¡Una década de ayuda del Behavioral Diabetes Institute!

¿Todos pueden creer que han pasado 10 años completos desde que se estableció el Behavioral Diabetes Institute (BDI) en San Diego, California? Nosotros tampoco. Y tampoco pueden los organizadores, al parecer.

Hace mucho tiempo que somos fanáticos del BDI y de lo que se hace para aumentar los recursos y la conversación sobre los aspectos emocionales y psicosociales de la vida con diabetes, desde el enfoque del Dr. Bill Polonsky en el agotamiento y la depresión por diabetes, el tamaño de bolsillo D-Etiquette Cards al hablar con PWD, al programa de cónyuge y socios lanzado el año pasado. ¡Buenas cosas que están haciendo!

Cuando llamamos a la Dra. Susan Guzman, directora de servicios clínicos de BDI, recientemente para hacer el check-in, se sorprendió al recordar el aniversario de la institucion

te. Después de reflexionar, esto es lo que dijo en diez años ayudando a las personas con discapacidad a lidiar con esta enfermedad tan abrumadora:

¡Un mensaje de Susan Guzman

BDI se fundó en 2003 en un esfuerzo por ayudar a las personas con diabetes a vivir vidas más saludables y felices abordando los aspectos psicológicos de la diabetes. En los 10 años desde la fundación de BDI, hemos tenido la oportunidad de reunirnos con miles de personas con diabetes. Cientos de miles de personas en diferentes países han leído nuestros materiales impresos. Varios cientos han participado en la investigación que hemos llevado a cabo. Y estamos agradecidos con todas estas personas que se han comunicado con nosotros y han sido parte del legado de BDI.

Durante esta década en mi trabajo como psicólogo de la diabetes, he aprendido algunas lecciones importantes de muchas personas con diabetes con las que he tenido la oportunidad de trabajar: sobre los desafíos de la vida con diabetes, qué parece realmente ser eficaz para hacer una diferencia en la vida de las personas y la enormidad del trabajo que aún nos queda por hacer.

Lecciones que aprendí en esta primera década:

1. Una de las lecciones más importantes que aprendí es convertirme en un observador (y un admirador) entusiasta de las fortalezas que las personas han desarrollado para superar los desafíos que enfrentan. con diabetes A veces, las personas pierden de vista sus fortalezas y se pierden en un sentido de lo que está "mal" con ellas. Uno puede terminar sintiéndose como una colección de números frustrantes, partes del cuerpo que no funcionan bien y pérdidas de la vida con diabetes. Perseverancia, sentido del humor, coraje, sabiduría, una actitud proactiva, voluntad de probar cosas nuevas, persistencia, creatividad, perdón, adaptabilidad, asertividad y aceptación son algunas de las fortalezas clave que he visto a la gente usar para navegar la vida con diabetes. . Aquellos que están pasando por un momento difícil a menudo solo necesitan ayuda para ver sus propios puntos fuertes y encontrar nuevas formas de ponerlos en acción. Cuando las cosas van mal, ¡juega con tus puntos fuertes!
2. "¿Cómo ha sido la vida con diabetes?" He aprendido que a muy pocos se les ha hecho esta pregunta. Al tratar de ayudar a alguien, hacer esta pregunta y escuchar realmente la respuesta es la mejor manera de comprender no solo cuáles son los desafíos de la persona, sino también cuáles son las soluciones. Hay buenas razones por las cuales las personas luchan contra la diabetes. Escuchar los obstáculos que se interponen puede conducir a estrategias específicas para ayudar a las personas a superar estos obstáculos.

