Alergias estacionales Síntomas, causas y tratamiento

Descripción general

La rinitis alérgica estacional es más comúnmente conocida como fiebre del heno. Alrededor del 8 por ciento de los estadounidenses lo experimenta, informa la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología.

La fiebre del heno ocurre cuando el sistema inmunitario reacciona de manera exagerada a un alergeno externo, como el polen. Los culpables más comunes son los pólenes de plantas polinizadas por el viento , como árboles, hierbas y malezas. Los pólenes de las plantas polinizadas por insectos son demasiado pesados ​​para permanecer en el aire por mucho tiempo, y es menos probable que desencadenen una reacción alérgica.

< Las alergias estacionales son menos comunes durante el invierno, pero es posible experimentar rinitis alérgica durante todo el año. Diferentes plantas emiten sus respectivos pólenes en diferentes momentos. s del año. Dependiendo de sus factores desencadenantes de la alergia y de dónde viva, puede experimentar fiebre del heno en más de una temporada. También puede reaccionar a alérgenos de interior, como moho o caspa de mascotas.

Síntomas Síntomas de alergias estacionales

Los síntomas de las alergias estacionales varían de leves a graves. Los más comunes incluyen:

estornudos

• secreción o congestión nasal
• ojos con picazón y picazón
• comezón en la nariz, garganta o canales del oído
• congestión del oído
• drenaje postnasal
• Síntomas menos comunes incluyen:

dolor de cabeza

• dificultad para respirar
• sibilancias
• tos
• Muchas personas con fiebre del heno también tienen asma. Si tiene fiebre del heno y asma, sus alergenos estacionales pueden desencadenar un ataque de asma.

Causas Causas de alergias estacionales

La fiebre del heno ocurre cuando el sistema inmunitario identifica una sustancia transportada por el aire que generalmente es inofensiva como peligrosa. Responde a esa sustancia, o alergeno, liberando histaminas y otros productos químicos en el torrente sanguíneo. Esos químicos producen los síntomas de una reacción alérgica.

Los desencadenantes comunes de la fiebre del heno varían de una temporada a otra.

Primavera

Los árboles son responsables de la mayoría de las alergias estacionales de primavera. El abedul es uno de los delincuentes más comunes en las latitudes del norte, donde muchas personas con fiebre del heno reaccionan a su polen. Otros árboles alergénicos en América del Norte son el cedro, el aliso, el castaño de Indias, el sauce y el álamo.

Verano

La fiebre del heno debe su nombre al hecho de que muchas personas experimentan síntomas al mismo tiempo que la temporada histórica de corta del heno en los meses de verano. Los verdaderos culpables de las alergias estacionales durante el verano son los pastos, como el raigrás y el pasto Timothy, así como ciertas malezas. Según la Asthma and Allergy Foundation of America, los pastos son el desencadenante más común para las personas con fiebre del heno.

Otoño

El otoño es temporada de ambrosía. También conocido como

Ambrosia , hay más de 40 especies de ambrosía en todo el mundo. La mayoría de ellos crecen en regiones templadas de América del Norte y del Sur.Son plantas invasoras que son difíciles de controlar. Su polen es un alergeno muy común, y los síntomas de la alergia a la ambrosía pueden ser especialmente severos. Otras plantas que dejan caer su polen en el otoño incluyen ortigas, artemisas, acederas, gallinas gordas y plátanos. Invierno

En invierno, la mayoría de los alergenos al aire libre permanecen inactivos. Como resultado, el clima frío brinda alivio a muchas personas con fiebre del heno. Pero también significa que cada vez más personas pasan tiempo adentro. Si eres propenso a las alergias estacionales, también puedes reaccionar a alérgenos de interiores, como moho, caspa de mascotas, ácaros del polvo o cucarachas.

Los alergenos de interior a menudo son más fáciles de eliminar de su entorno que el polen de exteriores. Para ayudar a eliminar alérgenos comunes en su hogar:

lave la ropa de cama con agua muy caliente al menos una vez a la semana

• cubra la ropa de cama y las almohadas con fundas a prueba de alérgenos
• deshágase de las alfombras y los muebles tapizados
• quite los juguetes de peluche de las habitaciones de sus hijos
• arregle fugas de agua y limpie el agua que puede ayudar a que florezcan las # superficies mohosas y cualquier lugar donde se forme moho, incluidos humidificadores, enfriadores de pantano, aires acondicionados y refrigeradores
• use un deshumidificador para reducir el exceso de humedad
• Diagnóstico Diagnóstico de alergias estacionales
• La fiebre del heno generalmente es más fácil de diagnosticar que otras alergias. Si tiene síntomas alérgicos que solo ocurren en ciertos momentos del año, es una señal de que tiene rinitis alérgica estacional. Su médico también puede controlar sus oídos, nariz y garganta para hacer un diagnóstico.

Las pruebas de alergia generalmente no son necesarias. Es probable que su tratamiento para la rinitis alérgica sea el mismo, sin importar a qué tipo de alérgeno reaccione.

TratamientoTomar alergias estacionales

El mejor medicamento para la fiebre del heno y la rinitis alérgica durante todo el año es evitarlo. También hay medicamentos disponibles para tratar los síntomas de la fiebre del heno. Algunas personas también prueban tratamientos alternativos.

Evitación

Tome medidas para evitar los alérgenos estacionales. Por ejemplo, use un acondicionador de aire con un filtro HEPA para refrescar su hogar en verano, en lugar de ventiladores de techo. Consulte su pronóstico del polen en su red meteorológica local y trate de permanecer en el interior cuando los niveles de polen sean altos. En las épocas del año cuando la fiebre del heno está activa:

mantenga las ventanas cerradas

limite su tiempo al aire libre

• considere usar una máscara para el polvo cuando esté afuera, especialmente en días ventosos
• También es importante evite el humo del cigarrillo, lo que puede agravar los síntomas de la fiebre del heno.
• Medicamento

Cuando no puede evitar sus alergenos, hay otros tratamientos disponibles, que incluyen: descongestionantes y antihistamínicos de venta libre, como cetirizina (Zyrtec) y combinaciones de acetaminofén, difenhidramina y fenilefrina. (Benadryl)

medicamentos recetados, como aerosoles nasales con esteroides

En casos graves, su médico puede recomendarle inyecciones para la alergia. Son un tipo de inmunoterapia que puede ayudar a desensibilizar su sistema inmunológico a los alérgenos.

• Algunos medicamentos para la alergia pueden tener efectos secundarios no deseados, como somnolencia, mareos y confusión.
• Tratamientos alternativos

Pocos estudios se han realizado sobre tratamientos alternativos para la fiebre del heno. Algunas personas creen que los siguientes tratamientos alternativos pueden proporcionar alivio:

quercetina, un flavonoide que da color a las frutas y verduras

Lactobacillus acidophilus, la bacteria "amigable" que se encuentra en el yogurt

espirulina, un tipo de alga azul verdosa

• vitamina C, que tiene algunas propiedades antihistamínicas
• Se necesita más investigación para saber si estos tratamientos alternativos son efectivos.
• Para llevar
• Los síntomas de las alergias estacionales pueden ser muy incómodos. Si sospecha que tiene alergias estacionales, hable con su médico. Pueden ayudar a diagnosticar la causa de sus síntomas y prescribir un plan de tratamiento. Es probable que lo animen a tomar medidas para evitar los factores desencadenantes de la alergia. También pueden recomendar medicamentos de venta libre o recetados.

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