COPD: Etapas, causas, tratamiento y más

¿Qué es la EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC es un grupo de enfermedades pulmonares progresivas. Los más comunes son el enfisema y la bronquitis crónica. Muchas personas con EPOC tienen ambas condiciones.

El enfisema destruye lentamente los alvéolos de los pulmones, lo que interfiere con el flujo de aire hacia el exterior. La bronquitis causa inflamación y estrechamiento de los tubos bronquiales, lo que permite la acumulación de moco.

COPD hace que sea más difícil respirar. Los síntomas pueden ser leves al principio, comenzando con tos y dificultad para respirar. A medida que avanza, puede ser cada vez más difícil respirar.

Puede experimentar sibilancias y opresión en el pecho. Algunas personas con EPOC tienen exacerbaciones o brotes de síntomas graves.

La causa principal de la EPOC es fumar. La exposición a largo plazo a irritantes químicos también puede conducir a la EPOC. Es una enfermedad que tarda mucho tiempo en desarrollarse.

El diagnóstico generalmente involucra pruebas de imagen, análisis de sangre y pruebas de función pulmonar.

No hay cura para la EPOC, pero el tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas, disminuir las probabilidades de complicaciones y, en general, mejorar la calidad de vida. Los medicamentos, la oxigenoterapia y la cirugía son algunas formas de tratamiento.

Sin tratamiento, la EPOC puede provocar problemas cardíacos y empeorar las infecciones respiratorias.

Alrededor de 24 millones de personas en los Estados Unidos tienen EPOC. Hasta la mitad no saben que lo tienen.

Síntomas ¿Cuáles son los síntomas de la EPOC?

Al principio, los síntomas de la EPOC pueden ser bastante leves. Puede inclinarse a despedirlos como un resfriado.

Los primeros síntomas incluyen:

• falta de aliento ocasional, especialmente después del ejercicio
• tos leve pero recurrente
• necesidad de aclararse la garganta con frecuencia, especialmente a primera hora de la mañana

Puede comenzar a hacer cambios sutiles , como evitar escaleras y omitir actividades físicas.

Los síntomas pueden empeorar progresivamente y es más difícil ignorarlos. A medida que los pulmones se vuelven más dañados, puede experimentar:

• dificultad para respirar, incluso después de un ejercicio leve, como subir un tramo de escaleras
• sibilancias o respiración ruidosa
• opresión en el pecho
• tos crónica, con o sin mucosidad
• necesidad de eliminar la mucosidad de los pulmones todos los días
• resfríos frecuentes, gripe u otras infecciones respiratorias
• falta de energía

En etapas posteriores de la EPOC, los síntomas también pueden incluir:

• fatiga
• hinchazón de pies, tobillos o piernas
• pérdida de peso

Se necesita atención médica inmediata si:

• tiene las uñas o los labios azulados o grises, ya que esto indica bajos niveles de oxígeno en la sangre < tiene problemas para recuperar el aliento o no puede hablar
• se siente confundido, confuso o débil
• su corazón está acelerado
• Es probable que los síntomas sean mucho peores si actualmente fuma o está expuesto regularmente al humo.

Obtenga más información sobre los síntomas de la EPOC "

Causas ¿Qué causa la EPOC?

En los países desarrollados como Estados Unidos, la causa principal de la EPOC es el tabaquismo. Aproximadamente el 90 por ciento de las personas con EPOC son fumadores o exfumadores. Entre los fumadores, del 20 al 30 por ciento desarrollan EPOC. Muchos otros desarrollan afecciones pulmonares o tienen una función pulmonar reducida.

La mayoría de las personas con EPOC tienen más de 40 años y al menos un historial de tabaquismo. mayor es el riesgo de EPOC. Además del humo del cigarrillo, el humo del cigarro, el humo de la pipa y el humo de segunda mano pueden causar EPOC.

Su riesgo de EPOC es aún mayor si tiene asma y humo.

