10 Tweets que capturan cómo se siente la depresión

10 Tweets que capturan cómo se siente la depresión
10 Tweets que capturan cómo se siente la depresión

Este artículo fue creado en asociación con nuestro patrocinador. El contenido es objetivo, médicamente preciso y se adhiere a los estándares y políticas editoriales de Healthline.

El blues.

El perro negro.

Melancolía.

El estancamiento.

Hay muchos términos y metáforas para hablar sobre los diferentes tipos de depresión. , pero puede ser difícil articular un trastorno que puede consumir tu vida y afectar la forma en que piensas, sientes y manejas incluso las tareas diarias más básicas.

El estigma y la falta de comprensión sobre la depresión pueden hacer abrirse aún más duro.

Si vive con depresión, es importante saber que no está solo: alrededor de 16 millones de personas en los Estados Unidos están afectadas por la depresión. más que nunca, las personas están hablando para crear conciencia, combatir el estigma y encontrar apoyo.

Miles de personas visitan Twitter y otras plataformas sociales diariamente para expresar sus pensamientos y sentimientos sobre cómo es vivir con una condición tan desalentadora usando los hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee y #StoptheStigma, entre otros.

Esto es lo que están diciendo.

Real Talk

Ponerse valiente

Sentirse atascado

Intentar "dormir"

Esa chispa de esperanza


Shawntel Bethea es un escritor y defensor de pacientes que vive con úlcera colitis, dermatitis atópica, anemia, ansiedad y depresión. Lanzó Crónicamente fuerte para educar, inspirar y capacitar a otras personas que viven con enfermedades crónicas para que sean más que pacientes: también para ser socios en su propia atención médica . Puede encontrar Shawntel en Twitter , Instagram y Facebook .

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