Institucionalizando la frustración

Si hay alguien viviendo con diabetes que no lo encuentra frustrante, envíeme un correo electrónico. Me gustaría escuchar tu secreto. Para el resto de nosotros, vivir con eso ahora es mucho más difícil gracias a otra "norma estandarizada" anunciada por la IDF (International Diabetes Foundation) la semana pasada.

"La nueva guía de la FID recomienda que las personas con diabetes intenten mantener los niveles de glucosa en sangre después de las comidas a menos de 7. 8 mmol / l (140 mg / dl) dos horas después de una comida."

Ahora entiendo que los valores de glucosa postprandial (después de la comida) son importantes, porque seguramente pueden afectar su A1c: ese estándar de oro para medir su nivel promedio de glucosa en los últimos tres meses. Y eso es importante, porque eso lo ayuda a comprender sus posibilidades de desarrollar las desagradables complicaciones de la diabetes a largo plazo.

Así entiendo que la IDF siente que es importante hacer algún tipo de declaración aquí, dado que hasta hace poco, las recomendaciones clave para un buen manejo de la diabetes eran solo reducir sus niveles de glucosa en sangre en ayunas o antes de las comidas. Las personas con discapacidad en todo el mundo necesitan saber que no desea ir a las nubes después de cada comida.

SIN EMBARGO - y este es mi gran hueso para elegir - nada parece ser realmente nuevo aquí a excepción de un número más agresivo, que pone aún más presión sobre nosotros pacientes para que "actúen". > Con esto quiero decir que hojeé el documento de la guía de 32 páginas (si es posible "pulgar" en Internet), y descubrí que:

* la mayoría de los contenidos se abordan argumentando que la comida es alta La BG es de hecho dañina, causando estrés oxidativo, inflamación y otras cosas que conducen a enfermedades cardíacas (los mismos problemas que se obtienen con una A1c alta en general)

* las "estrategias de tratamiento" recomendadas son los elementos básicos: SMBG frecuente (automonitoreo de la glucosa en sangre) con un monitor tradicional o continuo, ejercicio, dieta, con énfasis en alimentos con IG bajo y "una variedad de terapias farmacológicas", es decir. insulina y un montón de otras drogas.

Creo que la idea es lograr que los médicos y otras personas que atienden a los diabéticos de todo el mundo pongan más énfasis en mantener bajas las cifras posteriores a las comidas. Pero como todos sabemos, los detalles a menudo se pierden en la traducción. Entonces, ¿qué es probable que llegue a la mayoría de los pacientes? No es más que otro número al que preocuparse (!)

Como tipo 1 que en realidad come carbohidratos (

jadeo! ), no recuerdo haber golpeado nunca 140 BG después de una comida cuando no me dirigía hacia abajo. Para ser sincero, tengo la suerte de alcanzar 180 post-comida la mayor parte del tiempo, pero la mayoría de las veces, aún logro volver a estar dentro del rango por hora 3 o 3-1 / 2. Lo que estoy diciendo aquí es que la mayoría de nosotros miraremos esa meta 140, y nos da ganas de gritar:

"¿Estás bromeando?¡Me siento lo suficientemente culpable todo el tiempo! " Pensamientos?

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