Ardor o pies hinchados? que dice el dolor de pie sobre tu salud

Pies fríos, muchos culpables

¿Sus pies y dedos de los pies a menudo están fríos? La mala circulación sanguínea, conocida como enfermedad arterial periférica (PAD), puede ser la razón. La PAD a menudo es el resultado de una enfermedad subyacente, como presión arterial alta, enfermedad cardíaca, diabetes, hipotiroidismo, hipercolesterolemia y anemia. Fumar también está fuertemente relacionado con la PAD. La neuropatía periférica también puede hacer que sus pies se sientan fríos. Común en las mujeres de piel clara, la enfermedad de Raynaud hace que las manos y los pies se vean manchados y azulados en climas fríos. Esto puede estar asociado con la artritis reumatoide, la enfermedad de 'Sjögren o lupus, y se conoce como fenómeno de Raynaud. Su médico puede verificar y ver si puede tener una de estas afecciones subyacentes o si solo tiene pies fríos.

Dolor de pie

Puede que no sean solo tus zapatos los que te duelen los pies. Aunque cuatro de cada cinco mujeres se quejan de dolor en los pies debido a sus zapatos, puede haber una afección subyacente que causa el problema. Los tacones altos o los zapatos mal ajustados pueden exacerbar las condiciones comunes de los pies, como juanetes, neuromas, dedos en martillo y uñas encarnadas. Las mujeres posmenopáusicas pueden sufrir osteoporosis, lo que las pone en mayor riesgo de sufrir una fractura por estrés, una pequeña grieta en el hueso.

Dedos rojos, blancos y azules

Si sus dedos se vuelven blancos, luego azules y rojos nuevamente con una apariencia manchada, es posible que tenga la enfermedad de Raynaud. Exponer sus pies a temperaturas frías o estrés emocional desencadena vasoespasmos que causan un estrechamiento repentino de las arterias pequeñas en la piel de los pies y los dedos de los pies, lo que resulta en la enfermedad de Raynaud. Los fumadores crónicos también pueden presentar manchas y cambios en el color de los pies debido a la enfermedad arterial periférica (EAP).

Dolor en el talón

La fascitis plantar es la causa más común de dolor en el talón. La fascia plantar es un ligamento grande y ancho en la parte inferior del pie que se adhiere al talón y puede inflamarse. Esto causa un dolor agudo en el talón, que puede ser más pronunciado al dar los primeros pasos por la mañana o después de sentarse. Otras causas de dolor en el talón son la tendocalcinosis de Aquiles retrocalcaneal (estimulación ósea), la prominencia ósea (protuberancia de la bomba), fracturas por estrés, tumores óseos, infecciones, bursitis, neuritis y artritis. Un examen realizado por su médico, así como las radiografías, pueden descartar muchas de estas afecciones.

Arrastrando tus pies

Un cambio en su forma de caminar puede ser el primer signo de una afección médica subyacente. Puede manifestarse como una marcha más lenta o más ancha, desequilibrio, arrastre de pies y tropiezos. Una causa común es la neuropatía periférica, que es una pérdida lenta de la sensibilidad que causa entumecimiento y, a veces, una sensación de ardor en los pies. La neuropatía periférica se observa con mayor frecuencia en los diabéticos, pero también puede ser una consecuencia del alcoholismo, la infección, la deficiencia de vitaminas, el pinzamiento del nervio lumbar o la exposición a metales pesados.

Dedos de los pies

El golpeteo de los dedos se refiere a la forma estructural de los dedos. Clubbing también puede ocurrir en los dedos. Las uñas son curvas y redondeadas en la parte superior, algo así como una cuchara al revés. Puede haber una apariencia bulbosa de la punta de los dedos de los pies. La causa subyacente más común es la enfermedad pulmonar o el cáncer de pulmón. Otras causas son defectos cardíacos presentes al nacer, fibrosis quística, enfermedad celíaca, enfermedad hepática, enfermedad tiroidea y linfoma de Hodgkin. En algunos casos, el golpeteo de los dedos de los pies y / o dedos puede ser solo un rasgo familiar donde no existe una enfermedad subyacente.

