Regreso a la escuela y promoción de fotos con diabetes

Nos encontramos en otra temporada de Back to School, Folks … siempre un desafío especial para aquellos que luchan contra la diabetes.

Este año, las familias tal vez quieran conocer los avances en el programa Safe At School de la American Diabetes Association y las noticias recientes de que Lilly Diabetes actualizó sus ofertas en línea para libros sobre diabetes de Disney, incluidos los que incluyen Coco, The Monkey with Diabetes.

Mientras tanto, hoy estamos felices de recibir a Greg Weintraub, un estudiante universitario de 21 años en The New School en Nueva York, que fue diagnosticado con diabetes tipo 1 a los 8 años en 2001.

Trabaja en fotografía profesional para Joslin Diabetes Center en Boston y para el capítulo de JDRF New England, así como para la Red de Diabetes de la universidad donde fue recientemente un interno (después de que su padre Michael se unió al consejo de CDN a principios de año ) También ha estado creando videos promocionales sobre los desafíos de atención médica de las poblaciones desatendidas en África para una organización llamada BroadReach Healthcare, que le dio la oportunidad de viajar extensamente en África durante el rodaje.

En resumen, Greg es bastante hábil para un estudiante universitario, pero sin embargo se enfrenta a la angustia de volver a la escuela …

Un Guest Post de Greg Weintraub

"Es mejor tener algo y no lo necesito, que para necesitar algo y no tenerlo ".

No recuerdo dónde encontré esta cita, pero sí recuerdo que en ese momento, yo estaba en la escuela primaria. Esta cita se ha convertido desde entonces en una filosofía crítica de mi vida, ayudando a asegurar que las personas tengan los fundamentos que necesitan para vivir bien, y confío en que este mantra seguirá siendo un pilar central de mi vida en los años venideros. Es con esta cita en mente que reflexiono mucho sobre mi vida con diabetes.

He vivido con diabetes tipo 1 durante 13 años. Ya sea que yo sea o no un "experto" ahora, estoy en debate. Pero mis años de vida con él ciertamente me han permitido perseguir proyectos únicos junto con mis actividades académicas.

En este momento, estoy estudiando una carrera en psicología con una especialización en estudios globales. Casi todas mis clases, desde cursos de postgrado en métodos de investigación hasta fotografía como medio de activismo global, me han permitido pensar acerca de la diabetes. Con ese fin, he trabajado en una intervención psicológica para personas con diabetes tipo 1 en las numerosas clases de métodos de investigación que he tomado en la universidad.

En realidad, mantuve a la diabetes tipo 1 fuera de mi vida personal durante mucho tiempo. Pero a medida que trabajo para hacer una carrera profesional de la atención médica y específicamente la diabetes, he estado haciendo más para que sea parte de mi mundo con más frecuencia.Ahí es donde entra la College Diabetes Network; No fue hasta que supe de CDN que empecé a abrazar la diabetes tipo 1 en mi vida personal. No podría estar más feliz, o más orgulloso, de haber hecho esta presentación.

Ahora, tengo un conjunto de caras familiares de las que depender para recursos y suministros, pero más importante aún para el soporte. Este apoyo es fundamental para mi éxito continuo como un adulto joven con tipo 1 en la universidad.

No siempre ha sido fácil.

Al principio de mis días en la universidad, escribí un artículo para una clase de teatro que encarna lo que muchos de nosotros experimentamos cuando se trata del equilibrio entre la universidad y la diabetes. Esta parte lo resume:

El año pasado fue mi primer año en la universidad. Viviendo lejos de casa. Y lo estaba haciendo bien. Fue diciembre. Un viernes por la noche a las 4 a. metro. - una semana desde el final del semestre. Estuve despierto durante 24 horas, trabajando en finales todo el tiempo. Tuve que probar mi nivel de azúcar en sangre a las 5 a. m, y tuve mi alarma programada para ese momento. Pensé que cerraría los ojos por una hora … Estaba agotado. Sabía que lo necesitaba. Entonces me acosté y cerré los ojos. La próxima vez que abrí los ojos, tenía sábanas blancas cubriéndome. Mis sábanas? Mis sábanas no son blancas Ellos son negros. Y no tengo una cortina alrededor de mi cama. Estoy seguro de que no tengo un monitor de frecuencia cardíaca que cubra mi dedo índice derecho.