También puede desarrollan EPOC si está expuesto a sustancias químicas y humos en el lugar de trabajo. La exposición prolongada a la contaminación del aire y la inhalación de polvo también pueden causar EPOC.

En los países en desarrollo, junto con el humo del tabaco, las viviendas suelen estar mal ventiladas. para respirar los humos de cocinar y calentar el combustible. < Puede haber una predisposición genética para desarrollar EPOC. Hasta el 5 por ciento de las personas con EPOC tienen una deficiencia en una proteína llamada alfa-1-antitripsina. Esta deficiencia hace que los pulmones se deterioren y también puede afectar el hígado. Puede haber otros factores genéticos en juego también.

La EPOC no es contagiosa.

Diagnóstico Diagnóstico de EPOC

No hay una prueba única para la EPOC. El diagnóstico se basa en los síntomas, un examen físico y los resultados de las pruebas.

Cuando visite al médico, asegúrese de mencionar todos sus síntomas. Dígale a su médico si:

usted es fumador, o ha fumado en el pasado

usted está expuesto a irritantes pulmonares en el trabajo

• está expuesto a mucho humo de segunda mano
• hay antecedentes familiares de EPOC
• usted tiene asma u otras afecciones respiratorias
• toma medicamentos de venta sin receta o medicamentos con receta
• Durante el examen físico, su médico usará un estetoscopio para escuchar sus pulmones mientras respira . En base a toda esta información, su médico puede solicitar algunas de estas pruebas para obtener una imagen más completa:
• Una espirometría es una prueba no invasiva para evaluar la función pulmonar. Durante la prueba, tomarás una respiración profunda y luego soplarás en un tubo conectado al espirómetro.

Las pruebas de imagen incluyen una radiografía de tórax o una tomografía computarizada. Estas imágenes pueden proporcionar una vista detallada de sus pulmones, vasos sanguíneos y corazón.

• Una prueba de gases en sangre arterial implica tomar una muestra de sangre de una arteria para medir los niveles de oxígeno en la sangre.
• Estas pruebas pueden determinar si usted tiene EPOC o tal vez alguna otra afección, como asma o insuficiencia cardíaca.
• Obtenga más información sobre cómo se diagnostica la EPOC "

Tratamiento Tratamiento para la EPOC

El tratamiento puede aliviar los síntomas, prevenir complicaciones y, en general, retrasar la progresión de la enfermedad. Su equipo de atención médica puede incluir un especialista pulmonar y terapeutas físicos y respiratorios .

Medicamento

Los broncodilatadores son medicamentos que ayudan a relajar los músculos de las vías respiratorias para que pueda respirar mejor. Generalmente se toman a través de un inhalador.Se pueden agregar glucocorticosteroides para reducir la inflamación en las vías respiratorias.

Para reducir el riesgo de otras infecciones respiratorias, pregúntele a su médico si debe vacunarse anualmente contra la gripe, la vacuna contra el neumococo y un refuerzo contra el tétanos que incluye protección contra la tos ferina o tos ferina.

Terapia de oxígeno

Si los niveles de oxígeno en la sangre son bajos, puede recibir oxígeno a través de una máscara o puntas nasales para ayudarlo a respirar mejor. Una unidad portátil puede facilitar el desplazamiento.

Cirugía

La cirugía se reserva para la EPOC grave o cuando otros tratamientos han fallado, lo que es más probable cuando tiene enfisema. Un tipo de cirugía se llama bullectomía. Es entonces cuando los cirujanos extraen sacos de aire grandes (ampollas) de los pulmones. Otra es la cirugía de reducción de volumen pulmonar, que elimina el tejido pulmonar dañado.

El trasplante de pulmón es una opción en algunos casos.

Cambios en el estilo de vida

Ciertos cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a aliviar sus síntomas o aliviarlo.

Estos incluyen:

Si fuma, abandone. Su médico puede recomendar productos o servicios de apoyo apropiados.

Siempre que sea posible, evite el humo de segunda mano y los vapores químicos.

