Hyperthyroidism and diabetes: manejando ambas condiciones

Con enero como el Mes de concientización de la tiroides, pensé que sería un momento perfecto para compartir algunas cositas sobre cómo este ha sido un gran problema para mí personalmente.

He tratado mis problemas antes con el hipotiroidismo de larga data, que básicamente significa que mi glándula tiroides no está produciendo suficiente hormona necesaria para controlar adecuadamente mi metabolismo. No estoy solo en este frente, ya que los expertos informan que aproximadamente 59 millones de estadounidenses tienen un problema de tiroides y la mayoría ni siquiera lo saben (algo así como todo el problema de la prediabetes). Aquellos de nosotros en la Comunidad de Diabetes somos más propensos a tener problemas de tiroides (aquellos con problemas de autoinmunidad y problemas metabólicos en general). Las mujeres son más propensas que los hombres, pero eso no excluye a los hombres como yo.

De hecho, pasé la mayor parte de 2014 trabajando para mejorar mi salud general, y cuidar mejor mi tiroides fue una gran parte de ese esfuerzo.

A comienzos del año pasado, simplemente no me sentía bien y saludable; no era una cosa específica, sino toda una serie de problemas que iban desde los cambios en el azúcar en la sangre hasta la fatiga y los malos horarios de sueño, los hábitos alimenticios y de ejercicio, y la cantidad de energía positiva frente a negativa que giraba en mi mundo.

Empezar a ver una nueva endo fue el primer movimiento, un caballero al que me refiero como "Dr. Healthy Bug "para el anonimato aquí. Durante una reunión introductoria para él para evaluar todos mis parámetros de salud, comenzamos a armar una imagen completa de dónde estaba parado, y qué debía hacerse. Fue un proceso interesante de eliminación, asegurándome de que uno por uno, cada problema de salud individual con el que estoy tratando no era específicamente culpable de mi sensación general de pobreza.

Ahora, para ser sincero: mi tiroides ha sido un problema para mí desde mis años de adolescencia, así que por aproximadamente 20 años. Y sé que cuando está apagado, puede hacer que una persona se sienta irritable, cansada todo el tiempo, menos enfocada, y los azúcares en la sangre pueden estar sesgados (sin mencionar que otras funciones endocrinas no están al 100%). Debo admitir que no había estado tomando mis medicamentos para la tiroides de forma regular durante meses, y ni siquiera teníamos una prueba de laboratorio válida para usar como punto de partida. No estoy seguro de por qué esto es así, pero después de más de 30 años de diabetes tipo 1, el agotamiento viene en todo tipo de formas, algunas de las cuales a veces se vuelven perezosas en hacer cualquier esfuerzo para mi salud más allá de las tareas esenciales de 24/7 prueba glucosa y dosis de insulina.

No hace falta decir que el Dr. Bug ordenó una prueba de mi nivel de tiroides justo después de la cita inicial. Pero tomaría otras ocho semanas de uso regular de medicamentos en mi cuerpo antes de mostrar cualquier cambio.Ugh, hay mucho trabajo por hacer, y tendré que ser paciente.

La buena noticia es que esto me dio la patada en los pantalones que necesitaba para que mi rutina diaria de píldoras tiroideas se convirtiera en una prioridad nuevamente. Tomo una versión genérica de Synthroid, que prácticamente se considera el tratamiento de defensa de primera línea. Eventualmente, descubrimos que necesitaba una dosis un poco más alta, así que a mediados de año hicimos ese ajuste y vi que las cosas comenzaban a equilibrarse; eso, en combinación con estar más atento a lo que estaba comiendo, dónde estaban mis niveles de glucosa, y tratando de obtener un horario de sueño más normal. Todo se trata de cosas bastante básicas como "haz que actúes junto con tu salud para la diabetes", pero, chico, ¿necesitaba algo de apoyo para retomar el rumbo?

La segunda mitad del año fue mejor, en la que tuve una mejor sensación de bienestar, y que el Dr. Bug y yo ahora teníamos una idea general de lo que estaba pasando conmigo; Hemos estado ajustando la relación de carbohidratos, la corrección y la configuración de la tasa basal en mi bomba y, en general, ajustando las cosas desde entonces.

Ahora, un año más tarde, me siento mucho más descansado y equilibrado y estoy seguro de que mis niveles de control de la tiroides son una gran parte de eso.

El comienzo de un nuevo año es siempre un momento de resoluciones refrescantes y de recuperar nuestra salud, y estoy contento de estar realmente (de una vez) cosechando los beneficios de la resolución del año pasado. Tiroides equilibrada = un yo más feliz y más saludable.

¿Qué hay de usted? ¿Ha tenido éxito en el tratamiento de problemas de tiroides en términos de su diabetes? ¿Qué has experimentado?

Algunas notas sobre la tiroides, FYI

¿Qué vuelve a hacer?

"La tiroides es una pequeña glándula con forma de mariposa que vive en el medio de su cuello, y es parte del sistema endocrino del cuerpo

, donde también habita la diabetes. Este sistema controla el metabolismo de su cuerpo. Una de las principales responsabilidades de la tiroides es administrar su metabolismo produciendo dos hormonas tiroideas: T3 y T4. Una tiroides hiperactiva puede causar una pérdida de peso, latidos rápidos del corazón y otras señales de que su cuerpo está "en movimiento" demasiado. Lo opuesto, una tiroides poco activa, deja a las personas con sensación de lentitud, y provoca aumento de peso y latidos cardíacos lentos. Esencialmente, el equilibrio normal de su cuerpo se ralentiza. "

Para obtener más información sobre los trastornos de la tiroides, los tratamientos y la diabetes, consulte nuestro" 411 Información sobre la diabetes + Enfermedad de la tiroides ". "

A principios de esta semana, la Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos (AACE, por sus siglas en inglés) anunció el inicio de una nueva campaña de un año con un sitio llamado apropiadamente, Thyroid Awareness. Ofrece materiales de aprendizaje sobre diversas afecciones tiroideas, instrucciones sobre cómo controlar la glándula del cuello, información sobre medicamentos, un video de PSA de 60 segundos, 10 preguntas sobre salud de la tiroides e información sobre su misma iniciativa Same / Same / Same que enfatiza el valor de tomando sus medicamentos para la tiroides a la misma hora todos los días. Lo encontré a mano, teniendo en cuenta mis esfuerzos recién descubiertos para tomar mis medicamentos de forma adecuada y consistente.

Esta campaña de AACE supuestamente se basa en los esfuerzos de concientización que lanzaron hace unos años, y luego declaró el azul paisley como el color / patrón del tema de conciencia oficial para las afecciones de la tiroides.No es broma … tenían muchas esperanzas de recrear el efecto de cinta rosa. Pero obviamente no despegó, ya que ahora no se ve la cinta de Paisley en el nuevo sitio web de concientización ni en el sitio de la American Thyooid Association ni en ninguna otra que podamos encontrar (?)

Además, parece ser el 15º. El International Thyroid Congress (organizado por la American Thyroid Association) se llevará a cabo del 18 al 23 de octubre de 2015 en el Walt Disney World Resort en Orlando, FL. En caso de que alguno de ustedes tenga un interés profesional en este tema (o amor por Mickey Mouse). Vea www. tiroides. org.

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