18 Semanas Embarazada: Síntomas, consejos y más

18 Semanas Embarazada: Síntomas, consejos y más
18 Semanas Embarazada: Síntomas, consejos y más
Resumen

A las 18 semanas de embarazo, está en su segundo trimestre. Esto es lo que le está sucediendo a usted y a su bebé:

Su cuerpo cambia en su cuerpo < Por ahora, su barriga está creciendo rápidamente. Durante su segundo trimestre, debe planear ganar de 3 a 4 libras por mes para un aumento de peso saludable. Si comenzó su embarazo con bajo peso o con sobrepeso, esta cantidad cambiará. sorprendido si gana una libra más o menos esta semana.

Su bebé también se está volviendo cada vez más activo. Esas burbujas de gas o mariposas que siente en su barriga pueden ser los primeros movimientos de su bebé. que se llama aceleración. No pasará mucho tiempo antes de que sienta que sus patadas nd se estira

Su bebé Su bebé

Su bebé mide aproximadamente 5 1/2 pulgadas de largo esta semana y pesa alrededor de 7 onzas. Esta es una gran semana para los sentidos de su bebé. Sus orejas se desarrollan y salen de su cabeza. Su bebé puede comenzar a escuchar su voz. Los ojos de su bebé ahora miran hacia adelante y pueden detectar la luz.

El sistema nervioso de su bebé se está desarrollando rápidamente. Una sustancia llamada mielina ahora cubre los nervios de su bebé que envían mensajes de una célula nerviosa a otra.

Muchas mujeres se someten a una ecografía del segundo trimestre esta semana para ver cómo están progresando las cosas y para asegurarse de que los órganos de su bebé se desarrollen adecuadamente. También es posible que pueda averiguar el sexo de su bebé durante el ultrasonido.

Desarrollo TwinsTwin en la semana 18

Cada bebé ahora pesa alrededor de 7 onzas y mide 5 1/2 pulgadas desde la coronilla hasta la grupa. Las reservas de grasa también se están acumulando debajo de la piel de sus bebés.

Síntomas 18 semanas de síntomas de embarazo

Si su embarazo progresa sin complicaciones, sus síntomas pueden ser leves esta semana. Puede experimentar un aumento de energía, pero también episodios de agotamiento. Cuando se sienta cansado, tomar una breve siesta puede ayudar. Otros síntomas que podrían ocurrir durante la semana 18 incluyen:

Síndrome del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano es una dolencia común entre las mujeres embarazadas. Es causada por un nervio comprimido en la muñeca y produce hormigueo, entumecimiento y dolor en la mano y el brazo. Sesenta y dos por ciento de las mujeres embarazadas reportan estos síntomas.

Si trabaja en una computadora, asegúrese de que su estación de trabajo sea ergonómica. También debe evitar la exposición prolongada a vibraciones, como herramientas eléctricas o cortadoras de césped. Una férula para la muñeca también puede ayudar a aliviar los síntomas dolorosos.

La buena noticia es que en la mayoría de las mujeres embarazadas, el síndrome del túnel carpiano se resuelve después del parto. Si sospecha que puede tener el síndrome del túnel carpiano, hable con su médico.

Dolores en el cuerpo

Los dolores en el cuerpo, como dolor de espalda, ingle o muslo, pueden comenzar durante el segundo trimestre.Tu cuerpo está cambiando rápidamente. A medida que su útero se expande y empuja su estómago, su centro de equilibrio cambiará. Esto puede contribuir a dolores corporales. El mayor peso de su bebé también puede ejercer una presión adicional sobre sus huesos pélvicos.

Las compresas frías o calientes o los masajes pueden ser útiles. Asegúrese de buscar una masajista que se especialice en masajes prenatales y hágales saber qué tan avanzado está cuando reserve su cita.

