Lo que debe saber sobre la depresión frente al trastorno bipolar

Lo que debe saber sobre la depresión frente al trastorno bipolar
Trastorno bipolar vs. Depresión: ¿Cuál es la diferencia?
Conceptos básicos de la depresión y el trastorno bipolar > Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo. Puede:

causar sentimientos de extrema tristeza y desesperación

interferir con su sueño y apetito

  • llevar a fatiga abrumadora
  • dificultarle cumplir su rutina diaria responsabilidades
  • Los tratamientos efectivos para la depresión están disponibles.
  • Trastorno bipolar

A veces, nos sentimos con energía. En otras ocasiones, nos sentimos desmotivados y tristes. Experimentamos una variedad de los altibajos emocionales son normales.

Si tiene un trastorno bipolar, estos altibajos pueden ser extremos y no necesariamente estar relacionados con lo que sucede en su vida. Son lo suficientemente graves como para interferir con la vida diaria y pueden conducir a la hospitalización. .

El trastorno bipolar a veces se llama depresión maníaca. La mayoría de las personas con trastorno bipolar pueden funcionar bien si reciben tratamiento.

TypesTypes of depression and bipolar disorder

Types of depression

Los siguientes son algunos tipos de depresión:

Cuando la depresión dura más de dos años, se llama trastorno depresivo persistente.

La depresión posparto es una forma de depresión que ocurre después de dar a luz.

  • Si tienes depresión durante una temporada específica del año y luego termina en otra, se llama "trastorno depresivo mayor con patrón estacional". "Esto solía llamarse trastorno afectivo estacional".
  • Tipos de trastorno bipolar
Si tiene trastorno bipolar 1, ha tenido episodios de depresión mayor y al menos un episodio maníaco. El trastorno bipolar 1 puede hacer que alterne entre episodios depresivos y maníacos.

Si tiene un trastorno bipolar 2, significa que ha tenido al menos un ataque de depresión mayor y un episodio de hipomanía, que es una forma más leve de manía.

Trastorno bipolar 1

Trastorno bipolar 2

episodios principales de depresión al menos un ataque de depresión mayor
al menos un episodio maníaco al menos un episodio de hipomanía
puede alternan episodios de depresión y manía Síntomas Síntomas de depresión y trastorno bipolar
Síntomas de depresión

Un episodio depresivo conlleva cinco o más síntomas. Duran la mayor parte o todo el día durante dos semanas o más. Los síntomas incluyen:

tristeza, desesperanza, inutilidad o un sentimiento vacío

pesimismo

  • culpabilidad
  • falta de interés en las cosas que solía disfrutar
  • insomnio o dormir demasiado
  • inquietud o una falta de concentración
  • irritabilidad
  • comer demasiado o muy poco
  • dolores de cabeza, o varios otros dolores y dolores
  • pensamientos de muerte o suicidio, o intentos de suicidio
  • Síntomas del trastorno bipolar > Si tiene trastorno bipolar, puede alternar entre depresión e hipomanía o manía.También puede tener períodos intermedios cuando no tiene síntomas. También es posible tener los síntomas de manía y depresión al mismo tiempo. Esto se llama un estado bipolar mixto.
  • Algunos de los síntomas de hipomanía y manía son:

inquietud, alta energía o actividad aumentada

pensamientos acelerados o distracción fácil

ideas grandiosas o creencias poco realistas

  • euforia
  • irritabilidad, agresividad, o enojarse rápidamente
  • que necesita poco sueño
  • un deseo sexual alto
  • La manía severa puede causar delirios y alucinaciones. El mal juicio durante un episodio maníaco puede conducir al abuso de alcohol y drogas. No es probable que reconozcas que tienes un problema. Mania dura al menos una semana y es lo suficientemente intenso como para causar problemas importantes. Las personas que lo tienen a menudo necesitan hospitalización.
  • La hipomanía dura al menos cuatro días y es menos grave.
  • Factores de riesgo Factores de riesgo para la depresión y el trastorno bipolar

Cualquiera puede tener depresión. Es posible que aumente si tiene otra enfermedad grave o si hay antecedentes familiares de depresión. Los factores ambientales y psicológicos también pueden aumentar su riesgo.

Se desconoce la causa exacta del trastorno bipolar. Sin embargo, es más probable que lo tenga si alguien más en su familia lo tiene. Los síntomas generalmente se hacen evidentes durante la adolescencia o la adultez temprana, pero pueden aparecer más tarde en la vida.

