Orina: lo que dice tu orina sobre tu salud

¿Qué dice tu orina sobre tu salud?

Es algo tan común que quizás no pienses mucho en ello. Pero cada vez que haces pipí, tu cuerpo está haciendo algunas cosas increíbles. ¿Sabes por qué haces pipí? ¿Y sabes de qué está hecha tu orina?

¿Por qué hacemos pipí?

A nivel microscópico, su cuerpo trabaja constantemente para mantenerlo saludable, incluso mientras duerme. Los procesos químicos complejos tienen lugar en todo el cuerpo, incluida la descomposición de las proteínas conocidas como aminoácidos. Cuando su cuerpo descompone los aminoácidos, queda amoniaco como desecho. Eso no es algo que desee en su cuerpo por mucho tiempo: el amoníaco es tóxico para las células humanas.

Dado que el amoníaco es tóxico para su cuerpo, necesita una forma de eliminarlo. Eso sucede en parte en el hígado, donde el amoníaco se descompone en el químico menos tóxico, la urea. La urea luego se combina con agua y se enjuaga en la vejiga a través de los riñones como orina, protegiendo a su cuerpo de sus propios procesos químicos.

¿De qué está hecha la orina?

En los términos más simples, la orina es aproximadamente 95% de agua y 5% de urea y otros sólidos. Pero la orina es mucho más compleja de lo que sugiere esta simple fórmula. La orina contiene de cinco a 10 veces la cantidad de compuestos químicos que se encuentran en otros fluidos corporales comunes como la saliva, más de 3.000 compuestos químicos diferentes en total. Su orina contiene los restos de los diversos alimentos que come, así como los subproductos de medicamentos, desechos bacterianos, cosméticos y productos químicos que se encuentran en su entorno.

¿Por qué estudiar la orina?

Tal vez se pregunte por qué su médico le pide que orine en una taza. Se podría ordenar esta prueba para buscar signos de una enfermedad o afección específica. Pero también se puede usar para proporcionar información general sobre su salud.

El contenido exacto de su orina puede decirle mucho a los médicos sobre usted. Los profesionales médicos usan una herramienta de diagnóstico llamada análisis de orina para analizar cuidadosamente la composición química de su orina. El análisis de orina puede revelar signos de advertencia para diversas enfermedades y afecciones, como hiperglucemia (azúcar alta en la sangre), diabetes, cálculos renales y muchas otras. En las siguientes diapositivas, obtenga más información sobre las pistas que quedan en su orina que pueden ayudarlo a mejorar su salud urinaria.

Pis sangriento (hematuria)

Si tiene sangre en la orina, el color de su orina puede cambiar a rojo, rosa o marrón oscuro como la cola. Los médicos llaman a esto hematuria, y aunque generalmente no es doloroso, puede ser un signo de problemas de salud graves.

Causas de hematuria

Hay muchas, muchas causas potenciales de sangre en la orina. Algunos de ellos son moderadamente graves, mientras que otros son potencialmente mortales. Las causas potenciales de la orina con sangre incluyen:

• Piedras de vejiga
• Cáncer de vejiga, riñón o próstata.
• Próstata agrandada (BPH)
• Problemas renales, incluidos cálculos renales y enfermedad renal
• Medicamentos como la penicilina, la aspirina y la ciclofosfamida, que es un tratamiento contra el cáncer.
• Ejercicio extenuante, particularmente correr
• Infecciones del tracto urinario (ITU)

Cada vez que note orina con sangre, tómela en serio. Debe comunicarse con su médico de inmediato, ya que muchas de las causas son graves.

Rojo, pero no sangriento

El color de la orina a veces puede ser engañoso. A veces tu orina se pondrá roja, pero en realidad no es sangrienta. Algunos medicamentos pueden enrojecer la orina, incluido el laxante Ex-lax. Ciertos alimentos rojos también pueden manchar el color de la orina, como el ruibarbo, la remolacha y algunas bayas. La mayoría de las personas no pueden notar la diferencia, pero su médico puede determinar si su orina se ve roja debido a la sangre u otra cosa.

¿Por qué mi orina huele raro?

Si su orina huele inusual, puede haber varias razones. Las vitaminas pueden cambiar el olor de la orina, al igual que los productos farmacéuticos. Ciertos alimentos son infames por hacer que el pipí huela más fuerte, como los espárragos, las coles de Bruselas, el ajo, el café y los alimentos con mucha vitamina B-6, como los plátanos y el salmón. Además, si no está bebiendo suficiente agua, su orina puede oler más fuerte de lo habitual.

Los problemas de salud graves también pueden afectar el olor a orina. Las infecciones en la vejiga o los riñones, la diabetes y la insuficiencia hepática pueden influir en el olor. Estos problemas dejan un olor persistente, por lo que si su orina cambia de olor y permanece así sin importar lo que coma, informe a su médico.

