Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
La Guía de ADA realmente es como una enciclopedia de diabetes. Así que aunque los veteranos podrían pensar que algunas cosas, como Diabetes 101 y los Fundamentos del control de glucosa en sangre, son viejos, el libro también abarca cuestiones de estilo de vida, como viajar con diabetes, salud sexual, diabetes y el sistema escolar público, y todo lo que necesita para saber sobre el sistema de salud de los Estados Unidos. Pero al mismo tiempo, es un aspecto superficial en la mayoría de estos temas. Son lo más profundos que pueden ser en algunas páginas, pero no hay tanta profundidad en ciertos temas como a uno le gustaría. Si estás realmente luchando contra el agotamiento de la diabetes, o estás realmente interesado en quedar embarazada, o estás buscando información sustanciosa sobre el uso de una bomba de insulina, entonces tú " Quiero buscar más libros dedicados.
Aún así, la nueva edición ha sido revisada para incluir las últimas herramientas y tecnología disponibles en la actualidad, así como nuevos capítulos sobre la salud de las mujeres y los hombres, una sección sobre monitores de glucosa continuos y una discusión sobre salud mental y diabetes. Al menos, la ADA reconoce el papel que desempeña la salud mental en el control de la diabetes. No todo son azúcares en la sangre e insulina, gente.
Dado que el libro cubre diabetes tipo 1 y tipo 2, así como varios grupos de edad, es posible que ciertas secciones no se apliquen en su caso. Pero siempre me parece interesante aprender la mecánica de la otra diabetes. ¿Sabía que entre los tipos 1, 2, LADA y diabetes de cirugías y otras afecciones crónicas como la fibrosis quística, en realidad hay diez tipos diferentes de diabetes? No es de extrañar que sea tan confuso … Pero el libro se parece mucho a los dos grandes: tipo 1 y tipo 2, y una sección sobre diabetes gestacional.
El libro es fácil de leer y es bastante fácil de encontrar, con muchas subsecciones y viñetas. El lenguaje es casual pero práctico. No se parece a un libro de texto típico, pero tampoco es tan informal como, digamos … un blog. Hay cajas emergentes con definiciones y algunas ilustraciones. Diré que es una excelente opción para un diabético recién diagnosticado que necesita algo exhaustivo, pero fácil de entender. Y también es ideal para cualquier persona que necesite un refresco para la diabetes. Después de todo, siempre estamos aprendiendo cosas nuevas sobre la diabetes … incluso desde la ADA.;)
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Así es como funciona:
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3. El ganador será elegido usando Random. org.
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El concurso está abierto a cualquier persona, en cualquier lugar. ¡Buena suerte, buscadores de guías!
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