Migrañas en niños: cómo pueden ayudarlos a encontrar alivio

Las migrañas son difíciles para los adultos, pero cuando los niños las adquieren, puede ser devastador. no son solo una molestia y no son solo "dolores de cabeza". A menudo son debilitantes.

Aquí hay algo que la mayoría de los padres y personas con migrañas quieren aclarar: las migrañas no son solo dolores de cabeza intensos. síntomas adicionales de náuseas, vómitos, sensibilidad sensorial e incluso cambios en el estado de ánimo. Ahora imagina a un niño pasando por eso una vez al mes, semanalmente o incluso a diario: es una experiencia bastante angustiosa. Además de los síntomas físicos, algunos niños pueden desarrollar ansiedad. , constantemente temeroso de que otro doloroso ataque esté a la vuelta de la esquina.

Para los niños, no es tan simple como tomar una píldora. La mayoría de los padres , que no quiere nada más que lo mejor y más saludable para su hijo, quiere evitar la medicación. De hecho, a menudo es lo último que los padres quieren dar debido a los efectos secundarios adversos, incluso a largo plazo. Lo cual deja la pregunta … ¿qué pueden hacer los padres?

La inquietante sensación de ver a su hijo con dolor

La hija de Elizabeth Bobrick comenzó a tener migrañas cuando cumplió 13 años. El dolor era tan intenso que su hija empezaría a gritar.

"Las migrañas a veces tienen un componente de ansiedad, como las de nuestro hijo", dice Bobrick. En su caso, primero trataría la migraña y luego apoyaría a su hija a través de la ansiedad. Escuchaba a la gente decir cosas como: "Necesita dejar de estar tan ansiosa". "

Este malentendido fundamental de lo que hace una migraña nunca ha sido útil, incluso si las escuelas y los consejeros están dispuestos a trabajar con la familia. El consejero en la escuela de la hija de Bobrick era comprensivo y trabajaba con ellos cada vez que su hija tenía que faltar a clases. Pero no parecían entender realmente que las migrañas no eran solo "realmente malos dolores de cabeza". "No entender la magnitud de la ansiedad y el daño que las migrañas pueden causar, desde la interrupción de la educación de un niño hasta su vida social, agrega mucha frustración para los padres que no desean nada más que su hijo para no sentir dolor.

No siempre es un problema de medicación o tratamiento

La hija de Bobrick pasó por una serie de medicamentos para la migraña, desde medicamentos leves hasta medicamentos más poderosos, que parecían funcionar, pero también había un problema mayor . Estas medicaciones golpearían a su hija tan duro que le tomaría dos días completos para recuperarse. Según la Migraine Research Foundation, el 10 por ciento de los niños en edad escolar experimentan migrañas y, sin embargo, muchos de los medicamentos se crean para adultos. Un estudio en el New England Journal of Medicine también encontró que el efecto de la medicación para la migraña es menos convincente para los niños.

Cuando era niña, Amy Adams, una terapeuta de masaje de California, también tenía migrañas graves.Su padre le dio el sumatriptán con receta (Imitrex). No funcionó para ella en absoluto. Pero, cuando su papá comenzó a llevarla al quiropráctico cuando era niña, sus migrañas pasaban de una vez al mes a otra.

La quiropráctica se está volviendo rápidamente popular como un tratamiento alternativo para las migrañas. Según un informe de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el 3 por ciento de los niños reciben tratamiento quiropráctico para diversas afecciones. Y de acuerdo con la Asociación Estadounidense de Quiropráctica, los eventos adversos como mareos o dolor después de los tratamientos quiroprácticos son muy raros (nueve eventos en 110 años), pero pueden ocurrir, por lo que debe asegurarse de que los terapeutas alternativos tengan la licencia y la documentación correctas.