Pies hinchados

La hinchazón de los pies puede ser temporal por permanecer de pie o sentado en una posición. Esto es particularmente común durante el embarazo y generalmente es benigno. En contraste, la hinchazón persistente de los pies y las piernas puede ser una indicación de una afección médica subyacente grave, incluidos problemas cardiovasculares como insuficiencia cardíaca congestiva, mala circulación sanguínea o insuficiencia venosa. También puede ser un problema con el sistema linfático (linfedema). Otras causas de hinchazón son infecciones (celulitis), trastornos renales o tiroideos, e incluso un coágulo de sangre en la pierna. Consulte a su médico si tiene hinchazón persistente de los pies.

Pies ardientes

La causa más común de una sensación de ardor en el pie es la neuropatía periférica, de la cual la causa más común es la diabetes. Otras neuropatías que causan daño a los nervios periféricos pueden ser por deficiencia de vitamina B, alcoholismo o exposición a algunos químicos industriales. La quema de pies también puede ser un síntoma de enfermedad renal crónica, mala circulación, pie de atleta, dermatitis de contacto (reacción alérgica) o enfermedad de la tiroides.

Llagas que no sanan

Las llagas en los pies que no sanan son una preocupación importante. Las tres causas principales son infección, presión anormal repetitiva (por deformidad ósea o zapatos mal ajustados) y mala circulación (PAD). Los diabéticos son particularmente vulnerables a las heridas no curativas de los pies debido a su capacidad disminuida de sensación, circulación y curación. Los diabéticos deben revisar sus pies diariamente para detectar áreas de presión o signos de una herida en desarrollo. En algunos casos, las heridas que no cicatrizan se deben a un cuerpo extraño o incluso a un tipo de cáncer de piel (melanoma maligno). Las heridas no curativas de los pies deben ser evaluadas y tratadas de inmediato por un médico.

Dolor en el dedo gordo del pie

La aparición repentina de enrojecimiento, dolor e hinchazón de la articulación del dedo gordo es un ejemplo clásico de gota. Sin embargo, otras condiciones también pueden presentarse de esta manera. Incluyen hallux rigidus (osteoartritis de la articulación del dedo gordo del pie), hallux abducto-valgus (deformidad del juanete) sesamoiditis (una inflamación de los huesos pequeños asociados con la articulación del dedo gordo), fractura, infección de la articulación o incluso una uña encarnada. El dedo del pie del césped, comúnmente visto en atletas donde existe una demanda de empuje rápido en la bola del pie, también puede aparecer con dolor e hinchazón en la articulación del dedo gordo causada por un esfuerzo y desgarro de los tejidos blandos y ligamentos.

Dolor en los dedos pequeños

Un dolor en la bola del pie que es agudo, ardor, adormecimiento y / u hormigueo con radiación en los dedos de los pies puede provenir de un neuroma. Los neuromas se desarrollan a partir de la irritación y la inflamación alrededor del nervio, lo que hace que el tejido circundante se espese y cicatrice. Ocurre más comúnmente entre el tercer y cuarto dedo del pie, llamado neuroma de Morton. Los síntomas pueden ser intermitentes y van desde un entumecimiento sutil hasta un dolor extremo. Los zapatos estrechos pueden ser un factor causal y agravar la condición. Es de ocho a 10 veces más común en mujeres que en hombres.

Picazón en los pies

La causa más común de picazón en los pies es el pie de atleta. Esta es una infección micótica llamada tinea pedis. Puede aparecer como una erupción roja escamosa en la parte inferior de los pies y / o grietas dolorosas en la piel entre los dedos de los pies. La dermatitis de contacto es otra causa común de picazón en los pies. Es causada por una reacción de productos químicos, jabones, cremas o incluso los materiales de calcetines y zapatos. Otra posible causa de picazón en los pies es la psoriasis, que puede deberse a un sistema inmunitario exagerado. En la mayoría de los casos, obtener el diagnóstico adecuado y aplicar las cremas tópicas apropiadas puede ser eficaz para aliviar la picazón.

