Buscando llevar una vida más fuerte y más saludable? Suscríbase a nuestro boletín Wellness Wire para conocer todo tipo de conocimientos sobre nutrición, ejercicio y bienestar.

Buscando llevar una vida más fuerte y más saludable?  Suscríbase a nuestro boletín Wellness Wire  para conocer todo tipo de conocimientos sobre nutrición, ejercicio y bienestar.
Siren Socks: Revolutionizing Diabetes Foot Care

¿Tienes neuropatía en los pies?

Esperamos que no, pero si lo hace, o sospecha que podría hacerlo, querrá conocer una nueva compañía llamada Siren Care. Fue fundado por el joven empresario chino-estadounidense Ran Ma, quien luego de completar un grado en Ingeniería Biomédica en la Universidad Johns Hopkins, asombró a sus padres al pasar horas escondidas en los calcetines de su dormitorio.

Ella tuvo una idea brillante para REPLACEar pequeños sensores que se conectarían a una aplicación para rastrear la temperatura y el riesgo de ulceración localizada. ¡Funcionó a lo grande!

Los calcetines que inventó recientemente ganaron el codiciado galardón TechCrunch "nuevo hardware más novedoso" en CES, y el concurso Health 2. 0 2016 "mejor recién llegado en salud digital". Y los expertos médicos ahora dicen que "lo que han hecho con sensores de IoT (Internet de las cosas) y materiales inteligentes incrustados redefinirá totalmente cómo los pacientes pueden autoadministrarse complicaciones como parte de rutina de su vida diaria". ¡Guauu!

Únase a nosotros en este chat wth Ran para aprender sobre Siren Socks, ¡y posiblemente gane un juego propio!

Preguntas y respuestas con Ran Ma, en Siren Socks para Diabetic Foot Care

DM) Ran, el pionero de los "calcetines inteligentes" para la neuropatía diabética es una ruta bastante única ... ¿Puedes compartir un poco sobre cómo llegaste aquí?

RM) Nací en China pero crecí en Texas y luego viví en Baltimore, Chicago, Dinamarca, Suecia, Alemania y ahora de regreso a los Estados en San Francisco.

Mi formación es ingeniería biomédica. Estudié en Johns Hopkins, y luego, trabajé en el Departamento de Cirugía Plástica en Northwestern, bajo el Dr. Maldonado. Mientras estuve allí, trabajé en un proyecto llamado Biomask. De hecho, desarrollamos una máscara portátil que regeneraría su cara, utilizando células madre, y esta fue dirigida para víctimas de quemaduras y veteranos de guerra. Esto fue justo después de la guerra de Irak y debido a la investigación que hicimos, aprendí mucho sobre la curación de heridas, la formación de heridas y la prevención de heridas. Mi laboratorio también trabajó en las úlceras del pie diabético. Eso es solo algo que realmente se quedó grabado en mi mente.

También vengo de tres generaciones de médicos, por lo que mis abuelos, mis tías, mis tíos y mis padres son médicos. Mi padre es en realidad un cirujano. Él corta a las personas todos los días y para mí, quiero dedicar mi vida más arriba en la cadena de la medicina, hacia el lado de la prevención. Realmente quiero crear herramientas geniales que sean fáciles de usar y brinde a las personas los datos correctos en el momento adecuado para que puedan tomar el control de su propia salud. Siempre digo que si hago bien mi trabajo, podría dejar a mis padres sin trabajo.

¿Tienes una conexión personal con la diabetes?

No, no, pero mi cofundador Jie Fu tiene mucha diabetes en su familia, y algunos de sus familiares lamentablemente han sufrido algunas de las consecuencias más graves.

Como mencioné, mis padres son médicos en China: mi madre hace hematología, en su mayoría leucemia, y mi padre trabaja en cánceres de cuello uterino y de ovario, por lo que se trata de cánceres muy tardíos y lamentablemente pierden muchos de sus pacientes porque es tan tarde. Es por eso que quiero enfocarme en la prevención.

Para mí, se trata de saber que el daño del pie diabético es un problema muy grave con consecuencias muy graves, pero es evitable y hay una fuerte investigación clínica que muestra que el control de temperatura puede hacer una gran diferencia en la prevención.

¿Entonces se le ocurrió esta 'idea loca' para incrustar sensores en calcetines?