Naturalmente Adams recurrió al mismo tratamiento cuando su propia hija comenzó a tener migrañas. Ella lleva a su hija a un quiropráctico con regularidad, especialmente cuando su hija siente que viene una migraña. Este tratamiento ha reducido la frecuencia y la intensidad de las migrañas que sufre su hija. Pero a veces no es suficiente.

Adams dice que se siente afortunada de poder empatizar con el dolor de migraña de su hija, ya que ella misma los tiene.

"Es realmente difícil ver a tu hijo en ese tipo de dolor. Muchas veces no hay mucho que puedas hacer ", enfatiza Adams. Ella encuentra consuelo creando un ambiente calmante para su hija al ofrecer masajes.

Efectos de onda expansiva en la educación, la vida y la salud de los niños

Pero estos tratamientos no son remedios. Adams tendría que recoger a su hija de la escuela o enviar un correo electrónico a los profesores, explicando por qué su hija no puede completar la tarea. "Es muy importante escuchar y darles el tiempo que necesitan para sentirse mejor, no solo presionar por el bien de la escuela", dice ella.

Esto es algo con lo que Dean Dyer, madre y autor en Texas, está de acuerdo. "Fue aterrador y frustrante", dice Dyer al recordar las primeras experiencias de migraña de su hijo, que comenzaron cuando tenía 9 años. Los recibiría varias veces al mes. Serían tan debilitantes que se perdería la escuela y las actividades.

Dyer, que tiene algunos problemas de salud propios, dice que sabía que tenía que ser la defensora de su hijo y no darse por vencida para encontrar respuestas. Ella reconoció los síntomas de una migraña de inmediato y llevó a su hijo a su médico.

Cómo distinguir la diferencia entre migrañas y dolores de cabeza "

" Era alérgico al cedro de montaña y a otras cosas que prevalecen en nuestra área, especialmente en el otoño ", dice Dyer. Los médicos lo probaron para detectar alergias y su hijo comenzó a recibir inyecciones para la alergia.

Evitar los desencadenantes y tratar las alergias ayudó al hijo de Dyer. Antes de enterarse de que el cedro de la montaña desencadenó sus migrañas, Dyer dice que su hijo las contraería varias veces al mes, lo que le haría perder clases y actividades. comenzó a recibir inyecciones para la alergia, rara vez tiene migrañas.

"Algunas personas nunca encuentran la causa, pero estoy agradecido de haber tenido una solución 'fácil' después de varios meses sufriendo", dice Dyer.

Recuerde: no es culpa de nadie

Si bien todos pueden tener una razón muy diferente para sus migrañas, navegar con ellos y el dolor que causan no es demasiado diferente, ya sea un adulto o un niño. Pero encontrar un tratamiento y alivio para su hijo es un viaje de amor y cuidado.

9 cosas que solo alguien con migrañas crónicas podría entender "

Para algunos niños, una migraña es un evento neurológico grave. Puede ser especialmente difícil para los niños que no entienden por qué están sintiendo dolor, perdiéndose de escuela, y tiempo con sus amigos.

La familia de Bobrick necesitó hasta que su hija estuvo en la universidad para encontrar un medicamento preventivo, propranolol, un bloqueador beta que reduce la carga de trabajo de su corazón. Ahora, su hija solo sufre migrañas ocasionales cuando está estresada no está durmiendo lo suficiente o no come lo suficiente, que son sus desencadenantes personales. "No puede aliviarse con frío, calor, mentol o cualquier otro remedio casero que pueda escuchar", dice Bobrick.

Incluso en el "No es su culpa. No es culpa del niño", dice Bobrick.

¿La cafeína ayuda con las migrañas? "

Kathi Valeii es una ex educadora de la natalidad. Escritor convertido. Su trabajo ha aparecido en The New York Times, Vicepresidente, Feminismo cotidiano, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir y en otros lugares. Los escritos de Kathi se centran en el estilo de vida, la crianza de los hijos y los asuntos relacionados con la justicia, y ella disfruta especialmente de explorar las intersecciones del feminismo y la crianza de los hijos.