Una Misión de Atención Médica del Tercer Mundo, con diabetes

Compartimos numerosas historias aquí en el 'mío sobre la diabetes en todo el mundo, y cuántos en nuestra comunidad están haciendo lo que pueden para ayudar a quienes lo necesitan en todo el mundo. Hoy, estamos emocionados de compartir una cuenta de primera mano de un amigo tipo 1 y amigo aquí en Indianápolis, quien pasó tres semanas este verano en un viaje misionero a Mozambique, África. Su objetivo: ayudar a desarrollar un plan de salud para las personas en ese país del Tercer Mundo.

He tenido el privilegio de conocer a Lori Pierson y su esposo, David, desde hace varios años gracias a

s a nuestras reuniones locales de Indy Adult D-Community. A Lori le diagnosticaron el tipo 1 cuando era niña, hace 32 años, en 1982. Ha trabajado como médica durante 15 años, desde un hospital local para mujeres hasta los últimos siete años en Anthem Blue Cross / Blue Shield, donde dirige su teléfono. coaching para los miembros, ayudándolos a superar las barreras psicosociales que pueden estar impidiéndoles alcanzar los objetivos de salud.

Lori y Dave celebraron recientemente su séptimo aniversario de bodas, justo después de que ella regresó a casa y él estaba en su propio viaje misionero - marcando su aniversario el 7/7/14 a las 7: 07a. metro. (¿Qué tal eso por amor al No. 7, ¿no?!)

Me ha fascinado saber más sobre las experiencias de Lori en el extranjero y cómo ha navegado por el lado de la diabetes, ¡y esperamos que tú también lo estés!

Un puesto de invitado por Lori Pierson

Aunque tener una condición de salud crónica puede agregar desafíos adicionales a la vida, nunca he permitido que una enfermedad de diabetes tipo 1 de 32 años obstaculice lo que deseo lograr en la vida. Soy un atleta ávido y disfruto correr media maratón; nunca me ha impedido seguir una educación ni ha interferido con mi éxito profesional. En general, he vivido una vida normal. Esta enfermedad no me define.

Dicho esto, hace un par de meses me enfrentaba a un desafío nuevo y desconocido. Sentí que el Padre Dios me llamó al campo misionero en un país del tercer mundo: Mozambique, África. Me uní a un pequeño equipo médico de siete personas que creó un Manual de salud y un Programa de capacitación para disminuir la tasa de mortalidad entre los mozambiqueños, especialmente los niños de 5 años o menos, en los que la tasa de mortalidad es bastante alta.

Nuestro LifeGate Health Manual and Training Program contiene enseñanzas sobre temas como agua potable,

saneamiento e higiene y salud maternoinfantil que abordan algunos de los principales problemas de salud en Mozambique como la malaria, la desnutrición, la diarrea y la deshidratación, y VIH / SIDA.

El llamado de Dios a mi vida para hacer este trabajo de misión médica fue emocionante, pero en realidad sabía que había una necesidad de tomar precauciones especiales gracias a la diabetes tipo 1.

Afortunadamente, gozo de buena salud y tengo un buen control de la diabetes … pero no es fácil y requiere una vigilancia constante. No sorprende a los lectores aquí, un día típico para mí es probar mi nivel de azúcar en sangre con pinchazos en los dedos hasta 10 veces, e inyectar insulina hasta seis veces. Entonces, ¿cómo podría gestionar durante tres semanas en un país donde no se garantizan cosas básicas como la electricidad?

Discutí esto con mi endocrinólogo, quien me aseguró y me indicó tomar dos precauciones. Primero, me indicó que me mantuviera bien hidratado bebiendo mucha agua embotellada todos los días. Segundo, me indicó usar "casos de enfriamiento con insulina" para almacenar mi insulina porque no hay garantía de que haya refrigeradores disponibles. Seguí su consejo y resultó exitoso. Terminé bebiendo aproximadamente tres litros de agua embotellada a diario, ya que el calor en África puede deshidratarse rápidamente y la mejor manera de garantizar que esto no ocurra es beber abundante agua embotellada y limpia. Para mantener mi insulina fresca sin refrigeración, pedí los refrigeradores de insulina Frio, que recomiendo encarecidamente.