• Obtenga la nutrición que su cuerpo necesita. Trabaja con tu médico o nutricionista para crear un plan de alimentación saludable.
• Hable con su médico sobre cuánto ejercicio es seguro para usted.
• Obtenga más información sobre las diferentes opciones de tratamiento para la EPOC "
• MedicaciónMedicamentos para la EPOC

Los medicamentos pueden reducir los síntomas y reducir los brotes. Puede llevar un poco de prueba y error encontrar el medicamento y la dosis que funciona mejor para usted. Estas son algunas de sus opciones:

Broncodilatadores

Los medicamentos llamados broncodilatadores ayudan a aflojar los músculos tensos alrededor de las vías respiratorias. Normalmente se toman a través de un inhalador o nebulizador.

Los broncodilatadores de acción corta duran desde cuatro a seis horas. Solo los usa cuando los necesita. Para los síntomas constantes, hay versiones de acción prolongada que puede usar todos los días. Duran alrededor de 12 horas.

Algunos broncodilatadores son beta agonistas. músculos alrededor de las vías respiratorias. Algunos son anticolinérgicos. Impiden el endurecimiento muscular y la mucosidad clara de los pulmones.Los anticolinérgicos también pueden tomarse con un nebulizador.

Corticosteroides

A veces los broncodilatadores se combinan con glucocorticosteroides inhalados s. Usar los dos juntos puede reducir la inflamación en las vías respiratorias y reducir la producción de moco. Los corticosteroides también están disponibles en forma de píldora.

Inhibidores de la fosfodiesterasa-4

Este medicamento más nuevo en forma de píldora reduce la inflamación y cambia la producción de moco. Generalmente se prescribe para la EPOC grave.

Teofilina

Este medicamento alivia la opresión en el pecho y la dificultad para respirar. Puede ayudar a prevenir los brotes. Está disponible en forma de píldora.

Antibióticos y antivirales

Se pueden recetar antibióticos o antivirales cuando desarrolle infecciones respiratorias.

Vacunas

La EPOC aumenta el riesgo de otros problemas respiratorios. Por ese motivo, es posible que su médico le recomiende que se vacune anualmente contra la gripe, la vacuna antineumocócica o la vacuna contra la tos ferina.

Obtenga más información sobre los medicamentos y medicamentos utilizados para tratar la EPOC "

Recomendaciones DietDiet para personas con EPOC

No existe una dieta específica para la EPOC, pero una dieta saludable es importante para mantener la salud general. será más capaz de prevenir complicaciones y otros problemas de salud.

Elija una variedad de alimentos nutritivos de estos grupos:

verduras

frutas

• granos
• proteína
• lácteos > Beba muchos líquidos. Beber de seis a ocho vasos de 8 onzas de líquidos no cafeinados al día puede ayudar a mantener la mucosidad del lado delgado. Esto puede facilitar el aclaramiento de la mucosidad. Limite las bebidas con cafeína porque pueden interferir con los medicamentos y aumentar el agua pérdida. Si tiene problemas cardíacos, es posible que deba beber menos, así que hable con su médico.
• Tome la sal con facilidad. Retiene agua, lo que puede dificultar la respiración.
• El peso importa. Se necesita más energía para respire cuando tenga COPD, por lo que podría necesitar ingerir más calorías. Si está ov Es posible que su pulmón y corazón tengan que trabajar más duro. Si tiene poco peso o es frágil, incluso el mantenimiento básico del cuerpo puede ser difícil. En general, tener COPD debilita su sistema inmune y disminuye su capacidad para combatir las infecciones.

Un estómago lleno hace que sea más difícil para tus pulmones expandirse, dejándote sin aliento. Si eso sucede, pruebe estos remedios:

Despeje sus vías respiratorias aproximadamente una hora antes de una comida.

Cambie tres comidas al día por cinco o seis comidas más pequeñas.

Guarde los líquidos hasta el final para que se sienta menos lleno durante la comida.

