Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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Hay ciertos aspectos del cuidado de la diabetes que acabo de bloquear. El cuidado de los pies es el número 1 en esa lista. ¿Qué le podría importar a una chica que pasó sus años formativos corriendo descalza sobre el asfalto candente de Los Ángeles que le causa problemas en los pies a algunas personas con diabetes? Yo, que es el "reloj de complicaciones", empecé a correr hace menos de 3 años. ¿hace? Pero últimamente descubrí algo desagradable. La diabetes hace que tus pies sean susceptibles a todo. Mi endo encontró un poco de pie de atleta o un hongo relacionado entre los dedos de mis pies, y me dio una conferencia por enésima vez sobre "secarse entre los dedos de los pies". ¡Bueno lo haré! O lo hice … O BIEN, tal vez no tan cuidadosamente. Pero, literalmente, he caminado descalza por todo este estado y nunca, nunca, he tenido ningún problema con mis pies hasta ahora. Yucchh!
No fue nada que 10 días de crema de Lotrimin no pudieron curar, pero luego obtuve algunas ampollas de mis increíbles mocasines New Age que no desaparecerían. Tuve que acomodar los zapatos, pero las ampollas aún no se curaron. Mierda. Esta cosa del pie es real.
WtF? Obviamente, él nunca ha visto esto. Como Scott J lo notó en su blog recientemente, debemos esforzarnos por cuidar bien nuestros pies, y tal vez incluso
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