Tuve una convulsión.

Tuve una convulsión en la hora entre 4-5 a. metro. Esta convulsión podría haberse evitado mediante un ajuste del 1% en los cálculos antes de ir a dormir. Uno porciento. Eso es menos que un puñado de M & M's. Esos M & M habrían evitado las sábanas blancas, la cortina, el monitor de ritmo cardíaco y la convulsión. Pero esos son los efectos. Los M & M habrían evitado mucho más que los efectos. Los M & M habrían impedido el proceso.

Me pongo muy violento cuando agarro. He tenido dos ataques en mis 11 años con diabetes, y cada ataque ha requerido al menos cinco personas para detenerme. Y tampoco tiene sentido, ¿este pequeño judío blanco, flaco y judío necesita una pequeña tribu de personas para retenerlo?

Entonces, cuando escucho la alarma de mi iPhone por la noche, siento una sensación de triunfo. Como si hubiera logrado algo. Quiero decir, he logrado algo. Mi vida y mi medicina se han conectado y he vivido unas horas más. Estoy un paso más cerca del éxito, de un rompecabezas completo. Para una vida completa.

Entonces, ¿qué me enseña todo esto, y otros sobre la vida universitaria y la diabetes? Varias cosas, y creo que se reduce a algunas lecciones clave que aprendí de mi tiempo en la universidad hasta ahora.

1. Haga un poco de planificación

Hay algunas áreas de mi vida que planeo. Estas áreas incluyen la escuela, el trabajo, el ejercicio, los viajes y mi vida social. Cada una de estas áreas es una parte distinta de mi vida. Sin embargo, coloco todas estas áreas en el mismo calendario. Cada sección de mi vida se identifica con un color diferente para que sepa cómo se estructura cada día. Dedico una o dos horas todos los lunes a planear mi semana.Hago una lista de todo lo que debo completar a lo largo de la semana.

Luego, identifico un tiempo durante el cual puedo completar cada tarea. También paso tiempo completando una tarea similar cada viernes. Dedico tiempo a determinar lo que he completado cada semana y lo que aún debe completarse. Esto me ayuda a hacer mi calendario para la próxima semana. Suena un pequeño TOC? Tal vez lo sea, pero me ayuda a evitar el estrés que solo me hace tropezar y me da problemas con mi control de la diabetes.

2. Manténgase organizado

No. 1 solo es útil si sigues siendo organizado; Descubrí que es un componente crítico para alcanzar el éxito en la universidad de manera continua. Creé un sistema de archivo en mi computadora que me permite encontrar cualquier documento en cuestión de segundos. También creé un sistema de organización para mis cuadernos. No solo uso un cuaderno diferente para cada clase, creo secciones en el cuaderno para separar cada sesión de clase. Hago esto escribiendo la fecha de cada sesión de clase en los márgenes, así como también la semana del semestre en que ocurre la clase.

3. Consistencia de la Fuerza

Es fácil mantener un hábito, pero es bastante difícil crear un nuevo hábito. Tenga paciencia conmigo, como lo explico a modo de ejemplo:

Tomo muchas decisiones con el asiento de mis pantalones. Experimenté un alto nivel inesperado de azúcar en la sangre durante una noche fría en noviembre de 2012. Este nivel alto de azúcar en la sangre fue causado por un problema mecánico que mi bomba no me alertó, por lo que no pude preverlo ni prevenirlo. Esa altura me impidió salir a correr en esa noche fría, que había estado esperando todo el día. Y este nivel alto de azúcar en la sangre fue uno de los únicos momentos en que mi diabetes me impidió disfrutar de mi vida. Así que hice lo único que razonablemente podía pensar: me inscribí en mi primer maratón. Desde entonces, he disfrutado corriendo maratones, y recientemente corrí el maratón de Boston. Esta decisión precipitada, y tal vez ilógica, se tomó por capricho. Sin embargo, los meses siguientes operaron en una base completamente diferente. Dediqué los siguientes meses a un programa de entrenamiento altamente estructurado, lo que me obligó a entrenar consistentemente de tres a cinco veces por semana. No había espacio para perder el tiempo o ignorar el poder de la coherencia durante este tiempo. ¿Mi comida para llevar? Disfruta de tu vida y dispara por lo imposible todos los días. Pero asegúrese de continuar con esta impulsividad con el tremendo poder de la consistencia.