Dedo del pie

Una deformidad del dedo del pie en forma de garra es una curvatura de las articulaciones del dedo menor. Es muy similar a una deformidad del dedo en martillo, pero involucra las tres articulaciones del dedo del pie en lugar de las dos. Es causada por desequilibrios musculares y tendinosos del pie y el tobillo. Estos desequilibrios pueden deberse a una serie de afecciones, particularmente neuropatías como la neuropatía diabética, la neuropatía alcohólica u otro trastorno neurológico subyacente. Los tratamientos para esta afección incluyen ejercicios de estiramiento de los dedos de los pies, ortesis personalizadas funcionales, zapatos de caja de punta ancha extra profundos y paliación. En algunos casos, se recomienda la corrección quirúrgica.

Espasmos en los pies

Ese dolor repentino y agudo en el pie que hace que sus dedos se contraigan o se extiendan puede ser solo un espasmo en el pie. Los espasmos de los pies pueden ser causados ​​por una variedad de condiciones, más comúnmente por el uso excesivo y la fatiga de los músculos del pie, así como por la deshidratación. Otras causas pueden ser desequilibrios de electrolitos en su sistema o deficiencias de magnesio, calcio, potasio o vitamina D. Las condiciones que pueden afectar los niveles hormonales, como el embarazo y la enfermedad de la tiroides, también pueden ser la causa de los espasmos en los pies. Mantenerse hidratado y usar zapatos adecuados, particularmente para actividades atléticas, puede ser útil. El fortalecimiento de la musculatura intrínseca del pie al caminar descalzo sobre superficies naturales, como arena o hierba, también puede ser útil.

Mancha oscura en el pie

Aunque comúnmente asociamos el cáncer de piel con áreas que están más expuestas al sol, pueden ocurrir en los pies. Los melanomas, el cáncer de piel más peligroso, se pueden encontrar en cualquier área del pie, incluso entre los dedos y debajo de las uñas de los pies. Las manchas oscuras debajo de las uñas de los pies a menudo son hematomas subungueales (sangre acumulada debajo de la uña), sin embargo, un melanoma puede parecer muy similar.

Uñas de los pies amarillas

La onicomicosis es una infección micótica de las uñas que causa decoloración y el engrosamiento de las uñas puede causar uñas amarillas. Otras causas de uñas amarillas pueden ser enfermedades como linfedema, afecciones artríticas, enfermedades pulmonares o incluso traumatismos repetitivos en las uñas debido al uso de calzado apretado y actividades deportivas de parada e inicio.

Uñas en forma de cuchara

La coiloniquia puede tener muchas causas. Uno de los más comunes es la anemia por deficiencia de hierro. La exposición a solventes industriales y químicos también puede hacer que las uñas de los pies crezcan en forma de cuchara. Ciertas enfermedades sistémicas, como el lupus eritematoso sistémico, el hipotiroidismo y la enfermedad de Raynaud, también pueden ser los culpables.

Uñas Blancas

Muchas afecciones pueden causar uñas blancas. Una de las más comunes es la psoriasis, que puede afectar el aspecto y la textura de las uñas. Las infecciones por hongos y levaduras también pueden hacer que las uñas se vean blancas. El traumatismo en la uña debido a una lesión o zapatos mal ajustados a veces puede conducir a una acumulación de líquido que levanta la uña y le da una apariencia más blanca. En algunos casos, las uñas blancas pueden ser indicativas de una afección subyacente más grave, como enfermedad hepática, diabetes o insuficiencia cardíaca congestiva. Consulte a su médico si sus uñas aparecen anormalmente blancas.

Pitting of the Nails

Las picaduras en las uñas se observan con mayor frecuencia en personas que sufren de psoriasis. Aproximadamente el 50% de las personas que sufren de psoriasis tendrán picaduras en las uñas. El traumatismo en la placa de crecimiento de la uña o el lecho ungueal también puede causar una apariencia picada con crestas. La sarcoidosis y las infecciones bacterianas y / o fúngicas también pueden causar picaduras en las uñas de los pies.