Aquí era un ingeniero biomédico que iba a ir a la facultad de medicina, y les dije a mis padres: '¿Saben qué? Estoy cosiendo calcetines en mi habitación yo solo. "Mis padres pensaron que había perdido la cabeza. Estaba comprando componentes de Internet

y simplemente cosiéndolos juntos ... porque una cosa es tener una idea en la cabeza, pero otra es ponerla en forma física.

Así que tenía este calcetín que estaba deformado, conectado a una placa de circuito con todos estos cables saliendo de él (y) fui a la gran conferencia anual DF Diabetic Foot Conference DF hace dos años y básicamente dije, 'Hola, podólogos Voy a hacer un calcetín, detectará lesiones en tiempo real y luego se conectará a un teléfono y tus pacientes podrán usarlo y será suave y lavable. "Y me miraron como si estuviese loca, básicamente ... porque el prototipo inicial realmente era simplemente loco, pero hemos recorrido un largo camino.

Llámenos sobre su equipo actual, la sede y las instalaciones de fabricación.

La compañía fue fundada en febrero de 2015 por mí mismo y dos co-fundadores: Jie Fu, con experiencia en ingeniería eléctrica y producción en masa de hardware, y Henk Jan, con formación en textiles a nivel mundial. Trabajó en la industria textil y creó uno de los grupos de fabricación de textiles más grandes del mundo.

Así que nuestro liderazgo se compone de ingeniería biomédica (mi formación), ingeniería eléctrica y fabricación textil. Tenemos un equipo de 5 y actualmente estamos en expansión.

Nuestra sede se encuentra en el centro de San Francisco, y actualmente estamos fabricando en China, con ensamblaje final en EE. UU. Planeamos trasladar la mayor parte de la producción a EE. UU., Pero eso todavía está en marcha en este momento.

¿No ha sido de conocimiento común durante mucho tiempo que la monitorización de la temperatura puede ayudar con la salud del pie? Si es así, ¿qué tiene de revolucionario el uso de esta tecnología en los calcetines?

Tienes toda la razón. La monitorización de la temperatura ha existido por al menos una década o más y ha sido publicada en Diabetes Care y en otras revistas líderes del Dr.Lavery y el Dr. Armstrong. Pero ha habido una falta de tecnología.

Hace algunos años, la tecnología no existía para hacer un dispositivo portátil para el control de temperatura, ¿verdad? En los últimos años, los sensores son cada vez más pequeños y más baratos y las personas los ponen en bandas, como Jawbone, etc. y todo esto ha sucedido debido a la aparición de la tecnología IoT (Internet of Things). Ahora los sensores se han vuelto lo suficientemente pequeños para que podamos incorporarlos a la tela.

La otra cosa que sucedió es una revolución en el pensamiento de diseño. Como bien sabes en DiabetesMine , incluso hace unos pocos años el enfoque era, 'Esto funciona en la clínica, ¡genial! 'pero (nadie estaba) pensando en ello por parte del paciente, como en:

'Si viviera con diabetes, ¿podría usar esta herramienta? "Aunque funciona en clínicas, aunque mi médico puede usarlo, ¿tiene sentido para mí llevar estas herramientas voluminosas a casa?

Hay otras soluciones en el mercado: varillas de monitoreo de temperatura como el termómetro de pie TempTouch, una alfombra de monitoreo de temperatura y una báscula de baño, y creo que esas son realmente geniales y muy pioneras en el campo. El objetivo de nuestro equipo es la prevención en el hogar, lo que permite al usuario crear algo que sea fácil de usar y monitoree continuamente, para que pueda tener una sensación de seguridad en el hogar. Es por eso que estamos enfocados en una solución portátil.

OK, ¿cómo funcionan exactamente los nuevos calcetines Siren 'inteligentes'?

Monitorean seis puntos en su pie, según los seis sitios de lesión más comunes de acuerdo con los ensayos clínicos, y realmente controlamos sus dos pies y comparamos la diferencia de temperatura entre el mismo punto en cada pie.

Cuando tienes una diferencia de más de 4 grados Fahrenheit o 2. 2 grados Celsius, entonces sabemos que está ocurriendo inflamación, y eso significa que tu cuerpo está luchando contra las lesiones; ahí es cuando le damos una alerta en su teléfono. El punto es que algo ha sucedido y tu cuerpo está combatiendo esa lesión, reaccionando con la inflamación y eso es seguido por un aumento en la temperatura. Nos damos cuenta de eso y te avisamos.

Y usted ofrece el primer monitor de temperatura continuo para pies, ¿verdad?

