Fo-Ti: ¿la cura para la vejez?

¿Qué es fo-ti?

Fo-ti también es conocido como "knotweed" escalador chino o "he shou wu", que significa "el Sr. He". Su nombre científico es Polygonum multiflorum . Es una planta trepadora originaria de China. y también se cultiva en Taiwán y Japón.

En la medicina tradicional china (TCM), fo-ti se ha utilizado en tónicos de longevidad para prevenir el envejecimiento. También se ha utilizado para tratar una variedad de otras afecciones, como estreñimiento y problemas en la piel. Pero se necesita más investigación para evaluar los supuestos beneficios de fo-ti. Si bien podría ayudar a tratar ciertas afecciones de salud, también se ha relacionado con efectos secundarios y riesgos graves.

< Hable siempre con su médico antes de probar un nuevo suplemento dietético o tratamiento complementario, incluso fo-ti.

Usos¿Qué se usa en la medicina tradicional china?

En TCM, las hierbas medicinales a menudo se combinan en compl ex fórmulas. Pero fo-ti a menudo se toma solo. Hay dos versiones:

blanco fo-ti, que no se procesa

• rojo fo-ti, que por lo general se cocina con una mezcla de vino de arroz amarillo y jugo de soja negro

En TCM, el fo-ti blanco generalmente se usa para aliviar el estreñimiento. También se usa para tratar el acné, el pie de atleta y los rasguños. Red fo-ti es considerado un tónico energético. Los practicantes de TCM creen que puede ayudar a restaurar el color del cabello canoso, combatir el envejecimiento prematuro y contrarrestar la disfunción eréctil. También se usa para tratar:

dolores de cabeza

• dolor muscular
• presión arterial alta
• tuberculosis
• diabetes
• cáncer
• infertilidad

TCM enfatiza la importancia de la armonía entre fuerzas opuestas pero complementarias en su cuerpo: yin y yang. Los practicantes de TCM creen que la enfermedad resulta de un desequilibrio en esas fuerzas. Pero la mayoría de los médicos que no pertenecen a la medicina tradicional china dicen que no hay pruebas suficientes para apoyar el uso de muchos remedios tradicionales chinos. Se necesita más investigación para evaluar los supuestos beneficios para la salud de fo-ti.

Investigación ¿Qué dice la investigación sobre fo-ti?

La reputación antienvejecimiento de Fo-ti ha ganado cierto apoyo científico. De acuerdo con una revisión publicada en el Journal of Ethnopharmacology, algunas investigaciones sugieren que un compuesto encontrado en fo-ti puede ayudar a tratar la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Los investigadores descubrieron que puede tener propiedades neuroprotectoras y efectos antioxidantes. También se ha relacionado con mejoras en el aprendizaje y la memoria en la investigación con ratones. Según la misma revisión, algunos estudios también sugieren que fo-ti puede contener compuestos que pueden ayudar a tratar la inflamación, el colesterol alto y el cáncer.

Otro estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism encontró "actividad de estrógeno sorprendentemente alta" en fo-ti. Esto sugiere que podría proporcionar una posible fuente de reemplazo de estrógenos para mujeres menopáusicas.

Cuando se trata de usar fo-ti para el estreñimiento, ciertos compuestos en la hierba tienen un efecto laxante. Esos compuestos se llaman antraquinonas. También pueden causar daño hepático. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, varias personas han sufrido daño hepático agudo después de tomar fo-ti. La mayoría de ellos se han recuperado rápidamente después de dejar de tomar la hierba. Pero algunas personas han muerto.

Si bien algunos de los primeros hallazgos de la investigación son prometedores, se necesita más investigación sobre los posibles beneficios y riesgos de fo-ti. La hierba se ha relacionado con efectos secundarios.

Riesgos ¿Cuáles son los riesgos de tomar fo-ti?

No hay dosis probadas seguras o efectivas de fo-ti para adultos o niños. Si está embarazada, debe evitar tomar productos que lo contengan. Debido a sus efectos similares al estrógeno, también debe tener precaución al tomar fo-ti si tiene antecedentes de cáncer de mama, ovario, útero o próstata relacionado con los estrógenos.

Los efectos secundarios comunes de tomar fo-ti incluyen diarrea, náuseas, dolor abdominal y vómitos. También puede disminuir el nivel de potasio de su cuerpo, dando lugar a síntomas tales como debilidad muscular. También puede causar una erupción alérgica en algunas personas. En algunos casos, se ha relacionado con daño hepático agudo.

Fo-ti y otras hierbas medicinales a menudo se comercializan en los Estados Unidos como suplementos dietéticos. Es importante tener en cuenta que la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) no regula los suplementos tan estrictamente como los medicamentos recetados y de venta libre. De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa, ha habido informes de productos herbales chinos que contienen drogas, toxinas o metales pesados ​​que no están incluidos en el paquete. Algunos productos a base de hierbas también pueden interactuar con otros medicamentos.

TakeawayCaution es el nombre del juego

Si bien las prácticas de TCM han evolucionado durante miles de años y han sido utilizadas por millones de personas, no han sido sometidas a los mismos tipos de estudios y normativas que otros tratamientos. Los primeros resultados de la investigación sugieren que fo-ti podría tener algunos beneficios potenciales para la salud. Pero la hierba también se ha relacionado con efectos secundarios, incluido el riesgo de daño hepático agudo.

Hable con su médico antes de probar fo-ti u otros tratamientos complementarios. Su médico puede ayudarlo a comprender los posibles beneficios y riesgos.