Terminé tomando suministros adicionales para asegurar que tendría suficiente. Por ejemplo, tomé aproximadamente de dos a tres veces más de lo que podría necesitar de los siguientes artículos: plumas de insulina, agujas de pluma, tiras de prueba de glucosa, lancetas e hisopos de alcohol. También tomé un medidor de glucosa extra en caso de que uno se rompiera o no funcionara correctamente (¡también baterías adicionales!).

En general, no tuve problemas con ninguno de mis suministros mientras estaba en Mozambique. Verdaderamente, ¡fui bendecido!

Cuando llegué a nuestra base de Ministerios IRIS en Pemba, Mozambique después de 20 horas de viaje aéreo desde los EE. UU., Me enteré de que el agua había estado apagada durante varios días. No hay agua corriente significa que no haya duchas. Sin agua corriente también significa que no hay baños, por lo que las letrinas deben ser utilizadas. La electricidad era esporádica a veces y cualquier comunicación con el mundo exterior (a través de Wi-Fi) era intermitente. Esto fue todo un ajuste. Rápidamente, aprendí que estar sin fundamentos occidentales puede ser un problema menor al hacer un trabajo tan importante.

Después de menos de 24 horas en Pemba, mi equipo salió al bosque (una aldea remota) para enseñar a los niños sobre microbios, para ayudar mejor a los enfermos. Qué bendición fue, y puso en perspectiva cualquier inconveniente que experimentamos los occidentales.

La mayoría en los pueblos de Pemba son los Makua, el grupo étnico más grande del sur y sureste de África, y hablan Makhuwa, así que tuvimos un traductor maravilloso en nuestro equipo. Había mucho que asimilar, como la típica casa de aldea mozambiqueña que la gente fabrica con bambú, piedras y barro. Algunas de estas estructuras son muy inestables y durante la temporada de lluvias a menudo se destruyen. Una de las casas del pueblo con techo de paja que tomé una foto cerca (abajo) fue una de las mejores estructuras que vi.

A pesar de que estaba en Mozambique para centrarme en los principales desafíos de salud en el país, no observé ni encontré a nadie con diabetes.Simplemente no es un problema de salud primaria allí.

Cuando se trataba de mi dieta mientras estaba en Mozambique, traté de mantenerme lo más cerca posible de la forma en que comía en casa, muy baja en carbohidratos. A menudo bromeo que la comida más alta en carbohidratos que como son las coles de Bruselas, pero sinceramente es la verdad. Mi dieta consiste en muchas verduras frescas (crudas y cocidas), carnes magras (como el salmón) y grasas buenas (nueces, semillas y mantequilla cruda). También hago ayuno intermitente que resulta beneficioso para mantener mis niveles de insulina, metabolismo y energía.

Así que cuando estaba en Mozambique, continuaba ayunando intermitentemente y comía principalmente: cualquier cantidad de deliciosas barras nutritivas, algunas semillas y también nueces crudas. Como en casa, me aseguré de tener mi polvo diario "Green Vibrance" que proporciona probióticos para una buena flora intestinal y es un increíble "súper alimento". En general, mi plan para comer resultó bastante exitoso.

Cuando regrese a Mozambique, haré algunas modificaciones y ajustes, pero no mucho. Me sentí muy bien durante mi viaje misionero, tuve una energía excelente y la única vez que tuve un problema de azúcar en la sangre fue una vez cuando intenté comer la comida tradicional africana (arroz y frijoles). A pesar de que bebí suficiente para manejar la comida rica en carbohidratos, mi nivel de azúcar en la sangre llegó a los 300 y no me sentí bien. ¡Esa fue la última vez que comí así!

No sé qué sucederá en este momento, pero haré más trabajo de misión y no estoy seguro de cuándo volveré a enviarme al campo de misión.

Desde que estuve en casa, he tenido varios amigos y familiares que me preguntaron si estaba asustado o preocupado por la diabetes que entra en un país del Tercer Mundo. Mi respuesta: "No" No es que fuera ingenuo o que no tuviera sabiduría, sino que creo que el Padre Dios me llamó a Mozambique y confié plenamente en él.

Te animo a que nunca dejes que una condición de salud se interponga en tu camino o te limite. Para mí, nada es imposible mientras camino este viaje de la vida con Dios.

¡Qué gran trabajo has estado haciendo, Lori, y estamos muy felices de saber que el viaje fue sencillo en lo que respecta a tu diabetes! Gracias por seguir tu corazón y marcar la diferencia en esa parte vulnerable del mundo.

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