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¿Podría ser "una grieta en la espalda" la solución para dolores de espalda y dolores de cabeza? La respuesta es sí, dicen los defensores de la manipulación espinal.
La manipulación espinal, también llamada terapia de manipulación espinal o terapia manual, combina articulaciones móviles y con sacudidas, masajes, ejercicio y fisioterapia. Está diseñado para aliviar la presión sobre las articulaciones, reducir la inflamación y mejorar la función nerviosa. A menudo se usa para tratar dolores de espalda, cuello, hombros y dolor de cabeza. Los quiroprácticos también lo usan para tratar otros trastornos, como el dolor menstrual y los problemas sinusales.
Hoy en día, la manipulación espinal se usa tanto en la medicina occidental como en la tradicional. En América del Norte, generalmente es realizado por quiroprácticos, médicos osteópatas y terapeutas físicos y ocupacionales.
A Long History
Las formas de terapia manipulativa se han utilizado durante miles de años en muchas partes del mundo, incluidas Indonesia, Asia, India, Rusia y Noruega. Escritos de China en 2700 B. C. y de Grecia en 1500 B. C. mencionan la manipulación de la columna vertebral y las piernas para aliviar el dolor de espalda. El médico griego antiguo Hipócrates, considerado el fundador de la medicina como una ciencia racional, describe las técnicas de manipulación en sus escritos.
La manipulación espinal ganó y perdió el favor de los médicos muchas veces hasta mediados del siglo XIX. Fue visto como una práctica de curanderos populares, llamados organizadores de huesos, cuyos éxitos se atribuyeron a la suerte.
Cómo evolucionaron los métodos actuales
La manipulación espinal moderna tiene sus raíces en la América del siglo XIX. Desilusionado por la muerte de sus tres hijos, un médico llamado Andrew Taylor Still desarrolló la teoría de que las enfermedades fueron causadas por huesos y músculos desplazados que interfieren con el sistema circulatorio del cuerpo. Pasó a la manipulación espinal como un método holístico no farmacológico para corregir los desequilibrios corporales y restablecer la salud. Al hacerlo, se convirtió en el padre de la osteopatía moderna.
Daniel David Palmer desarrolló la teoría de que las enfermedades fueron causadas por desajustes espinales, o subluxaciones, que bloquean la transmisión del propio poder curativo del cuerpo a través del sistema nervioso. Sus teorías eventualmente formarían la base de la medicina quiropráctica.
¿Qué implica?
Hay más de 100 tipos de ajustes espinales utilizados por los quiroprácticos en todo el mundo. Algunos usan fuerza y torsión (manipulación espinal), mientras que otras técnicas son más suaves (movilización espinal). Además, los practicantes usan terapia con hielo y calor, estimulación eléctrica, dispositivos de tracción que estiran la columna vertebral y ultrasonido para el calentamiento profundo de los tejidos. La mayoría de los procedimientos se realizan en una mesa acolchada y ajustable. Se pueden soltar partes de la mesa a medida que se realiza un ajuste, agregando diferentes fuerzas al movimiento.
En manipulación espinal , el profesional utiliza sus manos para aplicar una fuerza controlada y repentina a una articulación específica.Los pacientes a menudo oyen ruidos de chasquido, como cuando te rompes los nudillos.
En movilización espinal , los médicos usan empujes menos fuertes y más estiramientos. A veces usarán un "activador", que es una pequeña herramienta de metal que aplica fuerza directamente a una vértebra.
Además de los quiroprácticos, los osteópatas y algunos fisioterapeutas usan ajustes espinales.
¿Funciona?
La medición de la efectividad de la manipulación espinal es difícil porque no se presta a los estudios tradicionales. Un estudio de 2007 encontró que la manipulación espinal es moderadamente efectiva para aliviar el dolor lumbar crónico que dura cuatro o más semanas. Los investigadores dijeron que también fue leve o moderadamente efectiva para aliviar el dolor agudo de la parte baja de la espalda que duró menos de cuatro semanas. Otro estudio mostró que seis semanas de tratamientos de movilización ayudaron a tratar el dolor de cuello en casi el 70 por ciento de los participantes.
¿Es seguro?
El ajuste espinal generalmente es seguro cuando lo realiza alguien capacitado y con licencia para brindar la atención. Las complicaciones graves son raras, pero pueden incluir discos herniados, nervios comprimidos e incluso un accidente cerebrovascular después de la manipulación del cuello.
Algunas personas deben evitar la manipulación o los ajustes espinales, incluidas las personas que tienen osteoporosis grave, alto riesgo de accidente cerebrovascular, cáncer de columna vertebral o una columna vertebral inestable. Las personas que experimentan entumecimiento, hormigueo o pérdida de fuerza en un brazo o pierna también deben evitar estos tratamientos.
Debido al peligro de lesiones y la falta de beneficios probados a largo plazo, la manipulación espinal sigue siendo una terapia controvertida para cualquier trastorno que no implique articulaciones o músculos.
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