Diabetes Burnout: qué es y cómo tratarlo

Siete años después de esto, Creo que oficialmente estoy experimentando el agotamiento de la diabetes, en forma de rebelión alimentaria, eso es. Mis números han sido una mierda, y me siento disgustado conmigo mismo. Suena familiar, ¿alguien?

En realidad, fue la publicación de Kelly K sobre los "caprichos de la comida" en Diabetesalicousness lo que me hizo pensar, debería aclarar mi conciencia al transmitir la audaz verdad sobre lo que está pasando conmigo: me siento como "Lo estoy perdiendo oficialmente" (y no me refiero al peso).

A diferencia de Kelly, que fue diagnosticada como una niña y se siente agradecida por la libertad y flexibilidad que el conteo de carbohidratos le ha aportado a su vida, me siento esclavizada por ello. Me di cuenta de que gradualmente, durante la temporada de vacaciones de este año en particular, comencé a tomar precauciones con el viento cada vez más seguido ya comer alimentos con carbohidratos que rara vez había tocado en los años posteriores a mi diagnóstico: galletas saladas, granola, muffins , chips de arroz, chips de tortilla, papas fritas y varias formas de arroz. ¡Estos artículos saben BUENO, y los extrañé terriblemente! Tenga en cuenta que en mi caso, ahora todo tiene que ser la variedad especial libre de gluten, y tener que lidiar con esta alergia al trigo increíblemente quisquillosa solo me hace sentir que tengo mucho más derecho a comer algo verdaderamente delicioso de vez en cuando.

Estoy TAN CANSADO de ver a la gente a mi alrededor disfrutar panqueques, cupcakes, papas fritas, pasta, incluso algo tan supuestamente saludable como pasteles de cangrejo, que nunca puedo pedir en el restaurante, ya que siempre se rocían en harina. ¿Cuándo es mi turno para disfrutar deliciosas comidas de nuevo? Cuando estoy muerto?

Pero por otro lado, odio la recompensa de disfrutar estos artículos: libras extras (pantalones más ajustados) y niveles de glucosa a menudo más de 200. @ # $%! Es mi culpa. Me siento culpable y enojado e inimaginablemente frustrado, pero también de alguna manera no puedo detenerme, al menos por el momento.

Agregue al golpe de carbohidratos extra el hecho de que tuve cirugía de la pierna hace unas semanas, y desarrollé una infección en un lugar. Me tomaron antibióticos durante 2 semanas. Mientras tanto, he estado teniendo una serie de problemas de pod: errores de oclusión y "pods malos" que dejaron de administrar insulina después de un corto tiempo por una razón u otra …

Entonces, cuando las cosas van mal, las diabetes van mal GRANDE. Es la ley de Murphy. Corriendo realmente alto hoy? Tomemos una adivinanza loca: podría ser la infección, los antibióticos, el paquete de chips que probablemente cuentas mal con carbohidratos, o tal vez incluso el hecho de que tu garganta duele hoy, así que puede haber un ataque de frío.

Es un gran juego de adivinanzas, y estoy cansado de eso. Supongo que mi actitud actual es simple:

¿Por qué intentarlo? Sé que eso no es sostenible; Estoy luchando para 'arreglarlo' de nuevo. Espero que no les moleste mi desahogo, pero pensé que podría serle de ayuda a alguien saber que los PWD estamos todos en la misma montaña rusa.{REPLACE rebel grito!}

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