Sí, es muy importante para nosotros ser un monitor continuo: todas las demás soluciones mencionadas son soluciones puntuales, lo que significa que usted toma una medición por día. Usted no sabe lo que sucedió antes o después, ¿qué pasa con las otras 23 horas y 50 minutos del día? Como no hay referencia, es aún más difícil determinar por qué pueden ocurrir cambios.

Debido a que tomamos tantas medidas a lo largo del tiempo, podemos filtrar falsos positivos. Si se trata de un aumento aleatorio (en la temperatura del pie), sabemos que eso no es normal. La inflamación es una diferencia sostenida de temperatura promediada con el tiempo, es una firma muy particular y eso es lo que podemos recoger con nuestros calcetines.

Otro beneficio es la personalización. Tal vez para ti, uno de tus pies es más cálido porque tienes problemas de circulación o simplemente es genético.Nuestra tecnología crea una línea de base por usuario a lo largo del tiempo, por lo que es una herramienta inteligente mucho más poderosa que puede aprender de usted a lo largo del tiempo.

Espera, si te estás enfocando en personas que ya padecen neuropatía u otras afecciones del pie, ¿cómo son estos calcetines 'preventivos'?

No prevenimos la neuropatía, evitamos las complicaciones que acompañan a la neuropatía. Prevenimos úlceras y amputaciones.

Lo que les sucede a las personas con neuropatía es que tienen una lesión en el pie y no se dan cuenta por una semana, dos semanas, dos meses, incluso lo he visto. ¡Y luego ve a ver a tu médico y lo primero que hacen es llevarte a la sala de cirugía!

Con nuestros calcetines, si tienes una lesión, es posible que no la sientas, pero la verás con la temperatura y te avisaremos. Luego ve a ver a tu médico y él / ella hace un diagnóstico con la radiografía o con un examen físico y luego te trata por ello. Solo por la temperatura no podemos saber si es solo un callo, o una ampolla, o un pie de Charcot, por lo que debe consultar a su médico. Pero la detección temprana te ayuda a evitar las úlceras o incluso la necesidad de una amputación.

¿Los sensores incrustados y el pequeño disco de tobillera en el lateral no hacen que los calcetines tengan grumos?

No, tomamos diminutos sensores de temperatura patentados, como un grano de arena, y los incorporamos a la tela del calcetín, y envían datos a nuestra aplicación complementaria a través de Bluetooth. La pulsera para el tobillo tiene la batería y el chip BLE. Lo hemos diseñado para tener el perfil más delgado y la superficie más pequeña posible, y siempre estamos trabajando para miniaturizar aún más este componente.

Cuando los cosía a mano hace dos años, definitivamente se podía sentir todo, pero ahora ... son realmente buenos calcetines para diabéticos. El punto clave para hacer ropa inteligente es primero hacer una buena ropa. Si te di los calcetines en este momento, nunca sabrías que eran calcetines porque no podrías encontrar los sensores.

¿Puedes lavarlos como calcetines normales?

Sí, nuestros calcetines son lavables a máquina y secan en seco, no tienes que cargarlos, y son completamente suaves y flexibles. Son súper absorbentes y no tienen costuras en el exterior ni en el interior, y todos sabemos que es importante porque los calcetines para diabéticos deben ser sin costura para que no tenga ningún punto de presión en los pies. ¿Derecha?

Así que realmente estamos creando un gran calcetín diabético para empezar y luego le damos inteligencia para proteger sus pies.

¿Cómo funciona la aplicación Siren?

Las funciones básicas son, por supuesto, que puedes ver el estado actual de tus pies y es muy fácil de entender, con códigos de colores verde, amarillo y rojo. Y, por supuesto, lo guiaremos a través de las recomendaciones cuando se detecte una lesión o posible lesión. La aplicación puede sugerirle que revise sus pies, reduciendo la actividad o contactando a su profesional de la salud.

Puede ver la temperatura de su pie con el tiempo y la salud de su pie con el tiempo y eso lo ayuda a saber cuándo comenzó esta inflamación. Esta es la razón por la cual el uso continuo es importante.Puede ver, por ejemplo, si se produjo inflamación porque todos los días usa un par de zapatos que son demasiado pequeños. Una de las principales causas de las úlceras del pie diabético son los zapatos que son demasiado pequeños, porque si no puede sentir dolor, no se da cuenta de que está comprando zapatos que son demasiado pequeños. Entonces, nuestra aplicación realmente ayuda a las personas a comenzar a ver sus hábitos.

¿Puede compartir los datos directamente con su médico?

