Buscando ayuda para adicción a las compras

¿Qué es la adicción a las compras?

La adicción a las compras, también conocida como trastorno de compra compulsiva o compras compulsivas, afecta a aproximadamente 18 millones de adultos en los Estados Unidos. Se describe como la obligación de gastar dinero, independientemente de la necesidad o los medios financieros. Si bien muchas personas disfrutan de las compras como un regalo o como una actividad recreativa, las compras compulsivas son un trastorno de salud mental y pueden tener graves consecuencias.

La Asociación Americana de Psiquiatría (APA) no reconoce oficialmente la adicción a las compras como un trastorno distinto, y un debate considerable rodea la legitimidad del trastorno.

Las personas con este trastorno pueden ser adictas a un determinado producto, como ropa o joyas, o también pueden comprar cualquier cosa, desde alimentos y productos de belleza, hasta acciones o bienes inmuebles.

La persona con una adicción a las compras tiene la misma prisa que la compra, ya que alguien que usa mal las drogas obtiene del uso. Una vez que el cerebro asocia las compras con este placer o lo alto, la persona con adicción a las compras intentará recrearlo una y otra vez.

Poco se sabe sobre esta adicción. La investigación es mixta, con algunos estudios que muestran que las mujeres tienen más probabilidades de tener esta adicción que los hombres. Otra investigación ha demostrado que los hombres y las mujeres tienen el mismo riesgo de desarrollar el trastorno.

Algunos estudios muestran que la edad promedio de una persona con adicción a las compras es 30. Otros estudios muestran que ocurre entre los 18 y los 20 años, cuando las personas pueden establecer su propio crédito. Sin embargo, aún se necesita hacer más investigación.

Síntomas Síntomas

Una persona con una adicción a las compras puede ocultar bien su problema, y ​​algunas veces los únicos que conocen su problema son los que están más cerca de ellos. Las personas con un trastorno compulsivo de compra pueden ocultar sus compras o parecer que tienen mucho dinero para gastar en compras.

Muchos compradores compulsivos transmiten una imagen de riqueza y éxito, mientras que en realidad están profundamente endeudados. Si no pueden dejar de comprar o tienen grandes cantidades de deuda de compra, pueden tener una adicción.

Una persona con adicción a las compras puede:

• obsesionarse con hacer compras diarias o semanales
• comprar para hacer frente al estrés
• máximo de tarjetas de crédito o abrir nuevas sin saldar saldos anteriores > siente intensa euforia o emoción después de hacer compras
• compre cosas innecesarias o compre artículos que no se usan
• robe o mienta para continuar comprando
• sienta pesar o remordimiento por las compras, pero continúe comprando
• sea incapaz de pagar la deuda o administrar el dinero
• fracasan en los intentos de detener la compra compulsiva
• Tratamiento ¿Cuáles son los tratamientos para la adicción a las compras?

La adicción a las compras puede ser difícil de manejar, ya que hacer compras es una parte normal de la vida cotidiana.Todos tienen que comprar comida regularmente, y cosas como ropa, productos personales y autos de vez en cuando. Pero simplemente dejar de comprar no puede tratar una adicción a las compras.

Dependiendo de la severidad de la adicción a las compras, el comprador compulsivo puede necesitar ser "cortado" del flujo de caja.

Alguien más puede necesitar estar a cargo de sus finanzas. En casos raros, una persona con adicción a las compras puede necesitar registrarse en un programa de adicción a pacientes hospitalizados.

Muy a menudo, una adicción a las compras puede tratarse con terapia conductual y asesoramiento individual. La persona con adicción a las compras debe desarrollar control de impulsos y también aprender a identificar los factores desencadenantes.

En muchos casos, la adicción a las compras puede provenir de problemas emocionales más profundos o de problemas de salud mental. Si se debe a depresión u otros problemas de salud mental, los medicamentos pueden ayudar. Un experto en salud mental puede ayudar a determinar si esta es una posibilidad.

El objetivo del tratamiento es interrumpir el ciclo de autoperpetuación, enfrentar el problema y desarrollar nuevas y saludables formas de pensar, sentir y actuar.

Además, la creación de una red de apoyo de amigos y familiares y otras personas con adicciones a las compras puede superar sus problemas y continuar viviendo una vida sana y plena.

Recursos ¿Cuáles son los recursos para la adicción a las compras?

Las clases de administración del dinero o los programas de recuperación de 12 pasos como Shopaholics Anonymous o Debtors Anonymous también están disponibles. Estos grupos ofrecen una fuente positiva de apoyo durante la recuperación. Muchas personas con adicción a las compras los utilizan durante años después de que comienzan la recuperación.

Si alguien con una adicción a las compras tiene dificultades con la deuda y se sale de ella, la Comisión Federal de Comercio (FTC) ofrece algunos consejos para aliviar la deuda y reparar el crédito.

Outlook ¿Cuál es la perspectiva de la adicción a las compras?

Si una adicción a las compras no se trata, los compradores compulsivos se encontrarán cada vez más endeudados. Pueden perder amigos y la confianza de sus seres queridos en el proceso. Incluso podrían perder su casa o propiedad si no pueden administrar su dinero.

Alguien con una adicción a las compras puede recurrir al robo para mantener su hábito, lo que lleva a arrestos y cargos criminales. A veces, solo pedirán ayuda cuando "tocan fondo" y ocurren eventos graves.

Para superar la adicción, las personas con un trastorno de compra pueden necesitar un familiar o un amigo cercano para ayudarlos a administrar su dinero en las primeras etapas de la recuperación. Pero, en última instancia, es su responsabilidad aprender hábitos de gasto adecuados. La parte más difícil de una adicción a las compras es lidiar con los resultados financieros del comportamiento adictivo.

Alguien con una adicción a las compras puede tener que declararse en bancarrota, refinanciar su hipoteca o aceptar un trabajo adicional para pagar sus deudas. Además, pueden tener dificultades para encontrar un trabajo o alquilar una casa si tienen un puntaje de crédito bajo.

Al igual que otras adicciones, un comprador compulsivo puede recaer. Pero con el apoyo adecuado, pueden aprender estrategias de afrontamiento y volver al camino de la recuperación.A pesar de los desafíos, una persona con una adicción a las compras puede aprender a manejar la adicción y adoptar comportamientos de gasto más saludables.