Red Pee? Podría ser una infección del tracto urinario (ITU)

Las infecciones del tracto urinario son tan dolorosas e irritantes como comunes. Pueden hacer que su orina se vea roja, marrón rojiza o turbia. Las infecciones urinarias también pueden cambiar el olor de su orina, y puede arder cuando orina si tiene una. Muchas personas con infecciones urinarias también sienten la necesidad de orinar con más frecuencia. Las mujeres tienen aproximadamente cuatro veces más probabilidades de contraer infecciones urinarias que los hombres. La mayoría de las infecciones urinarias son causadas por bacterias.

Si se sospecha una infección urinaria, su médico puede ordenar una prueba de esterasa de leucocitos. Este método de análisis de orina refleja cuántos glóbulos blancos hay en su orina: la esterasa es una enzima producida por los glóbulos blancos. Si tiene una infección, la esterasa puede aparecer en su orina. Su examen también puede ser positivo para pus en la orina (piuria), otro signo de infección.

Las infecciones urinarias (incluidas las infecciones de vejiga) también pueden provocar otros síntomas. Los signos de infección de la vejiga incluyen agotamiento, temblores, fiebre, dolor de espalda y presión en la parte inferior del abdomen. Informe a su médico si cree que podría tener una infección urinaria. Si esa es la causa de su problema, puede tratarse con antibióticos. Su médico también puede recetar fenazopiridina, un medicamento que alivia el ardor e irritación de las infecciones del tracto urinario.

Nivel alto de azúcar en la sangre (hiperglucemia)

Una de las muchas sustancias químicas que pueden aparecer en la orina es la glucosa, el azúcar que alimenta su cuerpo. La cantidad de glucosa que se encuentra en su orina puede ser una pista para su salud. Esto se debe a que los riñones comienzan a eliminar la glucosa a través de la orina si el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto.

El nivel alto de azúcar en la sangre, también llamado hiperglucemia, es un síntoma revelador de diabetes. Si bien una prueba de glucosa en orina puede ser un indicador útil de hiperglucemia, generalmente se realiza con pruebas adicionales para proporcionar un resultado más confiable.

Limitaciones de las pruebas de glucosa en orina

Cuando su orina da positivo para glucosa alta, esto puede ser exacto, pero puede que no. Varios factores pueden descartar una prueba de glucosa en orina. Por un lado, la prueba solo puede reflejar lo que era su glucosa en sangre hace unas horas. Algunos medicamentos, incluida la vitamina C, también pueden descartar la prueba. Y cuando se evalúa la prueba, ciertas luces pueden incluso arrojar el resultado. Por estas razones, puede esperar más pruebas si se encuentran altos niveles de glucosa en su orina.

¿La evidencia de diabetes aparece en la orina?

Si bien la glucosa es un método de prueba de orina que sugiere diabetes, no es el único signo de diabetes en la orina. Las personas con diabetes tienen dificultades para convertir el azúcar en el combustible que necesita el cuerpo. El cuerpo necesita usar una fuente de combustible diferente en este caso. La grasa se convierte en un sustituto de la glucosa y el resultado son las cetonas.

Pequeñas cantidades de cetonas en el cuerpo son normales. Pero grandes cantidades pueden conducir a problemas de salud graves, incluso la muerte. El término médico para las cetonas en la orina es "cetonuria". Por lo tanto, es importante analizar las cetonas en la orina, especialmente si tiene otros síntomas de diabetes, como sed inexplicable, micción frecuente y niveles inusuales de hambre y fatiga.

Algunas cosas pueden provocar una lectura alta de cetonas en su orina sin diabetes. Los picos en las cetonas también pueden ser causados ​​por el ejercicio excesivo. Algunos medicamentos también pueden provocarlo. Seguir una dieta muy baja en carbohidratos o una dieta alta en grasas también puede elevar los niveles de cetonas.

¿Orina oscura? Podría ser deshidratación

Su orina generalmente tendrá un color que va del amarillo claro al amarillo oscuro cuando esté sano. Cuanto más oscura es la orina, menos agua contiene. Entonces, si encuentra que su orina es más oscura de lo habitual, esto puede indicar que necesita hidratarse.

A veces, sin embargo, la orina es dramáticamente más oscura en color. Si su orina es oscura como el jarabe o la cerveza marrón, esto puede ser un signo de deshidratación severa. Por supuesto, eso significa que debes beber un poco de agua, y pronto. El color de su orina debería volver a un rango normal. Sin embargo, si no lo hace, consulte a un médico: la orina muy oscura también puede ser un signo de enfermedad hepática.