   

   El "cuidado" en el cuidado de la diabetes es el componente más importante para ayudar a alguien a alcanzar el bienestar. La atención se genera a partir de un profesional de la salud amable y conocedor, las conexiones con otras personas que tienen diabetes, el apoyo de familiares y amigos, y lo más importante, usted como la persona con diabetes. Cuídese en sus elecciones diarias, responda con amabilidad en su autoconversación cuando tenga un resultado frustrante o haya cometido un error, y recuerde que vale la pena todo este arduo trabajo.
3. Ahora entiendo la importancia de reconocer que nosotros, como profesionales de la salud, no tenemos todas las respuestas y hemos cometido algunos errores bastante grandes en el camino. Conocí a muchas personas con diabetes tipo 1, ahora de 50 y más años, a quienes les dijeron (a veces cuando eran niños) que estarían muertos a la edad de 30 años. Escucho el daño que esa declaración causó en tantas vidas y me pregunto sobre las personas de las que no tengo noticias, que nunca llegaron a los 50 porque no vieron ninguna razón para preocuparse por el duro trabajo de la atención de la diabetes. ¿Sabía que con la tecnología y el tratamiento modernos las personas con diabetes tipo 1 pueden vivir tanto como las personas que no tienen diabetes? ¡Eso es bastante bueno! Y, he escuchado de muchas personas con diabetes tipo 2 que les dijeron que habían "fallado" en sus cambios de estilo de vida cuando llegó el momento de comenzar la insulina. Y, como resultado, evitaron comenzar la insulina y durante demasiado tiempo. ¿Quién quiere sentirse como un fracaso? Ahora sabemos que la pérdida de producción de insulina es parte del curso natural de la diabetes tipo 2 a lo largo del tiempo. Necesitar insulina no significa que una persona haya fallado; simplemente significa su tiempo. Cuanto más aprendemos sobre la diabetes, más nos damos cuenta de lo que no sabemos.
4. Hay mucho más trabajo por hacer. Demasiadas personas aún no conocen los beneficios de una buena atención, se sienten condenados a sufrir complicaciones, son incapaces de superar los obstáculos para controlar su diabetes y sufren de depresión. Demasiados profesionales de la salud culpan a las personas por un control que no es perfecto, son demasiado rápidos para dar conferencias con estadísticas alarmantes sobre la diabetes y no entienden cuán difícil puede ser el trabajo de la atención de la diabetes. Demasiados seres queridos se sienten indefensos viendo a alguien que les importa luchar contra la diabetes, no saben cómo ser útiles y se sienten a solas con sus preocupaciones. Y, hay muy pocos recursos para ayudar a las personas que enfrentan estos problemas. Francamente, este es el tipo de cosas por las que pierdo el sueño.
5. Un objetivo que tengo para
6. la próxima década de BDI es promover un cambio en la forma en que hablamos sobre la diabetes.La vergüenza y la culpa son demasiado prevalentes en nuestras conversaciones sobre la diabetes y pueden llevar a comportamientos muy poco saludables y poco útiles. "¿Qué hiciste mal?" Pregunta al ser querido, padre, médico o usted mismo. "¡Te hiciste esto!" dicen muchos en respuesta a personas con diabetes tipo 2 o aquellos que han desarrollado complicaciones. En última instancia, sentirse avergonzado y culpado lleva a muchas personas a esconderse, evitar tomar medidas, sentirse culpable, desanimado, enojado e incluso sin esperanza. Estoy seguro de que podemos avanzar en la promoción de una comunidad donde todas las personas con diabetes se sientan alentadas, apoyadas y atendidas. Llevará a resultados mucho mejores que señalar con un dedo.

   

   Como organización, BDI ha aprendido mucho sobre los aspectos psicológicos de la vida con diabetes y ha tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas. Sin embargo, sabemos que nuestro trabajo está lejos de haber terminado. En un futuro cercano, BDI presentará una serie de nuevos servicios, incluidos cursos de aprendizaje electrónico, un nuevo sitio web y otras formas de llegar a más personas en los próximos diez años.

¡Te invitamos a participar en nuestras nuevas ofertas y únete a nosotros para celebrar el décimo cumpleaños de BDI, el 28 de agosto de 2013!

Al igual que usted, Susan, también estamos muy emocionados de celebrar este hito para el BDI y estamos ansiosos por ver qué viene después. ¡Gracias por todo lo que haces! !

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