5 Desafíos al TOQUE DE QUEDA Y a la POLICÍA Que Salieron Mal
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¿Recuerdas ser un adolescente con toque de queda? Tal vez tus padres establecieron un toque de queda a las 10 p. metro. - o, a medida que te haces mayor, la medianoche.
Y hubo consecuencias. Si se perdió la hora programada, perdió los privilegios de conducir o el tiempo de pantalla. O su teléfono fue confiscado. O experimentaste lo temido, "estás castigado un día por cada minuto de retraso". "
Para muchos de nosotros, el toque de queda trae recuerdos de negociación, tal vez pidiendo más tiempo o corriendo a casa cuando sabíamos que llegaríamos tarde. O tal vez siempre hiciste el toque de queda, mostrando responsabilidad y ganando independencia.
Ahora como padre, estás buscando establecer un toque de queda. Desea enseñar más sobre responsabilidad y seguir un cronograma. Hay mucho que considerar
No hay un requisito universal cuando los adolescentes deberían estar en casa, pero la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda lo siguiente.
| Edad | Noches escolares | Fin de semana |
|---|---|---|
| 12 a 13 años | 7 u 8 p. metro. | 9 o 10 p. metro. |
| 14 a 16 años de edad | 8 o 9 p. metro. | 10 u 11 p. metro. |
En definitiva, esta es tu decisión. Pero permitir que su adolescente participe en la discusión puede brindarle más cooperación para adherirse al cronograma.
Muchos expertos recomiendan establecer un toque de queda porque establece límites claros para su adolescente. Sus expectativas deben ser realistas y basadas en el evento en sí. Se racional.
Mira el evento. ¿Es una película? Una cita para cenar? ¿Una fiesta o un evento deportivo en la escuela?
Aquí hay algunas cosas que se debe y no se debe hacer para los toques de queda de los adolescentes.
The Do's
Estas son las cosas que debe hacer y considerar al establecer un toque de queda para su hijo adolescente.
Conozca la ley donde vive
Las leyes de toque de queda juvenil son ordenanzas locales que prohíben a las personas de cierta edad (generalmente menores de 18 años) estar en un establecimiento público o en un establecimiento comercial durante ciertas horas. ¿Su estado, ciudad o pueblo tiene una ley que restringe la conducción de adolescentes durante las horas nocturnas? ¿Sus leyes locales dicen cuándo los adolescentes deben estar en casa?
Es su responsabilidad seguir la ley, ya sea que quiera establecer un toque de queda o no.
Conozca las necesidades de sueño de su adolescente
La AAP recomienda al menos 8. 5 a 9. 5 horas de sueño por noche para adolescentes.
Los adolescentes, por naturaleza, tienen un ciclo de sueño y vigilia que puede cambiar hasta dos horas más tarde al comienzo de la pubertad, dice la AAP. Los adolescentes están motivados biológicamente para quedarse despiertos más tarde y dormir hasta tarde. Pero la falta de sueño puede causar problemas de salud física y mental, mayor riesgo de accidentes automovilísticos y una disminución en el rendimiento académico.
Sepa cuándo su hijo adolescente necesita levantarse y brillar, y establecer el toque de queda para permitir ese sueño de ocho a nueve horas.
Seguir con el plan
Aplicar el toque de queda y crear consecuencias si está roto.
En su libro "Raising Resilient Children", el Dr. Sam Goldstein y el terapeuta Robert Brooks dicen que las consecuencias deberían ajustarse al delito y que los adolescentes deberían conocer las reglas y consecuencias por adelantado.
Las reglas establecidas disminuyen la posibilidad de que los niños perciban reglas y consecuencias como arbitrarias e injustas. Si su hijo de 17 años rompe un 12: 30 a. metro. toque de queda y entra en 1 a. metro. diciendo que se llevó a sus amigos a su casa de una fiesta, es posible que desee reducirlo un poco, Brooks dice.
Pero Brooks cita a un padre que con calma le dijo a su hijo en ese escenario: "La próxima vez que decidas llevar a casa a tus amigos, debes comenzar lo suficientemente temprano para que estés en casa a las 12:30 como acordamos. Usted sabe la consecuencia. No puedes salir el sábado por la noche la próxima semana. "
Sé flexible y razonable
Haz el toque de queda según el evento y sé quién está conduciendo, hacia dónde se dirigen y los problemas de transporte.
Comuníquese
Involucre a su hijo adolescente en la discusión inicial sobre el toque de queda y mencione el tiempo acordado antes de que salga de la casa. Deje en claro que si hay un problema, espera una llamada antes del toque de queda.
Lo que no debes hacer
Aquí hay algunas cosas que quizás quieras evitar al establecer un toque de queda para tu hijo adolescente.
No negociar
Después de acordar una hora, adhiérase a ella. Si el toque de queda se rompe, debería haber consecuencias.
No pases por alto las cosas buenas
Si tu adolescente muestra una buena autorregulación haciendo consistentemente las 11 p. metro. toque de queda, es posible que desee pensar en 11: 30, dice la psicóloga infantil Madeline Levine.
Pero si ese niño nunca llega a tiempo, puede estar seguro de que su hijo adolescente no está preparado para el siguiente paso. "A veces fallarán, y a veces llegarán tarde, pero está sucediendo bajo su techo, donde puede procesar con ellos lo que sucedió anoche", dice Levine.