Otra forma en que los médicos pueden detectar la deshidratación de su orina proviene de una prueba de gravedad específica. Esta prueba compara la densidad de su orina con la del agua. Puede proporcionar pistas útiles sobre qué tan bien se están filtrando los riñones, y también puede indicar tanto deshidratación como sobrehidratación.

Signos de embarazo en la orina

Para muchas parejas, una prueba de orina en el hogar trae las primeras noticias del embarazo. Así es como funciona una prueba de embarazo en orina en el hogar. La prueba está diseñada para encontrar una hormona llamada gonadoptropina coriónica humana (hCG). Su placenta produce hCG en abundancia durante los primeros días cuando comienza un embarazo.

Para realizar esta prueba de embarazo, deberá recolectar su muestra de orina en una taza. Después de tener la orina, usará una tira reactiva o un cuentagotas según la prueba. Algunas pruebas también requieren colocar una tira reactiva en un chorro de orina. Por lo general, tendrá que esperar hasta el primer día de su período perdido para analizar su orina. Las pruebas varían, así que asegúrese de seguir cuidadosamente las instrucciones dadas para cualquier prueba en particular.

Cuando se toman correctamente, se estima que las pruebas caseras de embarazo en orina son precisas el 97% del tiempo. Pero no todos toman estas pruebas correctamente. Si su prueba es negativa pero encuentra otros síntomas de embarazo, como sensibilidad en los senos, náuseas y períodos perdidos, dele una semana y realice nuevamente la prueba o solicite a su médico un análisis de sangre.

Problemas de riñon

Sus riñones producen su orina, por lo que usar orina para encontrar problemas renales no debería ser sorprendente. De hecho, se puede encontrar una variedad de pistas sobre la salud de sus riñones en una muestra de orina.

Las infecciones renales como la glomerulonefritis, bacteriuria y pielonefritis se pueden descubrir a través del análisis de orina. Lo mismo puede ocurrir con la enfermedad renal ateroembólica, que ocurre cuando el colesterol y otras pequeñas porciones de grasa se propagan a los pequeños vasos sanguíneos del riñón. Los problemas renales debido al exceso de proteína en la orina (proteinuria) se pueden diagnosticar observando la proporción de proteína a creatinina en su orina. En otras ocasiones, una muestra de orina puede revelar pistas sobre cicatrices renales (glomeruloesclerosis), lesión renal prerrenal e inflamación renal.

El problema renal más grave es la insuficiencia renal. Los síntomas incluyen:

• Picazón en la piel seca
• Agotamiento
• Pérdida de apetito
• Vómitos y náuseas
• Dificultad para dormir y calambres por la noche.

¿Qué es la glomerulonefritis?

La glomerulonefritis es una palabra importante que se refiere a varias enfermedades que causan daño renal. Esa palabra monstruosa toma su nombre de los glomérulos, los pequeños filtros que usan los riñones para limpiar la sangre de los desechos.

Estas enfermedades se dividen en dos tipos: agudas y crónicas. La lesión renal aguda aparece repentinamente y puede ser causada por infecciones de la garganta y la piel, así como por otros trastornos. Puede mejorar por sí solo, pero también puede hacer que sus riñones dejen de funcionar sin el tratamiento médico adecuado. Hay varios síntomas de glomerulonefritis aguda:

• Micción menos frecuente
• Orina marrón o con sangre
• Hinchazón facial
• Falta de aliento y tos debido a la acumulación de líquido en los pulmones
• Hipertensión arterial (hipertensión)

Si tiene estos síntomas, comuníquese con su médico de inmediato.

La glomerulonefritis crónica puede desarrollarse durante varios años sin mostrar síntomas, y a menudo causa insuficiencia renal completa. Sin embargo, puede haber síntomas que incluyen:

• Pis que es consistentemente espumoso o burbujeante
• Necesidad de orinar por la noche con frecuencia
• Hinchazón facial y tobillo (edema)
• Alta presion sanguinea
• Micción con sangre o alta en proteínas

Vasos sanguíneos inflamados (vasculitis)

Cuando sus vasos sanguíneos están inflamados, esto puede afectar sus riñones. Para averiguar si este es el caso, un médico a menudo ordenará un análisis de orina. Su médico buscará tres pistas para determinar si sus riñones se han inflamado y sus vasos sanguíneos. Buscan altos niveles de proteína (proteinuria), glóbulos rojos (hematuria) y grupos de glóbulos rojos (yesos).

Si su médico sospecha inflamación renal, es probable que reciba más pruebas. Esto se debe a que varias otras enfermedades imitan la vasculitis, y también porque el tratamiento para esta afección conlleva graves riesgos. Otra prueba probable será una biopsia renal. Dado que este procedimiento conlleva un riesgo pequeño pero grave de sangrado, es probable que lo vigilen en el hospital durante 24 horas.

