Arritmia Tratamientos alternativos: vitaminas, minerales y más

¿Qué es una arritmia?

Una arritmia es un latido cardíaco anormal o irregular. Un latido del corazón que es demasiado lento se llama bradicardia, y uno que es demasiado rápido se llama taquicardia. La mayoría de las arritmias cardíacas son inofensivas y no requieren tratamiento. Algunas arritmias son más serias e incluso ponen en peligro la vida, especialmente si tiene múltiples. Cuando su corazón no late correctamente, interrumpe el flujo sanguíneo. Esto puede dañar su corazón, cerebro u otros órganos.

Si tiene una arritmia, es posible que desee probar tratamientos alternativos además del plan de tratamiento que su médico le recete. Siempre discuta con su médico cualquier tratamiento alternativo o complementario, porque algunos pueden ser dañinos si los usa de forma incorrecta.

Tipos Tipos de tratamientos alternativos

Acupuntura

Una revisión de varios estudios revela que del 87 al 100 por ciento de los participantes del estudio mostraron funcionamiento normal del ritmo cardíaco después de usar la acupuntura. Sin embargo, la revisión concluye que se necesitan más investigaciones y ensayos clínicos.

La investigación publicada en el Journal of Cardiovascular Electrophysiology sugiere que la acupuntura puede ayudar a prevenir ritmos cardíacos anormales después de la cardioversión para la fibrilación auricular. Este procedimiento restablece el ritmo cardíaco, ya sea con productos químicos o electricidad.

Ácidos grasos Omega-3

La Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) ha demostrado que comer pescado graso y otros alimentos con ácidos grasos omega-3 puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y también ayudar a prevenir las arritmias. La AHA recomienda comer dos porciones de pescado graso por semana, como por ejemplo:

• salmón
• caballa
• arenque
• sardinas
• atún blanco

Una porción es igual a 3. 5 onzas de pescado cocido.

Vitamina C

Las arritmias y otras afecciones cardíacas están asociadas con el estrés oxidativo y la inflamación. Los antioxidantes como la vitamina C y la vitamina E parecen ser efectivos para reducirlos.

Puede usar vitamina C para tratar resfriados, gripe e incluso cáncer, y también puede ayudar con la arritmia. En la cirugía cardíaca, la fibrilación auricular, que implica tener un ritmo cardíaco irregular y rápido, es un problema para el 25 al 40 por ciento de las personas. En un estudio, se demostró que la vitamina C reduce la aparición de fibrilación auricular postoperatoria hasta en un 85 por ciento.

En otro estudio, la arritmia solo recidivó en el 4. 5 por ciento de las personas que recibieron vitamina C después de la cardioversión por fibrilación auricular persistente. Se repitió en 36. 3 por ciento de los que no recibieron vitamina C.

Magnesio y potasio

El magnesio y el potasio ayudan a mantener su corazón estable. Si su cuerpo no tiene suficiente magnesio, puede causar latidos cardíacos irregulares, debilidad muscular e irritabilidad. Demasiado magnesio puede causar:

• bradicardia
• mareos
• visión borrosa
• dificultad para respirar

La mayoría de las dietas son bajas en magnesio.El envejecimiento y algunos medicamentos, como los diuréticos o las "píldoras de agua", pueden reducir el magnesio y el potasio. Además, bajo nivel de potasio puede causar arritmias y debilidad muscular.

El magnesio y el potasio, junto con el sodio y el calcio, son ejemplos de electrolitos que están presentes en la sangre. Los electrolitos ayudan a activar y regular los impulsos eléctricos en el corazón y los bajos niveles de magnesio y potasio pueden conducir a un desequilibrio electrolítico, que puede contribuir a la arritmia. Tomar suplementos de magnesio y potasio puede ayudar a reducir sus síntomas, pero debe consultar con su médico para que puedan controlar sus niveles sanguíneos.

Espino

Las personas a menudo usan la hierba espino para tratar las palpitaciones. De acuerdo con la Clínica Lahey, esta hierba era prominente en los antiguos rituales romanos y se ha usado desde la Edad Media para tratar una variedad de afecciones, incluyendo dolencias del corazón. Hoy en día, algunas personas lo usan para tratar la insuficiencia cardíaca congestiva, y puede ayudar con un latido cardíaco irregular, pero los estudios de su efectividad en el tratamiento de la arritmia no son concluyentes.

Otros suplementos

Estos otros suplementos a veces se recomiendan para la arritmia, pero se necesita más investigación para determinar su eficacia:

• calcio
• corydalis
• valeriana
• escutelaria
• zapatilla de dama > Suplementos para evitar Suplementos para evitar

Debe evitar los siguientes suplementos, que pueden causar una arritmia:

nuez de cola

• guaraná
• efedra
• creatina
• Efectos secundarios Efectos secundarios

Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento. Algunos suplementos a base de hierbas son potentes y pueden tener reacciones adversas con ciertos medicamentos recetados o de venta libre que pueda estar tomando. Si bien las cantidades correctas de estas sustancias pueden ser útiles, la cantidad incorrecta puede ser perjudicial o incluso fatal.

El ácido docosahexaenoico y el ácido eicosapentaenoico, que están presentes en el aceite de pescado, pueden causar hemorragias si se toman con warfarina (Coumadin). Deben detenerse al menos dos semanas antes de cualquier cirugía.

No debe tomar magnesio si tiene insuficiencia renal o miastenia grave.

El potasio puede causar:

sarpullido

• náuseas
• vómitos
• diarrea
• No debe tomarlo si tiene hipercalemia o niveles altos de potasio en la sangre. Incluso si tiene deficiencia de potasio, debe consultar a su médico antes de tomar un suplemento de potasio.

La vitamina C puede ser tóxica si tiene:

hemocromatosis

• talasemia
• anemia sideroblástica
• anemia de células falciformes
• deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa
• Además, no tome vitamina C si tiene cálculos renales o insuficiencia renal.

La vitamina E puede causar hemorragia si la toma con warfarina. También puede causar problemas si tiene:

deficiencia de vitamina K

• antecedentes de insuficiencia hepática
• trastorno hemorrágico, como hemofilia
• úlcera péptica
• accidente cerebrovascular hemorrágico
• deje de tomar vitamina E mes antes de cualquier cirugía.

TakeawayTakeaway

Hay muchas terapias alternativas disponibles para ayudar a tratar las arritmias.Tomar los suplementos incorrectos o tener el tratamiento incorrecto puede hacer más daño que bien. Hable con su médico antes de comenzar o cambiar un plan de tratamiento.