En este momento, la aplicación Siren básicamente te envía alertas en tu teléfono inteligente si hay cambios significativos en la temperatura de tus pies; te está alertando para que veas a tu médico. Los datos están en la nube y accede a su cuenta en nuestro sitio web o a través de la aplicación, donde puede imprimirlo fácilmente o enviarlo a su médico en formato de archivo, pero todavía no tenemos datos directos. Eso es algo para el futuro.

Además, a fin de año vamos a implementar una solución para las personas que viven con diabetes que no tienen acceso a un teléfono inteligente, como lo que ofrecemos, pero en línea (en lugar de aplicaciones basadas en aplicaciones) ) para que también pueda usar nuestros calcetines inteligentes sin un teléfono.

Eventualmente nos gustaría tener un centro de llamadas que pueda alertar a los usuarios que no pueden recibir esas alertas y alarmas en un teléfono.

¿Puede agregar notas a la aplicación, como qué zapatos usó o qué actividad hizo ese día?

Sí, la gente puede agregar notas como, 'Me puse mis zapatos nuevos,' y luego puede notar que al día siguiente de usar este par, siempre se está inflamando, por lo que puede pensar que tal vez sean esos zapatos. A menudo es el calzado que usas, y eso es algo que puedes aprender.

En la aplicación también puede verificar la duración de la batería de sus calcetines, realizar un seguimiento de la frecuencia con que los usó, los que lleva puestos y la frecuencia con que los lavó. Creo que uno de los puntos clave es que podemos decirle esta semana que solo usó sus calcetines el 40% del tiempo, así que tal vez la próxima semana pueda intentar usarlos el 60% del tiempo. Cuanto más a menudo usa calcetines, más protegidos están sus pies. Y si tienes neuropatía, debes usar buenos calcetines de todos modos. Esa es la recomendación número uno, ¿verdad? Te ayudamos a cuantificar eso.

¿Esto tiene gran potencial para ayudar a cualquier persona con diabetes, tipo 2 o tipo 1?

La neuropatía puede ocurrirle a cualquiera. Sucede a personas con tipo 1 y tipo 2. Por lo general, es una población un poco mayor, pero también lo he visto en personas de entre 20 y 30 años. Simplemente sucede, sus nervios comienzan a morir, son comidos y generalmente sucede en sus pies y manos primero, porque esos son sus nervios más largos. Las manos no son tan peligrosas porque ves tus manos todos los días, pero no revisas tus pies todos los días o los miras con atención, por lo que el daño puede pasar desapercibido. Por eso es muy importante que cuides tus pies.

¿Has completado estudios clínicos en Siren Socks, mostrando efectividad?

Hicimos una pequeña prueba inicial y ahora estamos escalando. Actualmente estamos reclutando pacientes con el Dr. Reyzelman, cirujano podiatra de UC San Francisco.Este será un resultado publicado, en curso hasta marzo, que incluye 30 pacientes.

También daré una charla este año en la Conferencia DF Diabetic Foot Conference, a fines de marzo. Esa es la mayor conferencia sobre pie diabético en los Estados Unidos y presentaré los antecedentes del monitoreo de la temperatura, los factores de forma actuales y por qué era importante utilizar un calcetín inteligente para llenar el vacío tecnológico en este momento. Y con suerte tendremos algunos resultados iniciales que presentaré en esa conferencia. Es un gran negocio para mí ser orador allí, porque como noté, fui a esta conferencia hace unos años con un prototipo MUY rudimentario y creo que asusté a algunos de los médicos allí. Entonces, ahora dos años después, hemos progresado tanto.

¿Cuál es la situación con respecto a la aprobación de la FDA?

Somos muy firmes al decir que somos una herramienta y no un diagnóstico, y que actualmente no está bajo el escrutinio de la FDA.

Los estudios que estamos haciendo son más para evaluar el cumplimiento y la experiencia del usuario. Tenemos entrevistas de entrada y entrevistas de salida. Entonces preguntamos, '¿Disfrutas la solución? ¿Es fácil de usar? ¿Te gustan los colores? "Las preguntas muy básicas como esa son importantes porque ya sabemos que el monitoreo de la temperatura funciona, no hay dudas al respecto. Pero necesitamos saber: ¿pueden las personas usar esta solución? Es importante hacer estudios de campo donde incluso vayas a las casas de las personas para ver cómo lo usan, ¿cómo funciona para ellos?

Cuéntenos sobre el prestigioso premio TechCrunch que recibió por Siren Socks ...?

