Qué significa soñar con tener un bebe 💤 Interpretación de los Sueños
Tabla de contenido:
Probablemente se esté preguntando, como muchos padres han hecho a lo largo de los años, qué es lo que su bebé está soñando mientras duerme.
O quizás te estés preguntando si alguna vez sabremos de qué están hechos los sueños de los bebés. De hecho, ¿los bebés sueñan?
La verdad todavía está algo oculta, dada la naturaleza elusiva de los sueños y lo poco que sabemos sobre la forma en que el cerebro de un bebé procesa las cosas en esa etapa. Sin embargo, cuando ve que los párpados de su pequeño revolotean como si estuviera inmerso en un sueño activo, es difícil no preguntarse qué sucede en sus cerebros, ya que absorben más información con cada día que pasa.
¿Sueños antes de las palabras?
No es hasta que un bebé comienza a hablar que podemos echar un vistazo a sus misterios del sueño. Incluso entonces, lleva unos años entender el mundo que los rodea y ponerlo en palabras antes de que los niños puedan comenzar a dejar que los padres entren en el mundo íntimo de los sueños.
De lo que sabemos sobre los ciclos del sueño en adultos y niños versus recién nacidos, parece que los bebés son más activos en el país de los sueños durante las primeras dos semanas de vida. Ahí es cuando la mitad de su tiempo de sueño se emplea como movimiento ocular rápido o REM. A medida que los bebés crecen, la etapa REM se acorta.
El estadio REM es el asociado con el sueño, de ahí las suposiciones de que los bebés recién nacidos sueñan más que el resto de nosotros.
Si los adultos pasan aproximadamente el 20 por ciento de su sueño en REM, los recién nacidos pasan hasta el 50 por ciento en REM, que también se conoce como la etapa de "sueño activo". Es durante el REM que los adultos pueden despertarse fácilmente y los bebés no son diferentes.
El ciclo de sueño completo de un bebé es aproximadamente la mitad del de un adulto, y por una buena razón. Los episodios cortos de sueño aseguran que un bebé hambriento sea alimentado y controlado regularmente, lo que ayuda a reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Bebés y ritmos circadianos
El sueño de los bebés recién nacidos no escucha un ritmo circadiano definido, como pueden atestiguar los padres privados de sueño. Sin embargo, dormir no es nada nuevo para tu bebé. Su hijo pequeño comenzó a dormir en algún momento durante el primer trimestre y probablemente haya notado los patrones de vigilia y sueño durante el final del segundo trimestre.
La hormona sensible para inducir somnolencia (melatonina) influye en los patrones de descanso del bebé antes del nacimiento, y aunque los ritmos circadianos comienzan a surgir durante los primeros días de vida fuera del útero, es alrededor de 12 semanas que se establecen y los bebés comienzan a dormir más por la noche
Una vez que los bebés se acostumbran a dormir la mayor parte de la noche (¡sí, lo harán!), El tiempo que pasan en la etapa REM se acortará gradualmente y se deleitarán en episodios más largos de sueño profundo.
El estadio REM es cuando el cuerpo está completamente relajado y el cerebro está activo, incluidos los bebés.
Para que los sueños sucedan, los neurocientíficos creen que los niños deben haber adquirido la capacidad de imaginar cosas. En otras palabras, deben ser capaces de construir visualmente y espacialmente para experimentar soñar de la manera en que lo conocemos. Los bebés todavía están lejos, pero están aprendiendo cómo llegar allí.
The Takeaway
Si todavía te estás preguntando sobre qué está soñando tu pequeño, es probable que tengas que poner la esperanza de encontrar una respuesta en espera por ahora.
Dormir durante las primeras semanas y meses de vida ayuda a que el cerebro de su bebé crezca y procese todo ese estímulo que trae la vida, día tras día. A cualquier edad, dormir ayuda a consolidar la memoria y eso nos ayuda a integrar nuestras experiencias y también aumenta nuestro conocimiento. A medida que los bebés pasan por el mismo proceso de solidificación de la información sobre el mundo, la importancia de dormir no puede exagerarse.
Es cierto que puede que no sepas con qué está soñando tu pequeño mientras escuchas suspiros y gruñidos o ves que se le revuelven los párpados, pero ahora sabes que su cerebro no está dormido. De hecho, están aprendiendo mucho, incluidas las palabras que más adelante pueden contarle sobre esos sueños que a menudo se preguntan.
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