Los calambres nocturnos en las piernas también son comunes. Manténgase hidratado y estire las piernas antes de acostarse. Esto puede ayudar a prevenir calambres. Hacer ejercicio durante el día también puede ayudar.

Cambios en la piel y picazón

Un abdomen con comezón es común durante el embarazo. También puede tener picazón en las manos o los pies. Evite las duchas calientes y la tela con comezón o apretada. Una crema humectante suave también puede ayudar.

También puede comenzar a desarrollar una línea negra o una línea oscura en su abdomen. Esta es una condición benigna, y generalmente se resuelve después del nacimiento.

Las estrías son quizás el cambio de piel más conocido y frecuente durante el embarazo, que afecta hasta al 90 por ciento de las mujeres. Las estrías por lo general comienzan a aparecer durante el segundo trimestre. Desafortunadamente, hay poco que puede hacer para prevenirlos.

Una revisión reciente de métodos de prevención tópica encontró que la manteca de cacao y el aceite de oliva, tratamientos tópicos comúnmente usados, no son efectivos para prevenir o reducir la apariencia de las estrías. La mayoría de las estrías comienzan a desaparecer lentamente con el tiempo después del embarazo.

Síntomas adicionales

Los síntomas que ha experimentado a lo largo de su embarazo, como acidez estomacal, gases, hinchazón y micción frecuente, pueden continuar esta semana. También puede experimentar problemas nasales y de las encías, como congestión, inflamación de las encías o mareos.

Cosas que hacerCosas que hacer esta semana para un embarazo saludable

Si hace tiempo que no visita a un dentista, programe una visita. Dígale a su dentista que está embarazada. Las hormonas del embarazo pueden causar encías irritadas y sangrantes. El embarazo aumenta el riesgo de enfermedad periodontal, que se ha relacionado con el trabajo de parto prematuro. Es seguro recibir atención dental de rutina durante el segundo trimestre, pero se deben evitar las radiografías dentales.

Si aún no lo ha hecho, puede comenzar a buscar pediatras. Elegir un pediatra para su bebé es una decisión importante, por lo que es una buena idea comenzar la búsqueda antes de tiempo. Pedirle recomendaciones a sus amigos o llamar al hospital local y solicitar el departamento de referencias médicas es un excelente punto de partida.

Ahora también es un buen momento para comenzar a planificar el nacimiento de su bebé. Si desea tomar clases de parto, comuníquese con su proveedor de atención médica o el hospital donde planea realizar el parto para ver qué hay disponible. Las clases de preparación para el parto lo ayudan a prepararse para el trabajo de parto y el parto, y lo educan sobre el alivio del dolor y sobre los pasos que se darán en caso de emergencia.

Para mantener su aumento de peso en un nivel saludable, continúe comiendo una dieta nutritiva. Esto debería incluir alimentos ricos en calcio y hierro, y alimentos con alto contenido de ácido fólico, como verduras de hoja verde y cítricos.Si anhelas dulces, come fruta fresca en lugar de pasteles o dulces procesados. Evite las comidas altas en calorías y fritas. Las mujeres con sobrepeso con un IMC de 30 o más corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional.

Llame al médico Cuándo llamar al médico

Debe llamar a su médico si presenta cualquiera de los siguientes síntomas en el segundo trimestre:

sangrado vaginal

aumento del flujo vaginal o secreción con olor

  • fiebre < escalofríos
  • dolor al orinar
  • calambres pélvicos de moderados a severos o dolor en la parte baja del abdomen
  • Si experimenta hinchazón en los tobillos, la cara o las manos, o si se hincha o aumenta mucho de peso rápidamente, también debe llamar a su médico. Esto podría ser un signo temprano de preeclampsia, que es una complicación grave del embarazo que requiere atención médica inmediata.
  • También debe contactar a su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo o remedio herbal.
  • Para llevar. Estás a medio camino

A las 18 semanas, estás casi a la mitad de tu embarazo. En las próximas semanas, su vientre seguirá creciendo.