Aliviar la hipertensión con diuréticos: efectos secundarios y resumen

Los diuréticos, también conocidos como píldoras de agua, pertenecen a una clase de medicamentos que eliminan el exceso de sal y agua del cuerpo. A menudo se usan para tratar la hipertensión, o presión arterial alta. La presión arterial alta puede ser un factor que contribuye al desarrollo de diversas formas de enfermedad cardíaca.

Cuando se elige como tratamiento para la hipertensión, los diuréticos han demostrado ser efectivos para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en muchas personas. los alimentos y las hierbas también poseen efectos diuréticos, ayudándote a orinar con más frecuencia para excretar el exceso de líquidos y sodio.

Diuréticos farmacéuticos

Los medicamentos diuréticos recetados se agrupan en tres tipos principales.

Tiazida

Los diuréticos tiazídicos ayudan a tratar la hipertensión causando el bloqueo od vasos para ensanchar y el cuerpo para eliminar cualquier líquido extra. Los ejemplos de tiazidas incluyen metolazona (Zaroxolyn), indapamida (Lozol) e hidroclorotiazida (Microzide).

Diuréticos de asa

Los diuréticos de asa eliminan el exceso de líquido haciendo que los riñones produzcan más orina. Estos incluyen furosemida (Lasix), ácido etacrínico (Edecrin) y torsemida (Demadex).

Ahorro de potasio

Los diuréticos ahorradores de potasio alientan al cuerpo a eliminar los líquidos y el sodio. Sin embargo, lo hacen sin causar una pérdida de potasio, que es un nutriente vital. Los ejemplos de diuréticos ahorradores de potasio incluyen triamtereno (Dyrenium), eplerenona (Inspra) y espironolactona (Aldactone).

Cada uno de los tres tipos de medicamentos diuréticos aumenta la cantidad de sodio que excretas a través de la orina, pero afecta a diferentes áreas de tus riñones. Sus riñones son los filtros a través de los cuales se eliminan las toxinas y el exceso de líquidos de su cuerpo. Cuando toma un medicamento diurético, el medicamento le indica a sus riñones que necesita deshacerse de más sodio. El agua se une al sodio y luego se elimina al orinar, dejándolo con un volumen de sangre más bajo. La reducción en el volumen de sangre disminuye la velocidad a la que la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a disminuir la presión arterial.

Los diuréticos tiazídicos y de asa también pueden hacer que pierda potasio además de agua y sodio. El potasio es un mineral importante que mantiene niveles saludables de fluidos y regula el funcionamiento del corazón y los músculos. Su médico puede aconsejarle tomar un suplemento de potasio o comer alimentos ricos en nutrientes para combatir los niveles bajos de potasio. Los alimentos ricos en potasio incluyen:

• plátanos
• aguacates
• pasas
• frijoles
• verduras de hojas verdes oscuras, como la col rizada y espinacas
• calabaza
• setas
• patatas
• yogur
• peces

Los diuréticos ahorradores de potasio no son tan peligrosos como sus niveles de potasio. Sin embargo, no son tan efectivos en el tratamiento de la hipertensión como los otros tipos de medicamentos diuréticos, por lo que a menudo se recetan junto con otras drogas.

Los diuréticos tiazídicos son el método de tratamiento primario para las personas que padecen enfermedades cardíacas relacionadas con la hipertensión. Sin embargo, su médico adaptará su régimen de medicamentos a sus preocupaciones específicas de salud. Su medicamento específico puede contener más de un tipo de agente diurético en una sola pastilla o dosis.

Riesgos y efectos secundarios

Los diuréticos generalmente son seguros para la mayoría de las personas cuando se toman según lo recetado.

El efecto secundario más común de los diuréticos es el aumento de la micción. Sus niveles de potasio, glucosa y colesterol pueden fluctuar dependiendo del tipo de diurético que esté tomando. Su médico puede realizar análisis de sangre para medir sus niveles durante el tratamiento.

Otros efectos secundarios pueden incluir:

• dolores de cabeza
• mareos o aturdimiento
• dificultad para dormir
• debilidad muscular o calambres
• aumento de la sed
• menstruación irregular
• impotencia o dificultad para lograr mantener una erección
• gota, o condiciones que causan hinchazón y dolor en las articulaciones del pie

Es probable que los efectos secundarios disminuyan con el tiempo. Asegúrese de notificar a su médico si experimenta efectos secundarios incómodos o prolongados mientras toma un diurético. Su médico puede ajustar su dosis o cambiarlo a otro tipo de medicamento diurético.

Diuréticos naturales

Ciertos alimentos y suplementos a base de hierbas pueden tener un efecto diurético en el cuerpo, lo que aumenta la producción de orina. Los ejemplos de diuréticos naturales incluyen:

Raíz de jengibre

Cuando se prepara en un té o se utiliza como especia en la cocina, puede estimular al cuerpo a eliminar el exceso de sal y agua. La raíz de jengibre también puede aliviar el malestar estomacal.

Apio

Con su alto contenido de agua, el apio puede ayudar a aumentar la producción de orina y ayudar a eliminar el exceso de sodio y líquidos.

Raíz de diente de león

Esta raíz herbácea fomenta la excreción de orina al ayudar a los riñones a eliminar el exceso de sodio y otras toxinas.

Los diuréticos naturales pueden ser beneficiosos para la presión arterial alta, pero deben usarse con precaución. Tomar un diurético natural, incluso de manera no intencional a través de su dieta normal, junto con un medicamento farmacéutico podría provocar deshidratación y otras interacciones medicamentosas potencialmente dañinas. Hable con su médico para obtener más información sobre qué diuréticos naturales son apropiados para tratar su afección.

P:

¿Algunas personas deberían evitar tomar diuréticos para la hipertensión?

A:

Las mujeres que están embarazadas deben evitar tomar diuréticos naturales o recetados, pero puede ser necesario un diurético recetado para tratar afecciones médicas graves según lo determine el médico. Hydrochlorothiazide (Microzide) se ha utilizado en bebés y niños y generalmente se considera seguro para todas las edades, a menos que sean alérgicos a la hidroclorotiazida.

Alan Carter, PharmDAnswers representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.