F.

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"Utilizo un cinturón de dinero a prueba de agua para mantener mis suministros para la diabetes limpios y secos, y pantalones deportivos con bolsillos discretos con cremallera para glucosa de emergencia. "- Chelsey A.

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"Este lleva un poco de Macgyvering: tomo un contenedor grande de tic-tac y lo pego con pegamento caliente en un soporte para ambientadores, rocío un pequeño pantalón blanco dentro del contenedor , y boom - ¡ahora tiene una lata de desperdicios de material peligroso móvil! ! "- Greg N.

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" Medí exactamente qué vasos en mi cocina contienen solo 3 o 4 onzas. Cuando tengo un nivel bajo de azúcar en la sangre en casa, simplemente tomo uno de esos vasos, lo lleno de jugo y lo bajo sin preocuparme de que me estoy tratando en exceso. ¿Es más barato que las cajas de jugo y a quién no le gusta el tratamiento servido en un vaso elegante? "- Kelly K.

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" Tuve algunas crisis cuando perdí mi receptor Dexcom. Ahora uso la aplicación 'Tile' para seguir su pista. Puse el pequeño 'Tile' en mi caja Tallygear y ahora, cuando no puedo encontrarlo, simplemente abro la aplicación en mi teléfono y la localizo con un GPS. ¡Incluso reproduce un sonido cuando está enterrado debajo de la ropa! La recuperación más espectacular fue encontrar a MIA Dexcom en un restaurante del otro lado de la ciudad ". - Pamela S.

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" Cuando nuestra hija fue diagnosticada por primera vez, hacer inyecciones era un poco intimidante y abrumadora, especialmente porque teníamos para mezclar insulinas. Estaba particularmente preocupado por cometer errores y omitir un paso importante. Utilicé la aplicación de teléfono Paperless para crear una lista de verificación de inyecciones. Normalmente uso esta aplicación para comprar y empacar listas, ¡pero funcionó muy bien para el control de la diabetes! abra la lista y marque cada paso a medida que avance. "- Polina B.

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" Todos los miembros de grupos en línea de la diabetes se quejan de problemas de reducción de cinta seguros para su monitor de glucosa continuo.Acabo de aplicar primero una tira Breathe Right y luego un producto de cinta favorito en la parte superior. Esto proporciona la tensión necesaria de empujar hacia abajo en la piel para mantener mi CGM cómodamente en su lugar. "- Amy G.

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" A veces, los suministros bajos pueden desaparecer de la nada, especialmente cuando usted es un viajero frecuente y tiene mucho en mente. Por lo tanto, llevo cada pequeña grieta de mi coche, soportes hechos para teléfonos, guanteras, etc., con pequeños pedacitos de caramelo. ¡Smarties, Starburst, incluso collares de dulces! Lo que sea que funcione para que mi BG esté en movimiento. "- Kristi C.

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Más de estos hacks de vida, incluidas las entradas de video que recibimos, se compilan como parte del video Patient Voices 2015 que presentaremos en y después de nuestra innovación anual DiabetesMine. Cumbre este otoño. ¡Manténganse al tanto!

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