Acabamos de ganar la competencia de TechCrunch Hardware Battlefield en el CES en enero, y eso fue un gran negocio, ya que la pantalla creo que en algún lugar alrededor de 1 000 de las nuevas y más recientes compañías de hardware y la redujeron a 12. > Doce subieron al escenario e hicieron una demostración en vivo y luego la redujeron a cuatro, quienes hicieron una demostración final, y escogieron una, ¡y en realidad éramos uno! Fue un gran honor, no pensamos que llegaríamos tan lejos porque la mayoría de las otras compañías tenían uno o dos o tres años más que nosotros.

Pero creo que una de las razones por las que lo hicimos hasta ahora es que realmente trajimos a un paciente al escenario, Judy, que ha estado viviendo con diabetes durante siete años. Tiene 73 años y tiene retinopatía y neuropatía. Tuvimos que ayudarla en el escenario porque las luces eran muy brillantes. Ella en realidad llevaba nuestros calcetines en el escenario y vimos sus datos en vivo, por lo que realmente hizo que la historia tenga sentido, ya sabes cuando ves estos calcetines en acción. Se podía ver lo mucho que Judy disfrutaba vistiéndolos, los estaba modelando frente a los jueces y creemos que es grandioso porque ayuda a crear conciencia de que la diabetes afecta la vida de tantas personas.

¿Y ganaste una influyente competencia Health 2. 0 también?

Sí, en otoño también ganamos Health 2. 0 Launch, que es estrictamente de salud digital, que abarca software y hardware. Ya sabes, han tenido algunas grandes compañías que han ganado a lo largo de los años, como Basis que compró Intel, Glimpse que fue subcampeón y que Apple adquirió recientemente, y Castlight Health también pasó por allí.Definitivamente escogen ganadores.

Ese es más un derecho a presumir que un premio de inversión, pero TechCrunch ... realmente trajo un gran impulso a nuestra recaudación de fondos. Estamos levantando nuestra ronda de semillas en este momento y debo decir que va muy bien, especialmente después del CES.

Espera, ¿así que hiciste todo este financiamiento pre-inicial?

Sí exactamente. El año pasado tuvimos una ronda de pre-semilla muy pequeña de aproximadamente $ 500K, pero la mayoría de las otras compañías que subieron al escenario con nosotros habían recaudado $ 4-5 millones de dólares y ya estaban recaudando su financiamiento A Round, por lo que son uno a dos años por delante de nosotros. Nos movemos rápido.

Y obtuviste una gran exposición ... ¿incluso en casa?

Divertida historia sobre mi madre, que como saben es doctora en China. Se suponía que debía ir allí para visitar el año nuevo chino y estaba muy decepcionada de que tuviera que cancelar el viaje porque teníamos todo esto en marcha y estamos recaudando fondos.

Pero hace dos o tres semanas encendió el televisor en este canal llamado "Gente china en todo el mundo". Ella mira todos los días durante el almuerzo y ¡ella realmente me vio allí, en la televisión nacional china! Ella estaba haciendo fideos y casi los quemaba a todos porque corría por toda la habitación tratando de encontrar su teléfono para poder grabarlo, y luego me enviaba un mensaje de texto frenéticamente: "Dios mío, ¿sabía que estaba en la televisión? ¿Puedes encontrarlo en línea y enviarme el video? "Incluso tradujeron toda nuestra presentación al chino, y no tenía idea.

Buscan gente china emprendedora que haya hecho cosas geniales en todo el mundo y que informen sobre ello, así que supongo que me encontraron de alguna manera. No tengo idea de dónde obtuvieron mi nombre chino, pero fue realmente genial.

¡Felicitaciones a las mamás orgullosas de todo el mundo! Así que cuéntenos cómo se está acercando a la comunidad de PWD en particular. ¿Te has conectado con alguna organización de defensa del paciente?

Hemos estado trabajando mucho dentro de la comunidad de podólogos y grupos de HCP de diabetes para hacer correr la voz. También estoy haciendo algunos podcasts con expertos en diabetes, y estamos saliendo con un grupo de blogs (que ofrecen) antecedentes educativos sobre el control de la temperatura, su importancia y su historia.

También se nos incluyó en un artículo publicado en la revista ADA

Diabetes Forecast de noviembre sobre lo que hace que los calcetines para diabéticos sean excelentes.

