Pregunte a D'Mine: Carta a una adolescente ...

De vez en cuando, tenemos preguntas aquí en nuestra columna semanal de consejos, ¡Pregúntale a D'Mine! , ese golpe plano rompe nuestros corazones. Hoy, su anfitrión, Wil Dubois, veterano educador y autor de tipo 1 y diabetes, está respondiendo a una adolescente que enfrenta un tratamiento bastante cruel en su escuela en relación con la diabetes. ¡Ay …

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Taylor, escriba 1 en Oregon, escribe: Hola, tengo 13 años y me diagnosticaron con tipo 1 a los 10 años … Quería saber por qué las personas siempre asocian la diabetes con la palabra FAT! En la escuela hay rumores desagradables, algún consejo sobre cómo detenerlos. (PD: dicen cosas como "¡Oh, ella tiene diabetes! Probablemente comió demasiado, vaca gorda") ¡Duele! ¡Ayuda!

Wil @ Ask D'Mine responde: Entonces, MikeH y yo hablamos de esto y decidimos ser sus hermanos mayores con diabetes. Como tal, ¿a quién podemos vencer por ti? Oh. Espere. Lo sentimos, nuestro editor AmyT dice que la violencia nunca resuelve nada y que en su lugar debería darte las herramientas que necesitas para cuidarte.

Pero en serio, Taylor, tu carta me rompió el corazón. Y estoy seguro de que romperá los corazones de todos los adultos que lo lean. ¿Por qué? Porque podemos sentir tu dolor. Porque experimentamos ese mismo dolor cuando éramos jóvenes. Y queremos olvidarlo, no volver a vivirlo. Sí, tu experiencia dolorosa es un universal humano. A veces somos simplemente crueles el uno con el otro. ¿Que pasa con eso?

No estoy seguro, pero tengo una idea.

Uno de mis compañeros comparte mi fascinación por la paleoarqueología. No hace mucho le di un artículo que trataba sobre el hecho de que había docenas de especies de homínidos en los albores del tiempo, todas genéticamente sin relación con nosotros. Parece que nuestro grupo mató a todos los demás en un juego perverso de la última posición de homínido. Comentario seco de mi compañero de trabajo después de leer el artículo durante nuestro viaje de la mañana fue, "Así que todos descendimos del mono más malo en el planeta, ¿no es así?"

En realidad, si lo piensas, eso explicaría mucho.

Ahora me hiciste dos preguntas, y espero que me perdones por haber abordado primero la más fácil: ¿por qué las personas asocian la diabetes con la grasa? La respuesta es simple, porque la diabetes está asociada a la grasa. Aproximadamente el 90% de las personas en el mundo que tienen diabetes tienen el tipo 2. Y aunque ser gordo no causa el tipo 2, es una gran parte de la receta. Y muchas, pero no todas, personas con tipo 2 siguen siendo pesadas. Algunos de ellos son extremadamente obesos. Los mismos genes que el tipo 2 de combustible hacen que sea muy difícil para los tipos 2 para perder peso. Incluso con un esfuerzo sobrehumano, algunos tipos 2 simplemente no pueden. Así que durante décadas, los miembros del público en general han visto que la grasa y la diabetes van juntas y han supuesto que una causa la otra.En general, pero especialmente en materia de salud, las personas solo aprenden sobre cosas que los afectan personalmente. Si usted o sus seres queridos no tienen diabetes, realmente no tiene ningún motivo o motivación para obtener más información al respecto. Y cuando las personas no tienen una razón convincente para aprender algo, los estereotipos generales en la sociedad

toman el control como un hecho en sus mentes.

Ahora, sobre cómo detener esos desagradables rumores y comentarios hirientes, esto es difícil. No sé por qué, pero los niños molestan a otros niños que son diferentes. Probablemente sea todo eso del mono malo. Apuesto a que si reunieras una habitación llena de niños que fueran casi iguales en todas las formas posibles, encontrarían la manera de separarse el uno al otro. Ser joven es difícil, y no tendría tu edad de nuevo por cualquier cantidad de dinero. Ahora, por lo que dices, deduzco que eres pesado. También tienes diabetes. Y puedo decir por cómo te expresas con palabras que eres inteligente. Así que allí puedo encontrar tres cosas por las que te pueden provocar: tu peso, tu diabetes y tu inteligencia. Incluso si perdiera peso, aún tendría diabetes y aún sería inteligente. No hay nada que puedas hacer para evitar que las personas que están muertas te burlen de hacerlo.

