Tratamientos alternativos para la esclerosis múltiple (EM) | Healthline

Medicina complementaria y alternativa

La medicina complementaria y alternativa (CAM) combina productos y terapias que están fuera de la medicina convencional. Se deben usar terapias complementarias junto con tratamientos médicos. Por otro lado, se usan terapias alternativas en lugar de tratamientos médicos. En los Estados Unidos, se estima que el 70 por ciento de las personas con EM han usado tratamientos alternativos.

Los tratamientos con CAM no han demostrado ser efectivos. Algunos pueden ser útiles, mientras que otros pueden ser perjudiciales. Siempre hable con su médico antes de probar cualquier tratamiento alternativo o complementario.

CategoríasCategorías de CAM

Existen varias categorías de CAM, pero la mayoría de los enfoques involucran productos naturales o prácticas mente-cuerpo. De acuerdo con el Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa, los enfoques de salud complementarios más populares entre los adultos en los Estados Unidos son:

• productos naturales, como suplementos dietéticos
• respiración profunda y meditación
• ejercicios físicos y respiratorios combinados, como yoga, qi gong y tai chi
• masajes, medicina quiropráctica y manipulación osteopática

UseCAM en el tratamiento de MS

Los tratamientos CAM no curan la EM, pero algunos pueden ayudar a aliviar los síntomas. CAM es ampliamente utilizado para administrar:

• dolor
• fatiga
• estrés
• alteración del sueño

Se informa que los siguientes tratamientos pueden ser beneficiosos:

• Ejercicio. El ejercicio regular ayuda a fortalecer los músculos y a reducir la espasticidad
• Vitaminas. La vitamina D reduce el riesgo de osteoporosis y puede reducir el riesgo de progresión de la enfermedad.
• Técnicas de relajación. El estrés puede desencadenar o empeorar sus síntomas. Yoga, tai chi, meditación, masajes, respiración profunda y escuchar música pueden ayudar a reducir el estrés.
• Acupuntura y acupresión. Estas técnicas pueden reducir el dolor.
• Cannabis. Usar cannabis puede ayudar a aliviar el dolor.

Siempre hable con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento CAM. Algunos pueden no ser adecuados para usted. Algunos pueden interactuar con sus otros medicamentos o causar efectos secundarios desagradables o incluso peligrosos.