En cuanto a llegar directamente a la comunidad de pacientes, eso es muy importante: hacer que las personas participen y obtener sus comentarios. Entonces, hablar con usted en el

'Mine es una de nuestras avenidas ... ¡Me alegra ayudar si podemos! Vemos que tiene una configuración introductoria de fijación de precios de pedidos por adelantado. Cuéntanos sobre

la oferta y cuándo se espera que se envíen los calcetines? Nuestros calcetines tienen un precio de $ 180 por siete pares de calcetines, pero ahora estamos haciendo una preventa, con un descuento de $ 60. Entonces son $ 120 por un paquete de siete, eso debería durarle seis meses. También hay una opción en línea para comprar paquetes más pequeños, de uno, tres y cinco pares.

Ahora todo está ordenando en línea directamente de nosotros, y esperamos que los calcetines se envíen en verano. También estamos en conversaciones con distribuidores para llevar los calcetines a tiendas minoristas como Wal-Mart, CVS y Walgreens. Pero eso no se extenderá hasta más adelante este año.

Ha hablado sobre diseño, pero estos calcetines actualmente solo vienen en versiones en blanco y negro, ¿correcto?

Vamos a hacer que nuestros calcetines sean lo más atractivos posible. Hemos pensado en diferentes variaciones de color, (y) ya hemos creado diseños de Navidad, calcetines de Halloween, verano, versiones de moda, etc. para el futuro.

Por supuesto, no deberías usar zapatos de tacón alto o de lujo si tienes neuropatía diabética. Debe usar zapatos cómodos que estén bien acolchados y que le queden bien y le ayudaremos con eso.

¿Y la expectativa de vida de un par de Siren Socks es de seis meses?

Exactamente, reemplazamos todos sus calcetines cada seis meses porque eso es estándar en el cuidado de los pies para diabéticos: cada tres a seis meses necesita reemplazar todos sus calcetines para minimizar la propagación de la infección y también si hay un adelgazamiento área en el material del calcetín, ahí es donde un objeto extraño puede penetrar y ponerse de pie. La única línea de defensa son tus calcetines, por lo que debes asegurarte de que sean muy gruesos y acolchados, y la tela esté en la mejor forma posible.

Y solo un recordatorio: no tiene que cargar estos calcetines, a pesar de que están equipados con tecnología inteligente.

Finalmente, ¿qué mensaje de estilo de Twitter quieres enviar a la Comunidad de Pacientes con Diabetes desde tu punto de vista frente al daño en los pies?

Yo diría que cuida tus pies, y el futuro está aquí: ¡hemos soñado con un mundo donde podamos tener acceso a los datos correctos en el momento correcto y ese futuro haya llegado!

No sé si ese es un buen mensaje de Twitter, pero me gustaría que tus lectores sepan que hay muchas personas, muchos otros equipos como nosotros, que trabajan muy duro para hacer que las herramientas sean más fáciles de usar y para llevar la ciencia en su hogar de una manera que aborde un problema y lo ayude.

Muchas gracias Ran - Eso es inspirador por decir lo menos. ¡Gracias por su ingenio, hasta nuestros dedos diabéticos!

¡Y ahora ... por TU oportunidad de ganar un par de Siren Socks gratis ...!

A DMProducts Giveaway

Agradecemos a Siren Care por ofrecer un conjunto de calcetines gratis (7 pares cada uno) a DOS afortunados

lectores de 'Mine . Tenga en cuenta que: los calcetines se enviarán en el verano de 2017, por lo que hay que esperar un poco. El valor de MSRP es de $ 180 por conjunto.

Aquí le mostramos cómo ingresar:

Simplemente deje un comentario debajo, y asegúrese de incluir la palabra de código "

DMSocks " en algún lugar de su comentario para que sepamos que está en para ganarlo Como nuestro sistema de comentarios requiere el inicio de sesión, también puede enviarnos un correo electrónico directamente a info @ diabetesmine. com, usando el asunto "

DMSocks ". Tienes hasta el

viernes, 3 de marzo de 2017, a las 9 p.m. PST para ingresar.

El ganador se elegirá utilizando Aleatorio.org, y anunciado a través de Facebook y Twitter el lunes, 6 de marzo, así que asegúrese de que nos está siguiendo.

Por favor, asegúrese de controlar sus mensajes de Facebook o correo electrónico, ya que así es como nos contactamos con nuestros ganadores.

Este concurso ahora está cerrado. Felicidades a Cathy Baker y Cindy Biaggi, elegidas por Random. org como los dos ganadores de este sorteo!

Descargo de responsabilidad

: contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí. Descargo de responsabilidad

Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.