Música para Baby in Womb: una lista de reproducción para el embarazo

La música puede calmar el alma del bebé, incluso antes de nacer. Pero no te pongas auriculares en el vientre todavía. La voz de mamá puede ser todo lo que un bebé necesita escuchar.

Tu pequeño compañero escucha tu voz mucho antes de que te veas. Los bebés en desarrollo probablemente comiencen a escuchar sonidos en el segundo trimestre, pero realmente comienzan a responder a varios ruidos durante el último trimestre.

La voz de mamá, en particular, se lleva a cabo a través de su propio cuerpo. Mientras habla, canta o lee en voz alta, su voz vibra y se amplifica dentro de su cuerpo.

Los investigadores han visto a un bebé en desarrollo responder claramente al sonido. Es un sistema efectivo, que los médicos dicen que es mucho más eficiente que poner auriculares o yemas en el vientre.

¿Me oyes, nena?

Los bebés realmente aprenden en el útero, encontró un estudio publicado en la Biblioteca Pública de Ciencias (PLoS). Pero los investigadores se apresuran a señalar que "aprender" en realidad significa que los bebés se familiaricen con algo.

Los investigadores notaron que los bebés que escucharon una canción repetidamente mientras estaban en el útero parecían calmarse cuando la misma canción se reproducía después de que nacían.

Pero varios profesionales advierten que no es necesario que se agote y compre CD de aprendizaje y panza para enseñarle a su hijo varios idiomas en el útero. Los profesionales dicen que el desarrollo cerebral ocurre mayormente fuera del útero, después de que nace su bebé. Eso significa que puedes guardar las lecciones serias hasta más tarde.

¿Pero significa todo esto que no deberías molestarte en tocar a Mozart o escuchar a Marsalis antes de que nazca el bebé? De ningún modo.

Cualquier actividad saludable que disfrutes o encuentres relajante mientras estás embarazada tendrá un efecto positivo en tu bebé. Además, si cantas mientras escuchas, tu bebé escucha tu voz y se familiariza con lo que suenas y con las melodías que disfrutas.

¿Qué debería jugar para mi bebé?

¿Hay alguna música en particular que sea mejor para el bebé? Los médicos dicen que las melodías simples son las mejores, pero casi todo lo que disfrutas está bien. La clave es escuchar porque te gusta.

Si no está satisfecho con las buenas melodías, hay una serie de listas de reproducción en sitios web de música que la gente ha seleccionado solo por embarazo. Algunos se centran en la música para la meditación, algunos se centran en la música pop positiva. Las opciones son infinitas.

Para disfrutar de una música relajante que tanto a ti como a tu bebé les encantará, sintoniza nuestra lista de reproducción de útero en Spotify:

Baje el volumen

Es importante recordar que un útero es un lugar ruidoso . Tu estómago gorgotea, tu corazón late, tus pulmones se llenan de aire. Además de eso, tu voz se amplifica por la vibración de tus huesos a medida que el sonido viaja a través de tu cuerpo.

Durante el embarazo, debe intentar mantener el volumen de los sonidos externos entre 50 y 60 decibeles, o aproximadamente el mismo volumen de una conversación normal.Eso significa que definitivamente no quieres usar auriculares en el vientre.

Los médicos dicen que el sonido de los auriculares será muy fuerte cuando llegue al bebé en tu barriga, que es algo que debes evitar.

Puedes asistir al concierto ruidoso ocasionalmente mientras estás embarazada o sentarte en una sala de cine ruidosa de vez en cuando. Pero la exposición regular a ruidos de alto volumen es algo contra lo que todos los profesionales advierten.

Aparte de todas las advertencias, cante, baile y disfrute de su embarazo musical: ¡su bebé lo disfrutará también!