Salud del corazón: ¿qué causa las palpitaciones del corazón?

Qué se siente

Su corazón late, late o parece omitir los latidos. Podrías llamar a estos sentimientos palpitaciones. Aunque pueden dar miedo, la mayoría no son graves y rara vez necesitan tratamiento. Saber qué hace que su corazón se acelere puede ayudarlo a no entrar en pánico cuando sucede y saber cuándo llamar a su médico.

Estrés y ansiedad

Las emociones intensas pueden desencadenar la liberación de hormonas que aceleran los latidos del corazón. Tu cuerpo se prepara para enfrentar una amenaza, incluso si no estás en peligro. Los ataques de pánico son intensos ataques de miedo que pueden durar unos minutos. Los síntomas incluyen un corazón acelerado, sudoración, escalofríos, dificultad para respirar y dolor en el pecho. Un ataque de pánico puede sentirse como un ataque al corazón. Si no está seguro de cuál tiene, busque ayuda médica.

Ejercicio

Hacer ejercicio es bueno para ti. Y una carrera rápida o una intensa clase de ciclismo en interiores naturalmente harán que su corazón lata más rápido. Eso ayuda a su corazón a bombear más sangre para alimentar sus músculos a través del entrenamiento. Si su corazón late o late, podría ser porque no ha trabajado en mucho tiempo y está fuera de condición. Un latido cardíaco irregular, o arritmia, también puede causar palpitaciones cuando hace ejercicio.

Cafeína

¿Su corazón late más rápido después de su café con leche de la mañana? La cafeína es un estimulante que aumenta su ritmo cardíaco, ya sea que lo obtenga del café, un refresco, una bebida energética, té, chocolate u otra fuente. Un estudio encontró que la cafeína del café, el té y el chocolate no es probable que cause palpitaciones en personas con corazones sanos. Pero los expertos no saben si podría desencadenarlos en personas con problemas de ritmo cardíaco.

Nicotina

El producto químico adictivo en los cigarrillos y otros productos de tabaco, la nicotina, aumenta la presión arterial y acelera el ritmo cardíaco. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su corazón, aunque es posible que no disminuya su ritmo cardíaco de inmediato. Los parches y otros productos de reemplazo de nicotina pueden hacer que su corazón se acelere. Las palpitaciones también pueden ser un síntoma de abstinencia de nicotina, pero deben detenerse dentro de 3 a 4 semanas después de dejar de fumar.

Cambios hormonales

Las mujeres pueden notar que su ritmo cardíaco se acelera cuando tienen su período, están embarazadas, están cerca de la menopausia o están en la menopausia. La razón: los niveles hormonales. El aumento de la frecuencia cardíaca suele ser temporal y no es motivo de preocupación. Si está embarazada, las palpitaciones también pueden ocurrir si está anémica, lo que significa que no tiene suficientes glóbulos rojos que transporten oxígeno por todo el cuerpo.

Fiebre

Cuando tiene fiebre durante una enfermedad, su cuerpo utiliza energía a un ritmo más rápido de lo habitual. Esto puede provocar palpitaciones. Por lo general, su temperatura debe estar por encima de 100.4 F para afectar su ritmo cardíaco.

Medicinas

Algunos medicamentos recetados y de venta libre causan palpitaciones como un efecto secundario, que incluyen:

• Antibióticos
• Medicamentos antimicóticos
• Drogas antipsicóticas
• Inhaladores para el asma
• Medicamentos para la tos y el resfriado
• Píldoras de dieta
• Medicamentos para la presión arterial alta
• Pastillas para la tiroides

Si toma uno o más de estos tipos de medicamentos, pregúntele a su médico si podría afectar sus latidos cardíacos. No omita ninguna dosis antes de consultar con su médico.

Baja azúcar en la sangre

¿Alguna vez has notado que te sientes tembloroso, malhumorado y débil cuando te saltas una comida? También puede provocar palpitaciones. Cuando su nivel de azúcar en la sangre baja, su cuerpo libera hormonas del estrés como la adrenalina para prepararse para una escasez de alimentos de emergencia. La adrenalina acelera tu ritmo cardíaco.

Glándula tiroides hiperactiva

Su tiroides es una glándula en forma de mariposa en su cuello. Produce hormonas que ayudan a controlar su metabolismo y otras cosas. Una tiroides hiperactiva (llamada hipertiroidismo) puede producir demasiada hormona tiroidea. Eso puede acelerar tanto tu corazón que sientes que late en tu pecho. Tomar demasiada hormona tiroidea para tratar una glándula tiroides hipoactiva (llamada hipotiroidismo) también puede acelerar los latidos del corazón.

Problemas de ritmo cardíaco

A veces, un ritmo cardíaco irregular, llamado arritmia, causa palpitaciones.

• La fibrilación auricular, o fibrilación auricular, ocurre cuando las cámaras superiores del corazón, llamadas aurículas, se agitan en lugar de latir normalmente.
• La taquicardia supraventricular es un latido cardíaco anormalmente rápido que comienza en las cavidades superiores del corazón.
• La taquicardia ventricular es una frecuencia cardíaca rápida debido a señales defectuosas en las cámaras de bombeo inferiores del corazón, llamadas ventrículos.

Alcohol

Si bebe mucho, o simplemente tiene más de lo habitual, puede sentir que su corazón late más rápido o se acelera. A menudo ocurre en días festivos o fines de semana, cuando las personas beben más, lo que le da el sobrenombre de "síndrome del corazón de vacaciones". Pero para algunas personas, puede ocurrir incluso cuando solo beben un poco.

Contracciones ventriculares prematuras

Las contracciones ventriculares prematuras (PVC) son latidos cardíacos adicionales. Suceden cuando los ventrículos de su corazón se comprimen demasiado pronto. El latido adicional libera el ritmo normal de su corazón y lo hace revolotear, golpear o saltar en su pecho. Si su corazón está sano, los PVC ocasionales no son motivo de preocupación. Pero es posible que necesite tratamiento si tiene una enfermedad cardíaca y recibe estos latidos adicionales con frecuencia.

Cocaína y otras drogas callejeras

Las drogas ilegales como las anfetaminas, la cocaína y el éxtasis son peligrosos para el corazón. La cocaína aumenta la presión arterial, aumenta la frecuencia cardíaca y daña el músculo cardíaco. Las anfetaminas estimulan el sistema nervioso, lo que aumenta el ritmo cardíaco. El éxtasis desencadena la liberación de una sustancia química llamada noradrenalina, que hace que el corazón lata más rápido.

Cuando ver a un doctor

Si está sano, probablemente no necesite preocuparse por las palpitaciones que ocurren de vez en cuando y duran solo unos segundos. Pero haga una cita con el médico si se presentan con más frecuencia o si también tiene síntomas como estos:

• Dolor o presión en el pecho
• Falta de aliento
• Mareo
• Desmayo

Encontrar la causa

Estas pruebas pueden ayudar a su médico a descubrir qué está sucediendo:

• Electrocardiograma (ECG). Esta prueba busca problemas con las señales eléctricas que controlan el ritmo cardíaco.
• Holter monitor. Usted usa este ECG portátil durante 24 a 72 horas a la vez. Puede encontrar problemas de ritmo cardíaco y cualquier patrón que necesite más pruebas.
• Monitor de eventos. Te pones este dispositivo durante varias semanas. Registra su ritmo cardíaco cuando presiona un botón mientras tiene síntomas.
• Ecocardiograma. Esta prueba usa ondas sonoras para tomar imágenes de su corazón. Puede encontrar problemas con la estructura de su corazón.