Personal Diabetes Story - Ryan Shafer, Professional Bowler

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Clase HFIT UP funcional total

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Anonim

Ryan Shafer, 44, jugador de bolos profesional, Horsehead, NYSalud: ¿Puede darnos un poco de información sobre su experiencia con la diabetes?

Ryan : descubrí que era diabético antes de comenzar mi segundo año en la universidad. Durante el verano de 1985, había perdido alrededor de 25 libras, estaba letárgico, mi visión había cambiado, tenía sed todo el tiempo y constantemente tenía que orinar. Estaba jugando 27 hoyos de golf todos los días con mis amigos, estaba tan cansado que podía acostarme entre tomas. Bebí una Coca o un vaso de agua en casi todos los hoyos, y luego tuve que orinar. Traté de ignorar que algo andaba mal conmigo, cuando mi cuñado finalmente me sugirió que podía ser diabético. Fui al médico y me diagnosticaron Tipo 1. Inmediatamente me pusieron insulina [Humulin R y Humulin N]. También me pusieron a dieta para recuperar todo el peso que había perdido. Después de algunas semanas, mi visión volvió a la normalidad. Nunca estuve en el hospital. Realicé visitas diarias al médico y seguí yendo a la escuela. Mi diagnóstico no me afectó negativamente. Me alivió saber lo que estaba mal conmigo y lo que tenía que hacer para sentirme normal otra vez.

Healthline: ¿Hay diabetes en su familia?

Ryan : la diabetes no corría en mi familia. Mi padre ha sido diagnosticado recientemente como Tipo 2, pero tiene más de setenta años.

Healthline: Una vez que descubrió que era diabético tipo 1, ¿la condición afectó sus relaciones con su familia y amigos?

Ryan : mi familia y mis amigos fueron excelentes acerca de mi condición. Estaban preocupados, por supuesto, pero se encargaron de educarse sobre los peligros que enfrentaba. A todos se les enseñó cómo reconocer los síntomas del bajo nivel de azúcar en la sangre y cómo ayudarme si no podía ayudarme a mí mismo. Nunca quise que me tratasen de manera diferente, así que, al final, mis amigos se sintieron lo suficientemente cómodos como para molestarme con caramelos y cosas por el estilo.

Healthline: ¿Tuvo algún efecto en tu carrera?

Ryan : Como dije anteriormente, estaba en la universidad cuando me diagnosticaron. Estaba planeando continuar mi educación en la Universidad de Cornell mientras seguía una carrera en derecho. Después de que me diagnosticaron, decidí cambiar mi carrera profesional. Siempre había planeado dar una oportunidad al Pro Bowlers Tour en algún momento de mi vida. Debido a mi diabetes, mi familia y yo decidimos que debería seguir jugando a los bolos mientras aún estaba lo suficientemente saludable como para competir. La escuela siempre estaría esperando si fallaba en los bolos o si no tenía la salud suficiente para competir.Debe recordar que los avances en el cuidado de la diabetes no estaban cerca de lo que son hoy en día. Entonces, en el otoño de 1986, me embarqué en mi carrera profesional de bolos. Veinticinco años después, todavía estoy fuerte.

Healthline: ¿Ha cambiado su experiencia su visión general de su salud y / o el cuidado de su cuerpo?

Ryan : no siempre fui el mejor diabético. Tomé mi salud por sentado. En diferentes momentos de mi carrera, las cosas no siempre fueron ideales desde el punto de vista financiero. No tenía seguro de salud La insulina, las jeringas y las tiras reactivas eran caras. No probé mi nivel de azúcar en la sangre con la frecuencia que debería. No visité a mi médico regularmente. Todo eso cambió cuando mi esposa se graduó de la universidad y fue contratada en su lugar de trabajo actual. Ofrecieron seguro de salud y yo lo aproveché. Me remitieron a un endocrinólogo, la Dra. Barbara Mols. La Dra. Mols cambió mi vida con su método de tratamiento y su constante sugerencia de que pruebe la bomba de insulina. Cuando mi calendario de bolos cambió en 2004, estaba convencido de que necesitaba la bomba. El PBA cambió nuestros formatos de torneo para incluir más juegos en un menor número de días, con más horas por día. Tomar inyecciones de insulina y perseguirlo con comida hubiera sido imposible. Le debo mi éxito continuo al Dr. Mols, su personal y la bomba de insulina Animas. La bomba ha hecho que el manejo de la diabetes sea mejor y más fácil. También decidí hacer de la buena forma física una parte más importante de mi vida. Ahora hago ejercicio en el gimnasio una hora al día, cuatro días a la semana. Mi esposa y yo también caminamos durante 45 minutos todas las noches. Esto, junto con mi boliche, me proporciona la cantidad correcta de actividad física para mantener baja mi A1C y mi nivel de azúcar en sangre constante. Mi dieta también ha cambiado para incluir muchas frutas y verduras. También disfruto el yogurt para comer bocadillos.

Healthline: sabiendo lo que sabes ahora, ¿qué tipo de medidas preventivas (si hay alguna) deseas que hubieras tomado antes en tu vida?

Ryan : dado que soy Tipo 1, realmente no tuve la oportunidad de tomar medidas preventivas. Pero mis experiencias en los últimos 10 u 11 años deberían ser un testimonio para los Tipo 2 o aquellos en riesgo. Haga ejercicio, visite a su médico regularmente y coma una dieta más equilibrada para mantener su peso a un nivel razonable. La diabetes tipo 2 se puede prevenir. La obesidad y la mala alimentación son las principales causas junto con la historia familiar. Los padres deben asegurarse de que sus hijos hagan ejercicio y comen bien. Esto conducirá a una existencia más saludable y ayudará a prevenir la aparición de diabetes tipo 2 en nuestros niños y adultos jóvenes.

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