Síndrome del túnel carpiano - Qué es, causas, síntomas y tratamiento
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Pregúntale a un doctor
He tenido dolor leve en la muñeca izquierda y el antebrazo de vez en cuando durante un par de semanas. Fui al médico para un chequeo y pregunté al respecto desde que estuve allí. Después de un examen, me dijo que tenía síndrome del túnel carpiano y que debería comenzar el tratamiento de los síntomas del dolor de inmediato. La cuestión es que odio tomar píldoras y mi esposa finalmente tuvo que convencerme de que incluso fuera para el chequeo porque odio ir a los médicos (sin ofender). ¿Puedo lidiar con eso y no molestarme con el tratamiento? El dolor no es tan malo ni tan frecuente. ¿Qué sucede si no se trata el túnel carpiano?Respuesta del doctor
Si el síndrome del túnel carpiano no se trata, los síntomas pueden empeorar o durar más. Cuanto antes se diagnostique el problema, más fácil será tratarlo. Si solo tiene síntomas leves del túnel carpiano, la atención domiciliaria puede ser el único tratamiento necesario. Los remedios caseros incluyen:
- Descanso
- Hielo
- Medicamentos para el dolor de venta libre (OTC) como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve)
- Férulas de muñeca
- Aprender a realizar tareas de manera diferente para reducir la presión sobre el nervio de la muñeca.
Otros tratamientos no quirúrgicos incluyen fisioterapia, inyecciones de esteroides, terapia de ultrasonido y yoga. El síndrome del túnel carpiano no es principalmente un proceso inflamatorio. Sin embargo, el dolor es una queja común, y a veces se usan medicamentos antiinflamatorios para tratar el dolor. Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno (Advil) pueden proporcionar cierto alivio, pero es poco probable que curen el síndrome del túnel carpiano. Se ha demostrado que la inyección directa de esteroides por parte de su médico en el canal carpiano es un tratamiento efectivo para algunas personas con síndrome del túnel carpiano. Este es un procedimiento que se puede realizar en el consultorio del médico con un mínimo de molestias.
La fisioterapia puede ser particularmente útil después de la cirugía del túnel carpiano. La terapia puede reducir la hinchazón, la rigidez y el dolor después de la cirugía. La terapia también puede ayudar a restaurar la fuerza después de la cirugía. No todos necesitan terapia después de la cirugía, pero para algunos, puede ser muy útil.
Evitar fumar, mantener un peso adecuado y hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir la aparición del síndrome del túnel carpiano.
Se ha intentado modificar estaciones de trabajo, teclados y herramientas para tratar de prevenir el desarrollo del síndrome del túnel carpiano. Se desconoce si estas intervenciones ergonómicas ayudan. El tratamiento adecuado de la artritis de la muñeca, cuando está presente, puede prevenir o tratar el síndrome del túnel carpiano.
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