Lista de 33 elementos esenciales para botiquines de primeros auxilios

Datos y definición de un botiquín de primeros auxilios

• Casi todos necesitarán usar un botiquín de primeros auxilios en algún momento. Tómese el tiempo para preparar un kit para tener disponible para su hogar y viaje.
• Los botiquines de primeros auxilios pueden ser básicos o completos. Lo que necesita depende de su capacitación médica y de lo lejos que esté de la ayuda médica profesional.
• Los kits de primeros auxilios ya están disponibles comercialmente en cadenas de tiendas o minoristas al aire libre. Pero usted mismo puede hacer un botiquín de primeros auxilios simple y económico.
• Esté preparado para tomar suficientes medicamentos para durar al menos el tiempo que pueda viajar (o durante unos días más en caso de demoras).
• Lleve su información médica con usted.
• En caso de emergencias cuando los primeros auxilios son solo el comienzo de la atención, las personas deben estar preparadas para dar al personal de emergencias todo su historial médico actual y pasado (consulte los métodos a continuación).

16 elementos esenciales para el hogar y los kits de primeros auxilios de viaje

Inicio Kits de primeros auxilios

Los botiquines de primeros auxilios se usan generalmente para tratar este tipo de lesiones traumáticas menores.

1. Quemaduras
2. Cortes
3. Abrasiones (raspaduras)
4. Picaduras
5. Astillas
6. Esguinces
7. Son

Kits de primeros auxilios para viajes

Los botiquines de primeros auxilios para viajar deben ser más completos porque una farmacia puede o no ser accesible. Además de artículos médicos personales, el kit debe contener artículos para ayudar a aliviar los síntomas comunes de las infecciones respiratorias virales, por ejemplo:

1. Fiebre
2. Congestión nasal
3. Tos
4. Dolor de garganta

También debe contener elementos para tratar:

1. Cortes
2. Dolor leve
3. Problemas gastrointestinales
4. Problemas de la piel
5. Alergias

16 artículos para un botiquín de primeros auxilios para el hogar

Puede comprar todos los artículos para sus botiquines de primeros auxilios en una farmacia bien surtida. Pídale ayuda al farmacéutico para seleccionar artículos.

Kit para el hogar: un kit de primeros auxilios para el hogar debe incluir estos elementos:

1. Cinta adhesiva
2. Spray anestésico (Bactine) o loción (Calamine, Campho-Phenique) - para el picor de erupciones y picaduras de insectos
3. Almohadillas de gasa estériles de 4 "x 4" - para cubrir y limpiar heridas, como un parche suave para los ojos
4. Vendajes Ace de 2 ", 3" y 4 ": para envolver articulaciones torcidas o torcidas, para envolver gasa en heridas, para envolver férulas
5. Vendas adhesivas (todos los tamaños)
6. Difenhidramina (Benadryl): antihistamínico oral para reacciones alérgicas, erupciones cutáneas con picazón. Evite las cremas antihistamínicas tópicas porque pueden empeorar la erupción en algunas personas.
7. Guantes de examen: para protección contra infecciones, y se pueden convertir en bolsas de hielo si se llenan con agua y se congelan
8. Crema antibiótica de polisporina: para aplicar en heridas simples
9. Almohadillas no adhesivas (Telfa): para cubrir heridas y quemaduras
10. Máscara de bolsillo para RCP
11. Bolsa de horno que se puede volver a sellar: como contenedor para artículos contaminados, puede convertirse en una bolsa de hielo
12. Pernos de seguridad (grandes y pequeños): para quitar astillas y para sujetar la eslinga de vendaje triangular
13. tijeras
14. Vendaje triangular - como una honda, toalla, torniquete
15. Pinzas: para quitar astillas, aguijones o garrapatas
16. En caso de una emergencia médica o relacionada con un trauma, debe estar disponible una lista del historial médico de un miembro de la familia, medicamentos, médicos, compañía de seguros y personas de contacto.

4 elementos esenciales para un pequeño botiquín de primeros auxilios

Trate de mantener su botiquín de primeros auxilios pequeño y simple. Almacénelo con artículos de usos múltiples. Casi todo lo que proporcione una buena visibilidad de los contenidos puede usarse para un botiquín de primeros auxilios.

