Menstruación y lactancia materna. Dudas más frecuentes y mitos
Tabla de contenido:
- Hormonas y lactancia
- ¿Qué detiene los períodos?
- Cambios en las alimentaciones
- Cuando su ciclo se normaliza
- Cuando los períodos irregulares significan algo más
- Aunque ciertas condiciones de salud pueden causar períodos irregulares, los cambios hormonales son la causa más común cuando estás amamantando. Una vez que comienzas a amamantar, especialmente después del primer año, a medida que tu bebé obtiene más nutrición de los alimentos, tus períodos comenzarán a normalizarse nuevamente.
La lactancia se sabe que retrasa su período. Esto puede ser un beneficio bienvenido para las madres que desean retrasar la menstruación incluso más tiempo que nueve meses. Mientras que algunas mujeres no obtienen períodos durante los meses que ellas amamantan, algunas las obtienen de forma irregular. En cierto sentido, esto puede ser incluso más frustrante que los ciclos planificados.
¿Te estás preguntando por qué los períodos parecen detenerse mientras amamantamiento Continúa leyendo para saber por qué los cambios hormonales son los culpables.
Hormonas y lactancia
Cuando nace tu bebé, ya estás equipado con productos naturales nutrientes necesarios para la alimentación. A menos que no pueda amamantar, es probable que su médico lo aliente a hacerlo. Esto a menudo se considera como la forma de nutrición más saludable y más segura para los recién nacidos.
Aunque parezca la leche materna simplemente aparece cuando nace su bebé, aquí hay mucho más en juego. De hecho, al igual que las hormonas ayudaron a apoyar su embarazo, también son responsables de amamantar. La prolactinaes la principal hormona responsable de la producción de leche materna. Es producido por la glándula pituitaria, que se encuentra en el cerebro.
¿Qué detiene los períodos?
La prolactina también previene la menstruación. La lactancia materna mantiene altos estos niveles de hormonas, por lo que cuanto más tiempo amamante, más probabilidades tendrá de experimentar un período de luz, o no tener ningún período. Por otro lado, a medida que aleja a su bebé de la leche materna, es probable que sus períodos regresen relativamente rápido.
Su bebé tomará la mayor cantidad de leche materna durante los primeros meses de su vida. Como su bebé necesita menos leche y también comienza a comer alimentos sólidos, la glándula pituitaria detectará este cambio de alimentación y producirá menos prolactina. A medida que los niveles de prolactina disminuyen, es posible que su ciclo regrese, a pesar del hecho de que técnicamente sigue amamantando.
Cambios en las alimentaciones
Si obtiene su período durante la lactancia, es posible que observe otros cambios inesperados. Puede encontrar, por ejemplo, que su bebé no está tan interesado en los tiempos de alimentación, y en realidad comerá menos durante su período. Se cree que esto está relacionado con los cambios de sabor en la leche.
O, la situación puede ser lo opuesto. Como la prolactina controla la producción de leche, es posible que no ofrezca la mayor cantidad posible de un suministro durante su período. Entonces, es posible que su bebé quiera alimentarse con más frecuencia.
Cuando su ciclo se normaliza
No hay una línea de tiempo específica establecida para un retorno de los ciclos normales ya que cada mujer es diferente. Lo más probable es que si fue bastante regular antes del embarazo, sus períodos deberían regresar y normalizarse rápidamente después de dejar de amamantar.
Según la Dra. Karen Leham, M. D., el tiempo para normalizar los períodos es de seis meses a dos años.
También es importante tener en cuenta que la falta de un período no necesariamente significa una falta de ovulación.Algunas mujeres asumen que no pueden quedar embarazadas mientras amamantan si no están menstruando regularmente. Este es también uno de los principales contribuyentes de embarazos sorpresa en madres lactantes.
Aunque no es del todo imposible, el embarazo puede ser difícil durante la lactancia. Tenga en cuenta que la prolactina es responsable tanto de la producción de leche como del apoyo durante el embarazo. Puede ser difícil para el cuerpo soportar ambos al mismo tiempo. Si desea quedar embarazada en este momento, hable con su médico sobre sus opciones.
Cuando los períodos irregulares significan algo más
Un ciclo irregular realmente significa que su ciclo es más corto o más largo que los típicos 28 días. Si está amamantando, lo más probable es que los períodos irregulares estén relacionados.
Sin embargo, hay muchas otras cosas que pueden afectar un ciclo menstrual regular, incluso cuando estás amamantando. Antes de suponer que la lactancia materna es la causa de los períodos diferidos o esporádicos, querrá considerar otros síntomas, como manchas, hemorragia más pesada que la normal o ciclos prolongados.
Considere discutir la menstruación irregular con su médico, incluso si está en periodo de lactancia. Desearán descartar otras causas, como:
- fibromas uterinos (células no cancerosas en el útero)
- pérdida de peso extrema
- quistes ováricos o síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- enfermedad inflamatoria pélvica > Definitivamente deberá llamar a un médico de inmediato si experimenta dolor intenso o si tiene manchas fuertes entre períodos.
The Takeaway
Aunque ciertas condiciones de salud pueden causar períodos irregulares, los cambios hormonales son la causa más común cuando estás amamantando. Una vez que comienzas a amamantar, especialmente después del primer año, a medida que tu bebé obtiene más nutrición de los alimentos, tus períodos comenzarán a normalizarse nuevamente.
Si no amamanta, debería tener ciclos normales nuevamente de inmediato. Incluso puede obtener su próximo período cuatro semanas después del parto. Llame a su médico si experimenta períodos irregulares a pesar del hecho de que no amamanta.
