4 Formas en que la dieta Cotton Ball podría matarte

4 Formas en que la dieta Cotton Ball podría matarte
La dieta Cotton Ball: 4 formas en que te mataría

A lo largo de los años, la gente ha probado algunas cosas locas (y peligrosas) en nombre de la pérdida de peso. Las bolas de algodón son solo una de las últimas.

En la dieta de la bola de algodón, aquellos en busca de una cintura más pequeña comen bolas de algodón empapadas en jugo para controlar su apetito y reducir drásticamente su ingesta diaria de calorías. Pero comer bolas de algodón no solo es poco apetecible. Es potencialmente mortal.

Según fuentes de noticias, la tendencia de la dieta de la bola de algodón surgió en la industria del modelaje, donde las mujeres son alentadas a mantenerse peligrosamente delgadas en nombre de la moda. Comer bolas de algodón aromatizadas con jugo puede ayudarlas a sentirse satisfechas sin consumir alimentos.

La dieta de la bola de algodón como un trastorno alimenticio

Comer bolas de algodón, o cualquier elemento no alimentario, en un esfuerzo por perder peso no es una dieta. Es comer desordenado. Y al igual que los trastornos de la alimentación como la bulimia, la anorexia y los atracones, la dieta de la bola de algodón conlleva serios riesgos potenciales para la salud.

Los trastornos de la alimentación generalmente se derivan de la insatisfacción corporal. Casi la mitad de las personas tratadas por trastornos alimentarios también viven con trastornos del estado de ánimo como la depresión, según la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados. En otras palabras, las personas que usan enfoques como la dieta de algodón pueden estar lidiando con algunas condiciones de salud mental.

Complicaciones fatales

Las dietas extremas siempre conllevan riesgos. La dieta de algodón no es una excepción. Aquí hay solo cuatro formas en que puede causarle un daño significativo.

1. Obstrucción intestinal y bezoares

Su cuerpo no puede digerir bolas de algodón, por lo que permanecerán en su estómago o intestinos. Pueden mezclarse con moco y otras partículas de alimentos, creando una masa conocida como bezoar.

Cuando algo no se puede digerir, puede obstruir el tracto digestivo. Los signos iniciales de una obstrucción incluyen:

  • náuseas
  • calambres
  • diarrea
  • estreñimiento
  • distensión abdominal (hinchazón)
  • dolor abdominal

Una obstrucción intestinal impide el paso de alimentos y líquidos. Si no se trata, puede llevar a la muerte de tejidos sanos e infección. Una obstrucción intestinal es una emergencia médica. Bezoars debe ser removido quirúrgicamente.

2. Anorexia nerviosa

Un trastorno alimenticio y psicológico, la anorexia nerviosa implica un miedo extremo a aumentar de peso. Las personas con anorexia llegarán a extremos potencialmente mortales para perder peso y no recuperarlo. Esto incluye el hambre por una dieta de bolas de algodón.

Aunque la pérdida excesiva de peso puede ser uno de los primeros signos de anorexia, los síntomas también pueden incluir:

  • hinchazón
  • crecimiento anormal del vello
  • amenorrea o la ausencia de menstruación
  • fatiga
  • osteoporosis
  • ritmos cardíacos anormales

Entre los trastornos mentales, los trastornos alimentarios tienen una de las tasas de mortalidad más altas.De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, la tasa de mortalidad por anorexia es del 10 por ciento. A menudo es causado por un fallo cardíaco u otro órgano.

3. Toxicidad

Las bolas de algodón no son algodón puro, recogidas de una planta cultivada orgánicamente. Las fibras a menudo se procesan con lejía y otros productos químicos. Este procesamiento da como resultado la creación de dioxinas.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las dioxinas que se producen de forma natural a lo largo de la cadena alimentaria pueden provocar problemas de reproducción y desarrollo. También pueden alterar las hormonas, dañar la función inmune e incluso causar cáncer. Las dioxinas son particularmente peligrosas porque son químicamente estables y pueden permanecer en el cuerpo durante 7 a 11 años.

Mientras muchos de nosotros consumimos algunas dioxinas comiendo productos de origen animal, el nivel de dioxinas consumidas en la dieta de algodón es probablemente mucho mayor.

4. Desnutrición

La desnutrición ocurre cuando el cuerpo no puede obtener los nutrientes que necesita para sobrevivir. Los síntomas incluyen:

  • piel pálida
  • erupciones
  • hematomas
  • articulaciones doloridas
  • adelgazamiento
  • encías sangrantes
  • sensibilidad a la luz

Desnutrición a largo plazo, como la que puede ocurrir con una alimentación desordenada, puede aumentar el riesgo de infección e incluso la muerte.

Takeaway

La pérdida y el mantenimiento de peso a largo plazo se pueden lograr a través de una dieta saludable y ejercicio regular. La dieta de la bola de algodón no es solo un mal enfoque de pérdida de peso, sino potencialmente mortal.