• Eche un vistazo a estos 5 consejos sobre la dieta para personas con EPOC "
• Vivir con EPOC
• La EPOC requiere un tratamiento permanente de la enfermedad. Eso significa seguir el consejo de su equipo de atención médica. También puede hacer mucho por su cuenta. .

Recuerde, sus pulmones están debilitados. Deberá evitar todo lo que pueda sobrecargarlos o provocar un ataque.

El número uno en la lista de cosas que debe evitar es fumar. dejar de fumar, hable con su médico sobre los programas para dejar de fumar. Trate de no estar cerca del humo de segunda mano, los vapores químicos, la contaminación del aire y el polvo.

Un poco de ejercicio al día puede ayudarlo a mantenerse fuerte. es bueno para ti.

Mantén una dieta de alimentos nutritivos. Evita los alimentos altamente procesados ​​que están cargados de calorías y sal, pero carecen de nutrientes.

Si tienes otras enfermedades crónicas junto con EPOC, es importante manejarlas como bueno, particularmente diabetes y enfermedades del corazón.

Despeje el desorden y simplifique nuestro hogar, por lo que se necesita menos energía para limpiar y hacer otras tareas domésticas. Si tiene EPOC avanzada, obtenga ayuda con las tareas diarias.

Prepárate. Lleve su información de contacto de emergencia con usted y colóquela en su refrigerador. Incluya información sobre qué medicamentos toma, así como las dosis. Programe los números de emergencia en su teléfono.

Puede ser un alivio hablar con otras personas que entienden. Considera unirte a un grupo de apoyo. La COPD Foundation brinda una lista completa de organizaciones y recursos para las personas que viven con EPOC.

Estadios ¿Cuáles son las etapas de la EPOC?

Una medida de la enfermedad COPD es por etapas. Las etapas son:

Etapa 0 - En riesgo

: los síntomas incluyen tos y moco notable. En realidad, no tienes EPOC, por lo que no es necesario el tratamiento. Pero presta atención a la advertencia. Si fumas, detente ahora. Sería conveniente volver a evaluar sus rutinas de dieta y ejercicio para mejorar la salud general. Una vez que tiene EPOC, no es reversible ni curable.

Etapa 1 - Leve

: en esta etapa, algunas personas aún no notan los síntomas, que pueden incluir tos crónica y aumento en la producción de moco. Si visita a un médico en este momento, es probable que comience a utilizar un broncodilatador según sea necesario. Etapa 2 - Moderado

: los síntomas se vuelven más notorios. Además de la tos y la mucosidad, puede comenzar a experimentar dificultad para respirar. Es posible que necesite un broncodilatador de acción prolongada. Etapa 3: grave

: los síntomas se vuelven más frecuentes y es posible que tenga brotes ocasionales de síntomas graves. Puede encontrar que es difícil funcionar normalmente. Su médico puede recomendarle corticosteroides, otros medicamentos o terapia de oxígeno. Etapa 4: muy grave

: los síntomas progresan y es más difícil completar las tareas cotidianas. Los brotes pueden poner en peligro la vida. Usted puede ser un candidato para tratamiento quirúrgico. A medida que la enfermedad progresa, es más susceptible a las complicaciones, como:

infecciones respiratorias, incluidos resfríos, gripe y neumonía problemas cardíacos

presión arterial alta en las arterias pulmonares

• pulmón cáncer
• depresión
• Conozca más sobre las diferentes etapas de la EPOC "
• Cáncer de pulmón ¿Existe una conexión entre la EPOC y el cáncer de pulmón?
• En todo el mundo, la EPOC y el cáncer de pulmón son importantes problemas de salud. las enfermedades están relacionadas de varias maneras.

La EPOC y el cáncer de pulmón tienen varios factores de riesgo comunes. El tabaquismo es el factor de riesgo número uno para ambas enfermedades. Ambos son más probables si usted respira humo de segunda mano o está expuesto a químicos u otros gases en el lugar de trabajo.

