Cuándo ir a la cama para niños pequeños: 7 consejos para la transición

Moví a mi niño de su cuna a una cama para niños pequeños, a unas dos semanas de su segundo "Mi padre y su esposa trataron de convencerme de que no hiciera nada." ¡Se queda en su cuna tan bien! "argumentaron." Te arrepentirás cuando pueda salir sola ". > Pero sabía que era el momento. Por muchas razones, incluido el hecho de que ahora pesaba más de 30 libras. ¡Levantarla y sacarla de la cuna todos los días era un dolor en la espalda!

Además, quería que tuviera una cama en la que pudiera acostarme con ella para la hora del cuento.

Y quizás lo más importante en mi lista de razones es que estábamos a punto de comenzar a ir al baño. Aunque sabía que sería Probablemente pasará algún tiempo antes de que ella sea capaz de discernir sus señales nocturnas de la vejiga y se nos acerque e el orinal por su cuenta, quería al menos preparar el escenario para esa eventualidad.

Así que, ignorando por completo los consejos de su abuelo, desmonté la cuna de mi hija y la cambié a una cama para niños pequeños.

¿Y sabes qué? Tardó casi dos meses en intentar siquiera salir de la cama por su cuenta. Durante semanas, simplemente me llamó para que fuera a buscarla, tal como siempre había hecho desde su cuna.

¡Fue la transición más fácil que podría haber esperado! Y hoy, a los 3 años, mi hija mayormente se queda en esa cama sin discutir durante las horas de sueño. Además, siempre se puede contar con que se levante y use el orinal sola por la noche.

Entonces, ¿cuáles son algunos consejos para tomar una decisión y luego hacer que funcione?

1. Sepa por qué quiere hacer la transición

Pasar de una cuna a una cama para niños pequeños no es una de esas cosas que tiene que suceder en una fecha o edad determinada.

Cuando estaba tratando de decidir si lo hacía o no, en realidad publiqué una encuesta informal en mi página de Facebook y descubrí que las edades en las que las personas movían a sus propios hijos oscilaban entre 1 y 4 años.

¡Esa es una gran brecha!

Este no es uno de esos hitos que tiene una línea de tiempo clara que es consistente para cada niño. Si su hijo se queda en su cuna felizmente y le gusta de esa manera, no sienta que tiene que hacer la transición pronto. Pero si están empezando a salir de su cuna (lo que puede representar un problema de seguridad), o si tiene un nuevo hermano que quiere que use la cuna, o cualquier otra razón que parezca la razón "correcta" para ¡tú, ve por ello!

Otra cosa en que pensar es en el tamaño de su hijo. Es probable que sea el momento de considerar mudarse a la cama de un niño pequeño cuando su hijo mide alrededor de 3 pies de alto, cuando es más fácil salir de una cuna. O al menos estar atento a los intentos de fuga!

Solo sepa por qué lo hace y no se sienta presionado para hacer el cambio antes de que sienta que usted y su hijo están listos.

2. Háblelo

Las personas más afectadas por este cambio serán usted, su hijo y su pareja. ¡Así que habla de eso!

Habla con tu pareja sobre cómo manejarás a un niño que no siempre se queda en la cama. Hable con su hijo sobre la posibilidad emocionante de tener una cama grande para niños. Habla con tu pediatra sobre cualquier preocupación que puedas tener.

Y hable con personas de su confianza sobre cualquier consejo o consejo que puedan compartir.

3. Haga que la transición sea un gran problema

¡Ayude a su hijo a entusiasmarse con el cambio colocando su nueva cama!

Elige la ropa de cama que les encante, tal vez con los personajes que conocen o los animales que les gustan. Agregue un nuevo animal de peluche o dos para hacerles compañía durante la noche. ¡Y celebra ese primer sueño en una gran cama para niños como el nuevo y emocionante hito que es!

4. Cumpla con su rutina

Una de las cosas más importantes que ayudó a esta transición para nosotros fue mantener una rutina constante a la hora de dormir.

Su hora de acostarse se mantuvo igual, seguimos leyendo dos libros y meciéndome en su silla durante unos minutos antes de que se apagaran las luces, y todavía la metía y le cantaba unas rondas de "You Are My Sunshine". "

Nuestra rutina se mantuvo igual, por lo que el cambio de espacio para dormir no pareció perturbarla.

5. Prepárese para la caída

Fue solo cuando lo estaba armando que me di cuenta de que la cama de niño de mi hija no venía con una baranda. Estuve yendo y viniendo si salía corriendo y compraba uno, pero finalmente decidí que la cama estaba lo suficientemente baja como para no estar demasiado preocupado.

Aún así, puse dos almohadas en el suelo junto a su cama por si acaso. Y efectivamente, ella se cayó en la primera noche. Solo que ni siquiera la despertó. La encontré durmiendo profundamente sobre esas almohadas, sin saber nada de su caída.

Sin embargo, solo sucedió una vez, y finalmente me alegré de no haber desperdiciado dinero en la barandilla. Sin embargo, esa es una de esas decisiones de crianza que solo tú puedes tomar. Muchas camas para niños vienen con un tren listo para usar, y comprar uno por adelantado tampoco es tan complicado.

Sin embargo, si no eliges utilizar un riel, asegúrate de revisar el dormitorio en busca de riesgos de seguridad en caso de que tu hijo decida moverse por la habitación por la noche. Y asegúrese de instalar puertas de seguridad en la puerta de su hijo y en cualquier escalera cercana.

6. No recompenses los intentos furtivos

Le tomó a mi hija varios meses darse cuenta de que ahora tenía la libertad de ir y venir a su antojo, ¿pero una vez que lo hizo? Se produjo una pequeña batalla.

Lo difícil para mí fue permanecer constante y no recompensar sus intentos de colarse en mi habitación. Cada libro y cada consejo que leí me dijeron que los acompañara tranquilamente a la cama y les diera muy poco refuerzo -positivo o negativo- con respecto a la ruptura.

La Academia Estadounidense de Pediatría dice que los elogien en la mañana en lugar de pasar noches enteras en la cama.

7. Encuentre herramientas que ayuden

Fue el verano pasado, unos seis meses después de que mi hija había hecho la transición a la cama grande, que realmente comenzó a probar los límites de las escapadas de la habitación.

No podía mantenerla allí a la hora de acostarse, y por las mañanas, se estaba levantando cada vez más temprano. Fue entonces cuando un amigo sugirió una luz nocturna que cambiaría los colores de la mañana a la noche. Optamos por el Good Nite Lite, porque me gustó que se convirtiera de una luna a un sol, pero hay muchas opciones similares en el mercado.

Y déjame decirte, ¡esto ha sido increíble!

Si mi hija sale de su habitación cuando no debería, lo primero que pregunto es si su luna se ha convertido en un sol todavía. Ella sabe lo que eso significa, y si no lo ha hecho, por lo general volverá a la cama y volverá a la cama. Por supuesto, cuando cambia, ella sale saltando con entusiasmo exclamando: "¡Luna se convierte en sol! ¡La luna se convierte en sol! "

¡Lo cual es una de las maneras más adorables de despertar de todos modos!

The takeaway

Para nosotros, la transición fue relativamente fácil. Pero todos los niños son diferentes, y solo tú sabrás cuando tu hijo esté realmente listo. Está bien retrasar este movimiento hasta que se sienta más cómodo y planificar la transición de una manera que ayude a su hijo a estar entusiasmado con el cambio.