Obstrucción del tracto urinario

Su sistema urinario puede obstruirse en varios puntos. Podría tener una obstrucción en los riñones, en el tubo entre la vejiga y los riñones (uréter), en la vejiga, una próstata agrandada o una obstrucción en el tubo que lleva la orina fuera del cuerpo (uretra). Dondequiera que esté la obstrucción, algunos de sus síntomas pueden aparecer en su orina.

El lugar estándar para que un médico comience a evaluar la obstrucción urinaria es con un análisis de orina. En el caso de este trastorno, su médico buscará un análisis de orina normal para descartar otras causas. Si su tracto urinario está obstruido, también puede notar que la fuerza de su orina es débil o interrumpida, o que la orina no puede ser pasado en absoluto. La sangre también puede aparecer en su orina.

¡Ay! Cálculos renales

Si no te encoges al pensar en los cálculos renales, tal vez no sabes cómo se pasan. Los cálculos renales son fragmentos de material que se forman en los riñones, y pueden ser tan grandes como una perla en los peores casos. Estos finalmente pasan a través de la uretra, un proceso que con frecuencia es muy doloroso.

Una vez más, su orina puede revelar que tiene cálculos renales. Si encuentra que es sanguinolento, esto puede indicar cálculos renales. Lo mismo es cierto si está nublado o huele horrible. Además, un análisis de orina puede revelar demasiado calcio en su orina, una condición conocida como hipercalciuria.

Nefritis lúpica

El lupus es una enfermedad autoinmune en la que su cuerpo se ataca a sí mismo. Esto puede dañar el tejido sano de su cuerpo, y cuando la reacción autoinmune se dirige a los riñones, la afección se denomina nefritis lúpica. Se desconoce la causa de esta afección, pero es mucho más probable que las mujeres la desarrollen que los hombres. Las pistas para esta enfermedad que se encuentran en su orina pueden incluir sangre o proteínas excesivas. Es por eso que el análisis de orina se usa comúnmente como una prueba para pacientes con lupus.

Problemas de la vesícula biliar y el hígado

Si su orina es constantemente oscura y ha tenido mucha agua, esto puede indicar problemas de hígado o vesícula biliar. El daño de ciertos medicamentos como el acetaminofén (Tylenol), el cáncer, los cálculos y los virus son algunas de las muchas causas de estos problemas de salud.

Su orina se oscurece debido a un líquido amarillo llamado bilirrubina. El urobilinógeno y otras enfermedades del hígado y la vesícula biliar pueden hacer que la bilirrubina se filtre del hígado a la sangre. Si es lo suficientemente grave, esto también puede poner su piel y ojos amarillos, una condición conocida como ictericia.

¿Qué indica la orina azul?

¿Tu orina es azul? La orina azul es un indicador clave de un trastorno hereditario conocido como hipercalcemia benigna familiar. También se llama síndrome del pañal azul, ya que ese es el color que deja a los pañales de los bebés con esta afección. Generalmente no es dañino, aunque los fetos con dos conjuntos del gen responsable pueden sufrir de hiperparatiroidismo primario neonatal grave.

Recolectando una muestra de orina

Probablemente hayas dado una muestra de orina antes. ¿Pero sabías que hay un camino equivocado y un camino correcto? Aunque es un mito común, la orina no es realmente estéril. Tiene bajos niveles de bacterias incluso en personas sanas. Pero demasiadas bacterias indican una posible infección en su tracto urinario.

Para descartar una infección del tracto urinario, es esencial evitar una lectura errónea de la cantidad de grupos de bacterias en la orina. Para hacer esto, debe proporcionar la muestra de una manera especial. Esto se llama el método de recolección de orina "midstream" o "clean-catch", que se desarrolló en la década de 1950.

¿Qué es el método de captura limpia?

El objetivo de la recolección de orina limpia es evitar los gérmenes. Entonces, el primer paso es lavarse bien las manos con agua caliente y jabón. Las mujeres deben lavar el área entre sus labios, sentándose en el inodoro, extendiendo sus labios entre dos dedos y limpiando los pliegues internos, luego la uretra por donde sale la orina. Manteniendo los labios extendidos, orinas en la taza del inodoro, dejas de orinar, sostienes la taza a unas pulgadas de la uretra y la llenas hasta la mitad.

Los hombres tienen un método diferente. El primer paso sigue siendo lavarse las manos. Luego limpie la cabeza de su pene. Para hombres no circuncidados, jale el prepucio hacia atrás antes de limpiar la cabeza. Luego, orinar un poco y detener el flujo, y luego recoger el pis en la taza hasta que esté medio lleno. Al seguir este método, puede asegurarse de que su equipo médico tenga una comprensión más precisa de su salud.