Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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Pasar tiempo en Europa siempre me hace pensar en LIFE … la manera agitada en que conducimos de un lugar a otro en casa, frente a los largos desayunos comunales y las tranquilas tardes de café y pasteles de la tarde aquí. Sin aliento, tratando de cerrar con llave la billetera, la mochila, los sacos de plástico y las gafas de sol bajo el impecable cielo azul de California, oyendo el ruido de la lluvia en las vidrieras, mientras nuestra reunión familiar se ríe de nuestro Kaffee .
Y con todo lo que corremos en casa, ¿realmente logramos más? ¿Es nuestra vida más rica, o simplemente más agitada? Mucho más agitado …
La cosa sobre la vida, se me ocurrió, es que es como un embudo. Mientras eres joven, estás dando vueltas en la amplia boca del aparato, donde todo parece posible. Eres libre de probar diferentes amigos, diferentes trabajos, diferentes hogares, diferentes amantes.
A medida que envejece, las elecciones que haga, sin importar cuán buenas sean, lo empujan hacia abajo en el estrecho tubo del embudo, donde está cada vez más limitado por las opciones usted ya ha hecho. (¿Mi explicación de la crisis de la mediana edad?)
Mientras escribo esto, me doy cuenta de que nunca seré una estrella de rock, ni una actriz de cine, ni una atleta profesional, ni siquiera una escultora aficionada. "Esos trenes se han ido", como dicen. en Alemania.
Lo que soy es una escritora (ahora bloguera), una madre, una esposa (felizmente, todavía enamorada), una persona cuya vida se ha transformado en gran medida por su enfermedad crónica.
En otras palabras, esto es todo. Esta es mi vida.
Y cuando hago un balance, seguramente hay algunas cosas que me hubiera gustado hacer cuando todavía tengo 20 años. Pero he estudiado y trabajado en el extranjero, he viajado mucho, he construido una vida cómoda y frecuentemente divertida con el hombre que amo. Tengo tres hermosos y fascinantes niños a quienes adoro. Por estas y muchas otras razones, realmente no me puedo quejar.
En lo que respecta a mi enfermedad crónica, me complace informar que ciertos avances
Por el contrario, este año arrastro solo el OmniPod en una sola caja con sus tiras reactivas y dispositivo de punción. Este dispositivo sencillo, sin cables y fácil de usar me ha permitido comer, nadar, dormir y hacer ejercicio a mi antojo, virtualmente libre de todo el alboroto y la calibración que hicieron que el año pasado fuera un lastre.El valor de intrusión de mi diabetes se hunde. Amén.
Sigo pensando: si el OmniPod en su estado actual puede hacer esto, ¡imagínense qué avances podrían llegar en las mini-bombas! Y, por supuesto, me gustaría tener lecturas constantes de glucosa para comprender lo que está sucediendo en mi cuerpo en todo momento. SI los beneficios de usar el aparato finalmente superan los inconvenientes.
Mientras tanto, el OmniPod ha ayudado a impulsar esta enfermedad, que tanto daño provocó en mi calidad de vida, hasta el fondo, de modo que mi energía y mi tiempo se pueden gastar en cosas más placenteras. ¡Qué regalo! … si su vida está llena de excursiones por la autopista o de meriendas.
[Nota del editor: esta publicación no es un anuncio de OmniPod, sino algunas meditaciones honestas sobre la calidad de vida con una enfermedad crónica, y qué buena tecnología puede hacer para mejorarla.]
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