Dolor de oído: 12 Efectivo Remedios

Resumen

Los dolores de oído pueden ser debilitantes, pero no lo son t siempre garantiza antibióticos. Las pautas de prescripción para las infecciones de oído han cambiado en los últimos 5 años y es posible que ni siquiera se le receten antibióticos. No todas las infecciones de oído son bacterianas o necesitan medicamentos recetados. De hecho, puede encontrar todo el alivio que necesita. en su hogar con tratamientos tales como:

analgésicos de venta libre

• compresas frías o tibias
• aceite de oliva
• aceite de árbol de té
• ejercicios de cuello
• jengibre
• ajo < peróxido de hidrógeno
• He Hay 12 remedios caseros y tratamientos de venta libre para los dolores de oído.

analgésicos de venta libre1. Analgésicos de venta libre

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) sugiere analgésicos de venta libre como ibuprofeno y paracetamol para controlar el dolor asociado con un tipo doloroso de infección del oído llamada otitis media aguda (OMA). Son seguros de usar con o sin antibióticos, pero asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación en la etiqueta. Estos medicamentos también pueden ayudar a bajar la fiebre.

Hable con su médico sobre la dosis adecuada para niños. Las versiones para niños y bebés están disponibles para muchos analgésicos de venta libre. No es seguro que los niños menores de 16 años tomen aspirina.

Comprime2. Compresas frías o calientes

Las personas a menudo usan bolsas de hielo o compresas tibias, como una almohadilla térmica o un paño húmedo, para aliviar el dolor. Lo mismo se puede hacer para el dolor de oído. Este método es seguro tanto para niños como para adultos. Coloque el paquete de hielo o la compresa tibia sobre la oreja y alternar entre cálido y frío después de 10 minutos. Si prefiere frío o calor, puede usar solo una compresa.

Aceite de oliva3. Aceite de oliva

El uso de aceite de oliva para los dolores de oído es un remedio popular. No hay evidencia científica sólida para demostrar que las gotas de aceite de oliva en el canal auditivo pueden calmar el dolor de oído. Pero poner unas pocas gotas calentadas de aceite de oliva en el oído es seguro y podría ser moderadamente efectivo, según AAP. Todavía es una buena idea discutir este método con su médico primero, especialmente para niños.

Asegúrate de que el aceite de oliva no esté más caliente que la temperatura de tu cuerpo usando un termómetro. Esto te ayudará a evitar quemar el tímpano.

Gotas naturopáticas4. Gotas naturopáticas

Las gotas para el oído naturopáticas están hechas de extractos de hierbas. Se pueden encontrar en línea y en algunas farmacias. Un estudio descubrió que las gotas que contienen extractos de hierbas en una base de aceite de oliva podrían ser igual o incluso más efectivas que las gotas para los oídos sin receta médica tradicionales.

Quiropráctico5.Tratamiento quiropráctico

Si va al quiropráctico para realizar ajustes, es posible que su cita pueda calmar su dolor de oídos tanto como su dolor de espalda. Un estudio encontró que el 93 por ciento de los participantes mejoraron después de los ajustes quiroprácticos, y el 43 por ciento de ellos después de solo una o dos sesiones.

Aceite de árbol de té6. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té tiene poderosas propiedades antifúngicas, antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas. Estos pueden aplicarse como gotas para los oídos para reducir el dolor y la incomodidad. Si le preocupa la sensibilidad, puede mezclar unas gotas de aceite de árbol de té con una pequeña cantidad de aceite de oliva.

Posición de reposo7. Duerma sin presionar la oreja

Algunas posiciones de sueño agravarán el dolor de las infecciones de oído, y algunas pueden ayudar a aliviarlo. Duerma con la oreja afectada levantada en lugar de tenerla hacia la almohada. Esto puede ayudar a que la oreja drene mejor si es necesario.

También puedes dormir con la cabeza elevada usando almohadas adicionales. Esto también puede ayudar a que los oídos drenen más rápido.

ejercicios de cuello8. Ejercicios para el cuello

Algunos dolores de oído son causados ​​por la presión en el canal auditivo. Ciertos ejercicios de cuello se pueden usar para aliviar esta presión. Los ejercicios de rotación del cuello son particularmente beneficiosos.