1. Si su kit estará en movimiento, lo mejor es un recipiente resistente al agua y a prueba de caídas.
2. Las bolsas de nylon económicas, los kits personales, los riñoneras o los estuches de maquillaje sirven muy bien.
3. No necesita gastar mucho dinero en una elegante "bolsa médica". Use bolsas de sándwich u horno que se puedan volver a cerrar para agrupar y compartimentar artículos.
4. Ponga suministros para heridas en una bolsa y medicamentos en otra.

33 elementos esenciales para un botiquín de viaje de primeros auxilios

Kit de viaje: un kit de primeros auxilios de viaje puede contener estos elementos:

1. Cinta adhesiva
2. Gasas estériles de 4 "x 4"
3. Antiácido - para la indigestión
4. Antidiarreico (Imodium, Pepto-Bismol, por ejemplo)
5. Crema antihistamínica
6. Agente antiséptico (botella pequeña de jabón líquido): para limpiar heridas y manos
7. Aspirina: para dolor leve, ataque cardíaco
8. Vendas adhesivas (todos los tamaños)
9. Difenhidramina (Benadryl) - antihistamínico oral
10. Libro de primeros auxilios
11. Encendedor de cigarrillos: para esterilizar instrumentos y poder encender un fuego en el desierto (para mantenerse caliente y hacer humo para pedir ayuda, por ejemplo)
12. Medicación para la tos
13. Kit dental: para dientes rotos, pérdida de corona o empaste
14. Guantes de examen
15. Pequeña linterna
16. Ibuprofeno (Advil es una marca); otra buena opción es naprosyn (Aleve es una marca)
17. Repelente de insectos
18. Cuchillo (pequeño tipo ejército suizo)
19. Piel de topo - para aplicar sobre ampollas o puntos calientes
20. Descongestionante nasal en aerosol: para la congestión nasal por resfriados o alergias
21. Almohadillas no adhesivas para heridas (Telfa)
22. Ungüento antibiótico de polisporina
23. Descongestionante oral
24. Medicamentos personales (suficientes para la duración del viaje y quizás un par de extra en caso de retrasos) y artículos (por ejemplo, un bastón o rodilleras si es necesario)
25. Tarjeta telefónica con al menos 60 minutos de tiempo (y no una fecha de vencimiento cercana) más al menos 10 trimestres para teléfonos públicos y una lista de personas importantes para comunicarse en caso de emergencia; teléfono celular con cargador (el servicio celular no está disponible en muchas áreas, especialmente en áreas remotas)
26. Bolsas plásticas resellables (horno y sandwich)
27. Máscara de bolsillo para RCP (aunque ahora, la RCP no tiene que ser boca a boca)
28. Pasadores de seguridad (grandes y pequeños)
29. tijeras
30. Protector solar
31. Termómetro
32. Pinzas
33. Una lista de los antecedentes médicos, medicamentos, médicos, compañías de seguros y personas de contacto de emergencia de usted y de otros miembros de la familia (esto se puede lograr fácilmente con una unidad flash; consulte, por ejemplo, www.erinfocard.com

Cómo usar un botiquín de primeros auxilios

Asegúrese de saber cómo usar correctamente todos los elementos de su kit, especialmente los medicamentos. Entrene a otros en su familia para usar el kit. ¡Usted puede ser el que necesita primeros auxilios! Empaque y use elementos de barrera como guantes de látex para protegerlo de los fluidos corporales de los demás. Revise el kit dos veces al año y reemplace los medicamentos vencidos. El número de teléfono del Centro Nacional de Control de Envenenamiento en los EE. UU. Es 1-800-222-1222.

Dónde guardar su botiquín de primeros auxilios

• El mejor lugar para guardar su botiquín de primeros auxilios es en la cocina. La mayoría de las actividades familiares tienen lugar aquí. El baño tiene demasiada humedad, lo que acorta la vida útil de los artículos.
• El kit de viaje es para verdaderos viajes fuera de casa. Guárdelo en una maleta o mochila o bolsa seca (por ejemplo, una bolsa de plástico con cierre de cremallera), según la actividad.
• Un botiquín de primeros auxilios para el uso diario en el automóvil debe ser como el botiquín de primeros auxilios. Para el caso, puede mantener kits similares en su bote (dentro de una bolsa impermeable), remolque de viaje, casa móvil, caravana, cabaña, casa de vacaciones y donde quiera que pase el tiempo.