Si tiene un trastorno bipolar, tiene un mayor riesgo de:

abuso de sustancias

migrañas

enfermedades del corazón

  • otras enfermedades
  • Las personas con trastorno bipolar pueden tener otras afecciones también, como:
  • trastorno de estrés postraumático (TEPT)
  • trastorno de déficit de atención e hiperactividad

fobia social

  • trastorno de ansiedad
  • DiagnósticoDiagnóstico de depresión y trastorno bipolar
  • Si tiene trastorno bipolar, obtener un el diagnóstico puede ser complicado porque es difícil reconocer hipomanía o manía en uno mismo. Si su médico desconoce que tiene esos síntomas, su enfermedad parecerá depresión y no obtendrá el tratamiento adecuado.
  • El análisis preciso de sus síntomas es la única forma de llegar al diagnóstico correcto. Su médico necesitará un historial médico completo. También debe enumerar todos los medicamentos y suplementos que toma. Es importante que le diga a su médico si ha tenido un problema con el abuso de sustancias.

No hay disponible ninguna prueba de diagnóstico específica para ayudar a su médico a determinar si tiene trastorno bipolar o depresión. Sin embargo, es posible que su médico ordene exámenes para descartar otras afecciones que puedan parecerse a la depresión. Estas pruebas pueden incluir exámenes físicos y neurológicos, pruebas de laboratorio o imágenes cerebrales.

TratamientosTratar la depresión y el trastorno bipolar

El tratamiento será más efectivo si comienza temprano y se apega a él.

Tratamiento para la depresión

Los antidepresivos son el principal tratamiento para la depresión. Ir a terapia de conversación también es una buena idea. Puede obtener estimulación cerebral para la depresión severa que no responde a la medicación y la terapia.La terapia electroconvulsiva envía impulsos eléctricos al cerebro, lo que produce actividad convulsiva. Es un procedimiento relativamente seguro, y puede tenerlo durante el embarazo. Los efectos secundarios incluyen confusión y algo de pérdida de memoria.

Ambas afecciones generalmente requieren una combinación de medicamentos más alguna forma de psicoterapia. Los médicos a menudo recomiendan la terapia cognitiva conductual. En algunos casos, la terapia familiar puede ser útil. También puede beneficiarse de los ejercicios de respiración y otras técnicas de relajación. Puede tomar un tiempo encontrar lo que funciona mejor para usted, y es posible que deba realizar ajustes periódicamente.

Algunos medicamentos pueden tardar semanas en funcionar. Todos los medicamentos tienen el potencial de efectos secundarios graves. Si está considerando suspender su medicamento, hable primero con su médico para que pueda hacerlo de manera segura.

Tratamiento para el trastorno bipolar

Los médicos usan estabilizadores del estado de ánimo para tratar el trastorno bipolar. Los antidepresivos pueden empeorar la manía. No son un tratamiento de primera línea para el trastorno bipolar. Su médico puede recetarlos para tratar otros trastornos, como ansiedad o trastorno de estrés postraumático. Si también tiene ansiedad, las benzodiazepinas pueden ser útiles, pero debe tener precaución si las toma debido a su riesgo de abuso. Una variedad de nuevos medicamentos antipsicóticos están aprobados y disponibles para el tratamiento del trastorno bipolar y pueden ser efectivos. Si uno de estos medicamentos no funciona, otro podría hacerlo.

OutlookCoping con depresión y trastorno bipolar

Buscar tratamiento. Este es el primer paso para ayudarse a sí mismo.

Aprenda todo lo que pueda sobre el trastorno bipolar o la depresión, incluidos los signos de advertencia de depresión, hipomanía o manía.

Tenga un plan de qué hacer si tiene alguna de las señales de advertencia.

  • Pídale a alguien que intervenga si no puede ayudarse a sí mismo.
  • Practique una comunicación abierta con su equipo de tratamiento y siga la terapia. La mejora es generalmente gradual, por lo que puede requerir un poco de paciencia.
  • Si no está cómodo con su terapeuta, pídale a su médico de cabecera que le recomiende a otra persona.
  • Mantiene una dieta saludable.
  • Haz ejercicio regularmente.
  • Evita el alcohol.
  • Consulte con su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo.
  • Trabaja para llegar a los demás en lugar de aislarte.
  • También puede ser útil unirse a un grupo de apoyo para personas con trastorno bipolar o depresión.
  • Aunque ninguna de las afecciones es curable, obtener el tratamiento adecuado puede ayudarlo a vivir una vida plena y activa.
  • Prevención Prevenir la depresión y el trastorno bipolar
  • El trastorno bipolar y la depresión no se pueden prevenir. Puede aprender a reconocer los primeros signos de advertencia de un episodio. Al trabajar con su médico, es posible que pueda evitar que el episodio empeore.