4. Esté preparado

Lo sé, lo sé - ¡el viejo lema Scout! Pero, por supuesto, es mucho más apropiado para las PCD (personas con diabetes) que incluso las Girl Scouts.

Uso una bomba de insulina, hecha por Medtronic, para tratar mi diabetes. Mi bomba se rompió hacia el final de un semestre reciente. Una tubería de agua en la ciudad de Nueva York se rompió también e inundó todo un bloque. Este evento fue noticia, y personas de Connecticut, Massachusetts y Nueva York escucharon sobre el evento. Vivo en la cuadra donde se rompió la tubería de agua. Aún mejor, vivo en el edificio que alberga esta fuente de agua.Todo mi sótano estaba inundado y los ascensores de mi edificio estuvieron fuera de servicio durante varios días. Cuento esta historia porque mi buzón tuvo que ser reubicado en otro edificio debido a una inundación. ¡Se suponía que debía recibir un paquete de tiras de prueba el mismo día en que sucedió esto! Terminé sin recibir esas tiras de prueba durante una semana.

Trabajé con el centro de salud del campus para asegurarme de que pudieran recibir mis suministros. Sin embargo, el centro de salud se negó a refrigerar mi insulina cuando llegó al campus. No pretendo asustarte con estas historias. Con suerte, no encontrará bombas de insulina rotas, tuberías de agua rotas o miembros indignados del personal del centro de salud.

Pero siempre se beneficiará de estar preparado: para eventos inesperados, planes de viaje y personas que no cooperan, etc.

• Siempre llevo jeringas en mi dormitorio en caso de que mi bomba falle.
• También guardo varios viales adicionales de tiras reactivas en mi dormitorio, por si acaso.
• Desde entonces, he descubierto mejores métodos para recibir mi insulina mientras estoy en la escuela (como alquilar un buzón en el campus).

¿Mi consejo? Mantenga suministros adicionales de todo que use para tratar su diabetes, incluidos glucómetros, medicamentos, tiras reactivas y lancetas. Siempre esté dispuesto a encontrar una nueva solución a un problema, también. Sé un solucionador de problemas, y encontrarás el éxito.

Uso de la fotografía para la defensa de la diabetes

¿Mencioné que también estoy siguiendo un proyecto fotográfico que documenta a las personas con diabetes tipo 1 llamada Las caras de la diabetes? (no sin afiliación con otro con el mismo nombre iniciado por el fotógrafo Edward Fieder en Alabama).

En 2011, comencé a trabajar con el capítulo de New England de JDRF. En los meses previos a su "Gala de Corazones y Héroes" anual, creé unos 50 retratos de niños del área de Boston que viven con el tipo 1. He seguido trabajando con JDRF New England y desde entonces he expandido mi proyecto al asociarme con Joslin. Diabetes Center y College Diabetes Network. Mi plan es continuar creando retratos mientras agrego contenido adicional como videos y material escrito que se sumerge más profundamente en la vida de los pacientes que aparecen.

Mi misión como fotógrafo es dar una voz a las personas con diabetes tipo 1. He trabajado principalmente con gente joven, que a menudo es más dura cuando se trata de compartir sus voces. Espero iluminar las necesidades de estos jóvenes tipo 1 en términos de temas que van desde encontrar alojamiento en la escuela secundaria o necesidades en la universidad hasta encontrar un nuevo doctor en la universidad, vivir una vida social exitosa con diabetes en la universidad y más allá. Espero ayudarlos a tratar mejor su diabetes como un efecto directo de mis esfuerzos fotográficos.

También estoy empezando a expandir mi trabajo fotográfico fuera del ámbito de la diabetes al ámbito más amplio de la atención médica. Tengo la esperanza de presentar mi trabajo fotográfico con diabetes a grandes organizaciones de salud y políticas, para que puedan experimentar una ilustración del impacto humano de lo que hacen.No tengo ninguna duda de que una introducción de este tipo será beneficiosa para todos, mejorando la "participación del paciente" y, a la vez, brindando una plataforma sobre la cual promover la defensa de la diabetes.

Gracias por compartir sus perspectivas como estudiante y por usar sus talentos para ayudar a marcar la diferencia, Greg. No podemos esperar a ver cómo todo vale la pena!

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Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.