Pero tu do tiene un as en cada manga, el tuyo para desplegar de la forma que quieras. La primera es que puedes elegir cómo te decides a sentir lo que dicen los demás; y el otro es lo que, si algo, debes decir de nuevo.

Ahora que el primero es más fácil decirlo que hacerlo, por supuesto. Es difícil no herir nuestros sentimientos cuando la gente dice cosas malas. Incluso como adultos luchamos con esto. Creo que probablemente sea imposible ser una persona buena, cariñosa y decente, y que no te hagan daño tus sentimientos cuando alguien dice algo malo. Puedo mantener un sentido del humor bastante bueno la mayoría de las veces, pero incluso mis sentimientos se lastiman cuando las personas dicen cosas desagradables en las secciones de "comentarios" de mis publicaciones. Pero si puedes desarrollar un fuerte sentido de autoestima y enfocarte en lo que sabes de tus fortalezas como persona, puede ser útil. Lo que sabemos que es verdad acerca de nosotros mismos es más importante que lo que otras personas dicen sobre nosotros.

Eso es interno. Para el externo, se sentiría muy bien cuando alguien lo llamara una vaca gorda para darse la vuelta y decir: "Bueno, al menos no soy tan estúpido como lo eres". Bueno, al menos se sentiría bien por unos minutos, pero la próxima vez serás la vaca gorda que también es una perra. Entonces, no creo que valga la pena el esfuerzo. Los regresos Snappy tienen una corta vida media, y si realmente funcionan, ¿sabes qué? Acabas de convertirte en lo que odias. Simplemente lastimas los sentimientos de otra persona. Ahora no eres mejor de lo que son. Ahora eres el mono malo. Claro, ellos lo comenzaron. Pero no necesitas terminarlo.

Si realmente quieres detener los rumores, solo hay una cosa que puedes hacer, pero es difícil, así que solo tú puedes decidir si tienes la energía para hacerlo. El antídoto al rumor es un hecho. La única forma de matar un rumor es exponerlo a los hechos. Tienes que enseñarle a la gente que los estereotipos son incorrectos.Pero enseñarle a la gente la diferencia entre el tipo 1 y el tipo 2, Y el hecho de que el tipo 2 no es "causado" por ser gordo en primer lugar, es una tarea difícil. Un adulto diabético ha tenido problemas desde antes de que nacieras. Así que no te culpo ni un poco por elegir no unirte a nuestra pelea perdida.

Pero si te unes a la cruzada educativa, ¿cómo lo harías? No lo sé. Podría intentar educar a una persona a la vez, pero eso es un trabajo lento. Tal vez podrías poner algo hecho a mano "¿Sabías?" carteles en los pasillos de la escuela. Tal vez podría hacer que su médico venga y dé una charla en una asamblea escolar. Tal vez una empresa local imprima algunos botones que dicen: "Las personas delgadas también tienen diabetes" o "No seas tonto con la diabetes, pregúntame por los hechos". Tal vez podrías conseguir que la junta escolar cambie todas las luces exteriores de sus edificios a azul para el Día Mundial de la Diabetes, y luego cuando la gente pregunte por qué la escuela tiene el blues puedes decirles que es porque los otros estudiantes te dieron el blues. Entonces diles por qué.

Eso es mucho trabajo que podría no cambiar nada. ¿Pero sabes qué, Taylor? Tal vez tu voz sea la que marque la diferencia. Quizás, siendo joven, estás en posición de cambiar las actitudes de la próxima generación de normales de azúcar hacia nosotros.

Quizás la llamada "vaca gorda" de hoy sea la heroína de mañana.

Esta no es una columna de consejos médicos. Somos PCD compartiendo libremente y abiertamente la sabiduría de nuestras experiencias recopiladas: nuestro estado-hecho-ese conocimiento de las trincheras. Pero no somos MD, RN, NP, PA, CDEs o perdices en perales. En pocas palabras: somos solo una pequeña parte de su prescripción total. Aún necesita el asesoramiento profesional, el tratamiento y la atención de un profesional médico con licencia.

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