MEGA WRAP UP | ¡Leí 10 libros! | Octubre 2020 | Crónicas de una Merodeadora
Tabla de contenido:
- ¿Qué ayudó a superarme?: Sobrevivientes de cáncer Comparta Sabiduría y esperanza
- Crazy Sexy Cancer Survivor: More Rebelión y Fuego para su viaje sanador
- Anticanceroso: una nueva forma de vida
- La cocina que lucha contra el cáncer: recetas nutritivas y de gran sabor para el tratamiento y la recuperación del cáncer
- El emperador de todas las enfermedades: una biografía de cáncer
- Recuperación del cáncer basada en la atención plena: un enfoque de MBSR paso a paso para ayudarle a sobrellevar el tratamiento y recuperar su vida
- No se trata de la bicicleta: mi viaje a la vida
- The Last Lecture
- Cuando la respiración se convierte en aire
- Life Over Cancer: The Block Center Programme for Integrative Cancer Treatment
Según la American Cancer Society, habrá un estimado de 1.69 millones de nuevos casos de cáncer diagnosticados en 2017. Para todos estos guerreros y los sistemas de soporte a su alrededor, el apoyo que se encuentra en los libros sobre cáncer puede ser invaluable.
Hemos encontrado los mejores libros sobre cáncer del año: los que educan, dan poder y la comodidad.
¿Qué ayudó a superarme?: Sobrevivientes de cáncer Comparta Sabiduría y esperanza
En "Lo que ayudó a superarme", puede encontrar las palabras de personas que han luchado contra el cáncer y sobrevivido. Sabiendo que personas como Lance Armstrong, Carly Simon, y Scott Hamilton luchó con algunas de las mismas emociones que usted es realmente un consuelo. Este libro también ganó el Premio Nacional de Información de Salud 2009.
Crazy Sexy Cancer Survivor: More Rebelión y Fuego para su viaje sanador
Kris Carr luchó contra el cáncer y en "Crazy Sexy Cancer Survivor" comparte sus consejos y trucos para vivir con la enfermedad. Con su equipo de "Cancer Cowgirls", propone que es posible vivir una vida divertida, feliz y sexy, incluso con un diagnóstico de cáncer. Divertido, divertido y conmovedor, este es un must have para su colección.
Anticanceroso: una nueva forma de vida
Dr. David Servan-Schreiber fue cofundador del Centro de Medicina Integrativa. También fue el autor de "Anticancer: una nueva forma de vida". "Este libro es una guía para todas las personas que viven con cáncer que desean crear el ambiente más saludable posible dentro de sus cuerpos para combatir la enfermedad. Encontrarás información sobre los mejores alimentos para combatir el cáncer, evitar los alimentos y las últimas investigaciones sobre nutrición y cáncer.
La cocina que lucha contra el cáncer: recetas nutritivas y de gran sabor para el tratamiento y la recuperación del cáncer
Si te encanta cocinar, el cáncer no debería robar esa alegría. Pero si te encanta cocinar y tienes cáncer, es posible que quieras cambiar exactamente lo que estás creando en la cocina. "The Cancer-Fighting Kitchen" de Rebecca Katz y Mat Edelson incluye 150 recetas nutricionalmente densas para ayudar a que los lectores simplemente se sientan mejor. Las recetas incluyen ingredientes que se encuentran para tratar los síntomas asociados con el cáncer y los tratamientos contra el cáncer. El editor del libro dice que estos ingredientes pueden ayudar a reducir la fatiga, las náuseas, la pérdida de apetito, la pérdida de peso, la deshidratación y el dolor de boca y garganta.
El emperador de todas las enfermedades: una biografía de cáncer
Cáncer ha sido un enemigo de los humanos durante siglos, y en "El emperador de las enfermedades", puedes aprender todo sobre la historia y la "vida" de este adversario. El autor Dr. Siddhartha Mukherjee rastrea el cáncer lo más atrás posible, a la antigua Persia y más allá. Ahora, un documental de PBS y ganador del Premio Pulitzer, este es un tipo diferente de libro sobre el cáncer. Es parte de la historia, parte de suspense y todo inspirador.
Recuperación del cáncer basada en la atención plena: un enfoque de MBSR paso a paso para ayudarle a sobrellevar el tratamiento y recuperar su vida
El tratamiento del cáncer suele ser el aspecto más difícil de vivir con cáncer. En "Recuperación del cáncer basada en la atención plena", aprenderá a manejar el tratamiento del cáncer a través de enfoques de mente y cuerpo. Los psicólogos Linda Carlson, PhD, y Michael Speca, PsyD, conducen a los lectores a través de lecciones sobre mindfulness. Explican cómo abordar la ansiedad y manejar los síntomas con el poder de la mente. Está diseñado como un programa de ocho semanas, pero se puede usar una y otra vez, incluso después de haber superado con éxito la enfermedad.
No se trata de la bicicleta: mi viaje a la vida
Todo el mundo conoce al ciclista ganador del Tour de Francia Lance Armstrong. Como persona pública, su atletismo es bien conocido y su nombre es ampliamente reconocido. Pero en 1996, la vida de Armstrong se convirtió en algo más que una serie de carreras de bicicletas. Se convirtió en una batalla. En "No se trata de la bicicleta", Armstrong habla sobre su viaje con cáncer testicular. Habla sobre los aspectos emocionales, físicos, espirituales e incluso nutricionales de su batalla y cómo triunfó.
The Last Lecture
En 2007, el profesor de informática Randy Pausch dio una conferencia inolvidable en Carnegie Mellon. En él, discutió el logro de sus sueños, la superación de los obstáculos de la vida y aprovechando cada momento para vivir realmente. Tal vez el impacto de su conferencia se debió al contenido, pero el hecho de que recientemente había recibido un diagnóstico de cáncer seguramente coloreó su entrega. En "The Last Lecture", Pausch amplía esta legendaria conferencia. Transmite lecciones de vida que quería que supieran sus hijos y nietos mucho después de que él se fuera.
Cuando la respiración se convierte en aire
Un día, el Dr. Paul Kalanithi, de 36 años, era neurocirujano en formación. Al día siguiente, era un paciente con cáncer. En "Cuando la respiración se convierte en aire", Kalanithi detalla su viaje con la enfermedad, hasta el día de su muerte. Es una memoria y una mirada cruda a las preguntas de autoreflexión y vida con las que uno se enfrenta cuando se enfrenta con un diagnóstico de etapa 4. El libro fue finalista del Premio Pulitzer y ha recibido muchos elogios desde el fallecimiento de Kalanithi.
Life Over Cancer: The Block Center Programme for Integrative Cancer Treatment
La medicina integral combina los últimos enfoques para el manejo de enfermedades con el trabajo mente-cuerpo y el apoyo nutricional. En "Life Over Cancer", aprenderá todo lo último sobre el tratamiento integrador del cáncer del Dr. Keith Block, director médico del Block Center for Integrative Cancer Treatment. Ofrece a los lectores una idea de las mejores elecciones dietéticas y comportamientos de estilo de vida para la recuperación del cáncer. Aprenderá cómo controlar el estrés y otros síntomas emocionales. Block también ofrece formas de reducir los efectos secundarios del tratamiento y los síntomas de la enfermedad.
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