Fracturas de radio o Colles. Características, secuelas, tratamiento
Tabla de contenido:
- Resumen < Una fractura de muñeca de Colles ocurre cuando se rompe el radio del antebrazo. También se conoce como fractura del radio distal, fractura de la muñeca transversal o una deformidad en la muñeca de la horquilla. Se llama así por Abraham Colles, que escribió un artículo en este tipo de fractura en 1814.
- La causa más común de la fractura de muñeca de Colles es estirar la mano para evitar caerse. Corre más riesgo de sufrir una fractura en el radio distal si:
- En casa
- Una fractura de muñeca de Colles puede tardar un año o más en cicatrizar por completo. Por lo general, su yeso se eliminará unas seis semanas después de la cirugía en un niño, pero relativamente poco después de la cirugía en un adulto para movilizar la articulación. Debería poder realizar actividades ligeras alrededor de un mes o dos después de que se elimine su yeso. Por lo general, puede comenzar a realizar actividades más intensas de 3 a 6 meses después de la cirugía.
- Nutrición
Resumen < Una fractura de muñeca de Colles ocurre cuando se rompe el radio del antebrazo. También se conoce como fractura del radio distal, fractura de la muñeca transversal o una deformidad en la muñeca de la horquilla. Se llama así por Abraham Colles, que escribió un artículo en este tipo de fractura en 1814.
Su radio es el más grande de los dos huesos principales de su antebrazo. La parte distal del radio es el extremo cerca de su muñeca. Cuando tiene una fractura de muñeca de Colles, el extremo distal se rompe, lo que puede hacer que su muñeca se doble de manera anormal.
Esta lesión es muy dolorosa. Es posible que no pueda sostener o agarrar nada, y su muñeca estará hinchado. También podría tener hematomas en esta área.Este tipo de lesión ocurre más a menudo en las personas mayores con huesos quebradizos y en los niños, cuyos huesos tienden a ser blandos. Se puede tratar con éxito con cirugía, aunque la recuperación puede ser lenta.
TypesTypes of Colles 'fracturas de muñeca
Tipos de fracturas incluyen:
fractura abierta: si el hueso se rompió en la piel
- fractura conminuta: si el hueso se rompió en más de dos pedazos
- fractura intra-articular: si el hueso se rompió en su articulación de la muñeca
- fractura extraarticular: si su articulación no se ve afectada
La causa más común de la fractura de muñeca de Colles es estirar la mano para evitar caerse. Corre más riesgo de sufrir una fractura en el radio distal si:
tiene osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos
- son personas de edad avanzada
- que tienen poca masa muscular o poca fuerza muscular, o carecen de agilidad y tienen deficiencias el equilibrio (estas condiciones lo hacen más propenso a caerse)
- caminar o realizar otras actividades en la nieve o en el hielo, o realizar actividades que requieren un gran impulso hacia delante, como el patinaje en línea y el esquí
- tienen una inadecuada ingesta de calcio o vitamina D
- Tratamiento Tratamiento de la fractura
En casa
El tratamiento más importante al principio es inmovilizar la muñeca en una férula. Simplemente puede usar una revista envuelta alrededor de su muñeca para ayudar a soportarlo. Eleve su muñeca por encima del nivel de su corazón para evitar una mayor hinchazón. Poner una compresa de hielo sobre la herida también ayuda a reducir la hinchazón.
Los medicamentos de venta libre como el paracetamol y el ibuprofeno pueden ayudar a aliviar el dolor.
No intente enderezar la muñeca y evite moverla. Programe una cita con su médico de inmediato o acuda a un centro de atención urgente para recibir tratamiento médico. Vaya directamente a la sala de emergencias si el dolor es intenso o si su muñeca está entumecida.
Tratamiento no quirúrgico
Si su fractura no es grave, su médico puede colocar su muñeca en un yeso o férula liviana y dejar que se cure. Es posible que necesiten enderezar el hueso si la fractura se desplaza. Este procedimiento, llamado reducción, se realiza antes de que su muñeca se coloque en el yeso. En la mayoría de los casos, el yeso se quita después de unas semanas.
Cirugía
Si su muñeca está severamente fracturada, su médico le recomendará una cirugía para corregirla. Sus huesos se enderezarán y mantendrán unidos utilizando alfileres, una placa y tornillos, o un dispositivo externo que los sujete en su lugar. Después de la cirugía, es posible que deba usar una férula o yeso para inmovilizar su muñeca y ayudar con el alivio del dolor.
Fisioterapia
Dependiendo de la gravedad de su lesión, es posible que tenga que trabajar con un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional. Harás ejercicios para ayudar a reconstruir la fuerza en tu muñeca y recuperar tu rango de movimiento normal.
OutlookRecovery de una fractura de muñeca de Colles
Una fractura de muñeca de Colles puede tardar un año o más en cicatrizar por completo. Por lo general, su yeso se eliminará unas seis semanas después de la cirugía en un niño, pero relativamente poco después de la cirugía en un adulto para movilizar la articulación. Debería poder realizar actividades ligeras alrededor de un mes o dos después de que se elimine su yeso. Por lo general, puede comenzar a realizar actividades más intensas de 3 a 6 meses después de la cirugía.
Es probable que su muñeca se sienta rígida durante aproximadamente un mes o dos después de que el yeso esté apagado. Es posible que siga teniendo un dolor sordo o rigidez durante aproximadamente dos años. Algunas personas desarrollan el síndrome del túnel carpiano después de una fractura de muñeca de Colles. Si eres mayor, es posible que no puedas mover completamente tu muñeca.
PrevenciónPrevención de una fractura de muñeca de Colles
Nutrición
Asegúrese de obtener suficiente calcio comiendo verduras de hoja verde oscura y productos lácteos bajos en grasa fortificados con calcio. Si su dieta no le está dando suficiente calcio, puede compensarlo tomando suplementos de calcio.
Puede obtener suficiente vitamina D de la luz solar. Es posible que necesite vitamina D adicional si no sale mucho o si usa protector solar cada vez que está expuesto al sol. Comer alimentos que contienen vitamina D, como el salmón, puede ayudarlo a obtener la cantidad que necesita. Puede tomar suplementos si no puede obtener suficiente de la luz solar y su dieta.
Ejercicio
El ejercicio ayuda a fortalecer los huesos y los músculos, lo que hace que sea menos probable que se caiga y se fracture un hueso. Los ejercicios que soportan peso, como trotar, fortalecen los huesos y músculos de la mitad inferior del cuerpo. Las rutinas de entrenamiento de fuerza, que incluyen ejercicios como levantamiento de pesas, dirigen los músculos y los huesos en la mitad superior de su cuerpo.
Protector de muñeca
Use un protector de muñeca si realiza actividades que aumentan el riesgo de sufrir la fractura de muñeca de Colles. Le ayudará a proteger su muñeca si se cae.
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