Sigue estos pasos para realizar ejercicios de rotación del cuello:

Siéntate con los dos pies apoyados en el piso.

Gire lentamente el cuello y la cabeza hacia la derecha hasta que su cabeza quede paralela a su hombro.

1. Gire la cabeza hacia otro lado, hasta que su cabeza quede paralela a su hombro izquierdo.
2. Levanta los hombros como si estuvieras tratando de cubrir tus orejas con los hombros.
3. Haz los movimientos lentamente, sosténlos estirando suavemente por cinco, luego relájate.
4. Repite esto a menudo durante las horas de vigilia.
5. Ginger9. Jengibre
6. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a aliviar el dolor de los dolores de oído. Aplique jugo de jengibre o aceite filtrado que se haya calentado con jengibre en él, alrededor del conducto auditivo externo. No lo pongas directamente en el oído.

Garlic10. Ajo

El ajo tiene propiedades antibióticas y analgésicas. Un estudio descubrió que las gotas oculares que contienen ajo, entre otros ingredientes, eran tan efectivas como las gotas para los oídos sin receta. Remoje ajo picado durante varios minutos en aceite de oliva o de sésamo caliente. Cuele el ajo y aplique el aceite en el canal auditivo.

Peróxido de hidrógeno11. Peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno se ha utilizado como un remedio natural para los dolores de oído durante muchos años. Para usar este método de tratamiento, coloque varias gotas de peróxido de hidrógeno en el oído afectado. Déjalo reposar durante varios minutos antes de dejarlo escurrir en un fregadero. Enjuague su oído con agua limpia y destilada.

Distracción12. Distracción

Si se trata de un niño que está luchando contra un dolor de oídos, haz tu mejor esfuerzo para que se sientan cómodos al dejar de pensar en el dolor. Ponga su película favorita, llévese a casa un nuevo libro para colorear, haga un baño de burbujas con muchos juguetes, permítale jugar un juego en su teléfono o tableta, recoja su merienda favorita o simplemente busque otras cosas en las que concentrarse.Si su hijo tiene edad para la dentición, ofrezca juguetes para la dentición refrigerados para masticar.

Este método también funciona para adultos. Regálate un buen libro o una película favorita para olvidarte del dolor de oídos.

CausasCausas

Hay muchas causas posibles para un dolor de oídos. Las caries, infecciones sinusales, cerumen, amigdalitis y rechinar los dientes son causas relativamente comunes. La infección del oído más común es la otitis media aguda (OMA) o una infección del oído medio. Se caracteriza por porciones hinchadas e infectadas del oído medio. El dolor asociado con la OMA es causado por el líquido atrapado detrás del tímpano. Los síntomas pueden incluir:

fiebre

dolor dentro del oído

• pérdida leve de la audición
• sensación de malestar en general
• Los bebés y los niños pueden estar inquietos, irritables y tironearse los oídos.
• Cuándo usar un remedio casero Cuándo usar un remedio casero

El mejor remedio casero para un dolor de oídos depende de la causa. Si la culpa es de una cavidad, es posible que su dolor de oído no mejore hasta que vea a un dentista. Sin embargo, si se trata de una infección en el oído, el uso de un remedio natural podría hacer que la enfermedad sea tolerable a medida que su cuerpo combata la infección. Muchas infecciones de oído desaparecen por sí solos en una semana o dos, y los síntomas comienzan a mejorar después de unos días. Asegúrese de consultar con el pediatra de su hijo si su hijo tiene dolor de oído, especialmente si su hijo es menor de 2 años.

Si su hijo tiene fiebre alta o si la fiebre dura más de un día, busque atención médica inmediata. Una fiebre alta para los niños se define como:

Edad

Método de medición

Temperatura	bebés menores de 3 meses	rectales
100. 4 ° F (38 ° C) o mayor	niños de 3 meses a 3 años	rectal
102 ° F (38,9 ° C) o superior	niños de cualquier edad	oral, rectal o frontal
104ºF (40ºC) o mayor	Su médico puede brindarle orientación sobre si debe probar primero los remedios caseros o considerar un antibiótico.	Para llevar Lo que se lleva

Si bien no hay mucha evidencia sobre tratamientos alternativos para los dolores de oído, muchos remedios caseros pueden calmar el dolor.

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