¿Puede quedar embarazada mientras amamanta: Sí o No?

En su primer control posparto, Es posible que se sorprenda cuando su médico le pregunte sobre el control de la natalidad. Puede sorprender, pero puede quedar embarazada mientras amamanta.

Las mujeres generalmente son menos fértiles durante la lactancia, pero no son infértiles. Eso significa que el embarazo es una posibilidad.

Esto es lo que debe saber sobre el embarazo mientras amamanta.

Lactancia materna como control de la natalidad

Las mismas hormonas que permiten su cuerpo para producir leche materna ayuda a suprimir la liberación de hormonas reproductivas. El uso de la lactancia materna como método anticonceptivo a veces se conoce como el método de amenorrea de la lactancia (LAM).

Hay tres reglas para hacer que el LAM sea eficaz como método de control de la natalidad:

• La madre debe amamantar exclusivamente sin alimentación suplementaria. La lactancia debe ocurrir al menos cada tres horas durante el día y cada seis horas por la noche.
• El bebé debe ser menor de 6 meses.
• El ciclo menstrual de la madre aún no ha regresado.

Si se cumplen todas estas condiciones, es posible que las mujeres permanezcan infértiles durante más de seis meses.

¿Es eficaz la lactancia materna como anticonceptivo?

Menos de 1 de cada 100 mujeres que practican la lactancia continua sin alimentación suplementaria quedarán embarazadas.

Aproximadamente 2 de cada 100 mujeres quedarán embarazadas durante los primeros seis meses si no están practicando la lactancia continua. Eso significa que pueden estar suplementando la leche materna con fórmula, están pasando demasiado tiempo entre las tomas, o sus bebés están usando chupetes.

Si desea retrasar la ovulación durante la lactancia, siga estos consejos:

• Cuide a su bebé a pedido. No te preocupes por los horarios. Por lo general, amamantar a su bebé de seis a ocho veces al día es suficiente para prevenir la ovulación.
• Evita dormir entrenando a tu bebé. La lactancia por la noche es importante para suprimir la fertilidad.
• No introduzca biberones ni chupetes.
• No introduzca alimentos sólidos antes de que su bebé tenga 6 meses.
• Continúe amamantando después de introducir sólidos.
• Ofrezca sólidos como complemento de la lactancia para una nutrición adicional (no como sustituto de la lactancia).

La frecuencia es el elemento más crítico para utilizar la lactancia materna para retrasar la fertilidad. La prolactina es la hormona que suprime la ovulación. Amamantar a su bebé a menudo lo mantendrá alto. A medida que los niveles de prolactina disminuyen, las hormonas reproductivas aumentan. Y eso lleva a un retorno en la fertilidad.

Body Chemistry

La frecuencia de la lactancia materna desempeñará un papel en la supresión de las hormonas reproductivas. Pero la química corporal individual también tendrá un impacto.

Algunas mujeres que amamantan a sus bebés exclusivamente aún encuentran que sus períodos regresan rápidamente. Esto podría incluso suceder dentro de los primeros meses después del nacimiento.

Otras mamás pueden complementarse con fórmula y seguir un año o más sin menstruar. Eso es lo que hace que la lactancia materna sea una forma arriesgada de control de la natalidad. La variable es la química corporal individual.

Cuando su período vuelve, no se libera ningún huevo con el primer ciclo. Esto también se conoce como anovulación. En este caso, no hay posibilidad de embarazo. Pero un pequeño porcentaje de mujeres ovula antes de sus primeros períodos. Las probabilidades aumentan cuanto más tiempo ha pasado desde la última menstruación.

Es importante pensar en un método anticonceptivo eficaz más allá de la lactancia. Esto es especialmente cierto si no está amamantando exclusivamente, su período ya ha regresado o si su bebé tiene más de 6 meses.

Opciones de control de la natalidad

Si está amamantando y no está lista para otro embarazo, la anticoncepción no hormonal es la opción más segura. Esto lo ayudará a evitar una disminución en su suministro de leche.

Las opciones incluyen:

• condones
• diafragmas
• espermicidas
• DIU

Otro método anticonceptivo no hormonal que no afectará la lactancia es la conciencia de la fertilidad. Con estos métodos, aprenderá los signos y síntomas de la fertilidad.

Algunos métodos de conciencia de la fertilidad implican registrar las temperaturas. Otra requiere monitorear su moco cervical o registrar su ciclo menstrual para que pueda evitar el sexo sin protección en días fértiles. Pero estos métodos tienen hasta un índice de fracaso del 24 por ciento. Funcionan mejor para mujeres con períodos menstruales regulares.

Si usted y su pareja decidieron que ya no tiene hijos, un método anticonceptivo permanente como la ligadura de trompas no tendrá efecto sobre la lactancia.

Fertilidad durante la lactancia

Si su objetivo es quedar embarazada mientras continúa amamantando a su bebé, sus posibilidades aumentan a medida que se vuelve más viejo.

Puedes alentar el regreso de tu fertilidad con lo siguiente:

• Haz un cambio repentino en tu rutina de lactancia, lo que tendrá un impacto mayor que un cambio gradual.
• Considere destetar a su bebé durante un período constante todos los días o durante la noche.
• Ofrezca sólidos en lugar de una sesión de enfermería.

The Takeaway

Ya sea que esté tratando de tener otro bebé mientras está amamantando o tratando de evitar un embarazo, es importante comprender que existe la posibilidad de un embarazo. Con este conocimiento, puede tomar las medidas correctas para usted y su familia.