Puede haber una predisposición genética para desarrollar ambas enfermedades. Además, el riesgo de desarrollar EPOC o cáncer de pulmón aumenta con la edad.

Entre el 40 y el 70 por ciento de las personas con cáncer de pulmón también tienen EPOC Un estudio de 2009 concluyó que la EPOC es, de hecho, un factor de riesgo para cáncer de pulmón.

Un estudio de 2015 sugiere que en realidad pueden ser diferentes aspectos de la misma enfermedad, y que la EPOC podría ser un factor determinante en el cáncer de pulmón.

En algunos casos, las personas no aprenden que tienen EPOC hasta que se les diagnostica cáncer de pulmón.

Por supuesto, tener EPOC no necesariamente significa que tendrás cáncer de pulmón. Sin embargo, tienes un mayor riesgo. Esa es otra razón por la que, si fumas, dejar de fumar es una buena idea.

Obtenga más información sobre las posibles complicaciones de la EPOC "

Estadísticas Estadísticas de la COPD

Alrededor de 65 millones de personas tienen EPOC de moderada a grave en todo el mundo. Aproximadamente 12 millones de adultos en los Estados Unidos tienen un diagnóstico de EPOC. millones más tienen la enfermedad, pero aún no lo saben.

La mayoría de las personas con EPOC tienen 40 años o más.

La mayoría de las personas con EPOC son fumadores o ex fumadores. Fumar es el factor de riesgo más importante que se puede cambiar. Entre el 20 y el 30 por ciento de los fumadores crónicos desarrollan EPOC.

Entre el 10 y el 20 por ciento de las personas con EPOC nunca han fumado. En hasta el 5 por ciento de las personas con EPOC, la causa es un trastorno genético que involucra niveles bajos de una proteína llamada alfa-1-antitripsina.

La EPOC es la principal causa de hospitalizaciones en los países industrializados. En los Estados Unidos, la EPOC es responsable de más de 700, 00 ingresos hospitalarios por año y más de 1,5 millones de visitas al departamento de emergencias. Entre las personas con cáncer de pulmón, entre el 40 y el 70 por ciento también tienen EPOC.

Alrededor de 120,000 personas mueren de EPOC cada año en los Estados Unidos. Es la tercera causa de muerte en los Estados Unidos. Más mujeres que hombres mueren de EPOC cada año.

Se proyecta que el número de casos de EPOC aumentará en más del 150 por ciento entre 2010 y 2030. Gran parte de eso se puede atribuir a una población que está envejeciendo.

Vea más estadísticas sobre la EPOC "

Outlook¿Cuál es el pronóstico para las personas con EPOC?

La EPOC tiende a progresar lentamente. Puede que ni siquiera sepa que la tiene durante las primeras etapas.

Una vez que tiene una diagnóstico, deberá comenzar a ver a su médico regularmente. También deberá seguir los pasos necesarios para controlar su afección y realizar los cambios apropiados en su vida diaria.

Se pueden controlar los primeros síntomas y ciertos estilos de vida las elecciones pueden ayudarlo a mantener una buena calidad de vida durante algún tiempo.

A medida que la enfermedad progresa, los síntomas pueden volverse cada vez más limitantes.

En etapas graves de la EPOC, es posible que no pueda cuidarse sin ayuda. Riesgo aumentado de desarrollar otras infecciones respiratorias, problemas cardíacos y cáncer de pulmón. También puede estar en riesgo de depresión.

La EPOC generalmente reduce la esperanza de vida, aunque las perspectivas varían considerablemente de persona a persona. nunca fumado puede tener una reducción modesta en li expectativa de vida, mientras que los fumadores anteriores y actuales es probable que tengan una reducción mayor.

Además de fumar, su pronóstico depende de qué tan bien responda al tratamiento y si puede evitar complicaciones graves. Su médico se encuentra en la mejor posición para evaluar su salud general y darle una idea sobre qué esperar.

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