Atrial Fibrillation Anatomy, ECG and Stroke, Animation.
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Pregúntale a un doctor
Recientemente me diagnosticaron fibrilación auricular. Me gusta hacer ejercicio y estar activo, y también tengo un trabajo estresante. ¿Qué puedo hacer para evitar los desencadenantes de la fibrilación auricular?Respuesta del doctor
La fibrilación auricular ocurre con frecuencia después de una cirugía o procedimientos cardiotorácicos, pero a menudo se resuelve en unos pocos días.
Para muchas personas con episodios breves y poco frecuentes de fibrilación auricular, los episodios son provocados por varios factores desencadenantes. Debido a que algunos de estos implican un consumo excesivo de alcohol o la omisión de medicamentos, esto a veces se llama "corazón de vacaciones" o "corazón de la noche del sábado". Algunas de estas personas pueden evitar episodios o tienen menos episodios al evitar sus desencadenantes. Los desencadenantes comunes incluyen alcohol y cafeína en individuos susceptibles.
Las personas que no tienen fibrilación auricular pueden reducir sus posibilidades de contraer esta arritmia al minimizar los factores de riesgo. Esto incluye minimizar los factores de riesgo de enfermedad coronaria y presión arterial alta que se enumeran a continuación.
- No fume.
- Mantener un peso saludable.
- Haga que los alimentos nutritivos, bajos en grasa o sin grasa sean la base de un estilo de vida; Algunos médicos sugieren aumentar la ingesta de una persona de aceite de pescado, fibra y verduras.
- Participe en una actividad física moderadamente extenuante durante al menos 30 minutos todos los días.
- Controlar (reducir) la presión arterial alta y el colesterol alto.
- Use alcohol con moderación (máximo de 1-2 bebidas por día), si es que lo hace.
- Evite la cafeína y otros estimulantes tanto como sea posible.
Si los pacientes tienen fibrilación auricular, su profesional de la salud puede recetar tratamientos para la causa subyacente y para prevenir futuros episodios de fibrilación auricular. Estos tratamientos pueden incluir cualquiera de los siguientes (consulte Tratamiento médico para obtener más información):
- Medicamentos
- Cardioversión
- Marcapasos
- Ablación por radiofrecuencia
- Cirugía de laberinto
Para obtener más información, lea nuestro artículo médico completo sobre fibrilación auricular.
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