Manejando los ojos secos en cada temporada

El ojo seco crónico es una condición caracterizada por muy pocas lágrimas o rasgaduras de mala calidad. Puede ser una afección grave. Si no se trata, puede provocar infecciones y daños a los ojos. sus ojos. Si se encuentra con síntomas de ojo seco o recurre a gotas para los ojos con frecuencia, consulte a su médico para una evaluación. Esta no es una condición poco común, y tiende a ocurrir más a menudo en las personas a medida que envejecen. > ¿Ojo seco o alergias?

Los alérgenos estacionales pueden causar síntomas similares a los del ojo seco crónico. Si tiene los ojos irritados o secos, especialmente durante la primavera y el otoño cuando los alérgenos son más abundantes en el exterior, es necesario obtener el diagnóstico correcto para que pueda obtener el mejor tratamiento. Los síntomas que estas dos condiciones tienen en común incluyen sequedad, enrojecimiento y aspereza. La quema también es un síntoma común del ojo seco, mientras que la picazón es más probable con alergias. Las alergias a menudo incluyen la congestión nasal también.

Si experimenta mucha picazón, incluso si también siente una sensación de ardor en los ojos, es probable que sus síntomas sean el resultado de una alergia. Obtenga un diagnóstico de su médico. Si un alergeno es el culpable, la solución podría ser tan fácil como un medicamento para la alergia que no empeore el ojo seco. Es importante consultar a su médico para obtener la mejor recomendación de medicamentos, ya que los antihistamínicos orales de venta libre que se usan para las alergias en realidad pueden causar ojo seco como efecto secundario.

Evitar el aire libre cuando el polen y otros niveles de alérgenos son altos también puede ayudar.

Ojo seco por temporadas

El clima y el clima tienen un gran impacto en la salud de tus ojos. Si sufres de ojo seco crónico, el cambio de las estaciones puede hacer que pases por una montaña rusa de incomodidad y alivio durante todo un año. Las temperaturas, la humedad, el viento y los alérgenos estacionales pueden afectar los ojos secos, causando que los síntomas suban y bajen.

Un estudio encontró que las quejas sobre el ojo seco variaban significativamente según la estación. Los investigadores encuestaron a las personas que viven en Boston y sus alrededores a las que todos habían sido diagnosticados con ojo seco crónico. El número de quejas alcanzó su punto máximo en el invierno. El otoño y la primavera fueron similares. Y en verano, los investigadores vieron la menor cantidad de quejas.

¡Es probable que los síntomas de tu ojo seco varíen según la temporada, pero puedes hacer algo al respecto! Aquí hay algunos cambios que puede experimentar e ideas sobre cómo combatir el ojo seco durante todo el año.

Primavera

Uno de los principales factores para exacerbar los síntomas del ojo seco en la primavera es la presencia de alérgenos, como el polen. Un estudio descubrió que, en la mayoría de los casos, el polen era el culpable del empeoramiento de los síntomas durante los meses de primavera.

Si tiene un ojo seco crónico que empeora en la primavera, también puede tener alergias. Consulte a su médico y descubra si los medicamentos para la alergia lo ayudarán. Tomar un medicamento para la alergia en los días de primavera que provocan la aparición de los síntomas puede ser suficiente para aliviarlo.En otras ocasiones, es posible que deba tomar medicamentos todos los días durante la temporada para poder controlar mejor sus síntomas.

Verano

Piense en el verano como una vacación debido a los síntomas de su ojo seco. Los investigadores ven una caída en el ojo seco en el verano, y las personas que viven con la enfermedad informan síntomas menos graves o menos. Esto es probable debido al clima, con aire más cálido y húmedo que ayuda a mantener los ojos húmedos. Disfruta de tu verano y usa tus tratamientos y remedios caseros solo cuando sea necesario durante esta época del año.

Otoño

En otoño, un par de factores pueden llevar a un aumento en los síntomas del ojo seco: alérgenos y aire más frío y seco. La fiebre del heno es un término pasado de moda usado para describir algunos de los alérgenos comunes de finales de verano y principios del otoño, como la ambrosía. La fiebre del heno puede desencadenar síntomas oculares y empeorar el ojo seco. Como en la primavera, un medicamento para la alergia puede ayudar a aliviar el picor y la sequedad de su ojo.

Las actividades al aire libre en el otoño pueden empeorar las reacciones a los alérgenos. Evite estar afuera los días en que sus ojos parecen especialmente irritados. También puede ayudar a evitar actividades que provocan alergenos, como el trabajo en el jardín y rastrillar las hojas. O bien, use gafas de seguridad cuando trabaje afuera para evitar irritantes en sus ojos. Las hojas albergan ambrosía y moho, otro culpable que también puede desencadenar alergias oculares.

Invierno

El aire cada vez más frío en el otoño también agrava los ojos secos, y esto llega a su punto máximo en los meses de invierno. Los síntomas del ojo seco están en su peor momento durante la temporada más fría. El aire es más seco afuera y también dentro debido a la calefacción interior. Los hornos secan el aire interior, haciendo que sus ojos se sientan peor. El invierno es también la temporada de resfríos y gripe. Tomar descongestionantes y otros medicamentos de venta libre para el resfrío puede empeorar el ojo seco.

Un humidificador puede ayudar a agregar humedad al aire de su hogar. También practique una buena higiene, como lavarse las manos con frecuencia, para evitar enfermarse y depender de medicamentos para el resfrío. Evite salir cuando el clima sea especialmente frío y ventoso. Usar gafas protectoras afuera puede ayudar a proteger sus ojos y prevenir la pérdida de humedad. Con los síntomas en su peor momento, el invierno es un buen momento para consultar a su médico sobre los síntomas del ojo seco, si es que aún no lo ha hecho.

The Takeaway

Las estaciones cambiantes pueden ser difíciles para los ojos. Tenga en cuenta cómo las condiciones cambiantes afectan sus ojos. Tome medidas para proteger sus ojos del clima, agregue humedad a su ambiente interior y evite el contacto con alérgenos si lo afectan. Sobre todo, consulte a su médico si no puede encontrar alivio de los ojos secos.