Todo lo que necesita saber sobre el uso de un diafragma

¿Qué es? un diafragma?

Un diafragma es una forma de control de la natalidad reutilizable para las mujeres. Es una pequeña copa en forma de cúpula que se REPLACEa en la vagina para evitar que los espermatozoides entren en el útero. , lo que lo convierte en un método anticonceptivo de barrera.

Los diafragmas deben usarse con espermicida para una mayor protección contra el embarazo. Cuando se usan correctamente, los diafragmas pueden ser hasta un 94 por ciento efectivos.

UsarCómo usar un diafragma

Si está interesado en probar un diafragma para el control de la natalidad, hable con su ginecólogo. Necesita una receta para obtenerlo, pero muchas compañías de seguro cubren todo o parte del costo.

Bef o lo pones en

Un diafragma es más efectivo cuando se usa con espermicida. Entonces, antes de REPLACEarlo, aplique su espermicida. Coloque una cucharadita de espermicida en el domo y extiéndalo alrededor del borde.

Es importante que no use vaselina u otras cremas a base de aceite en el diafragma. Estos productos pueden crear pequeños agujeros en la silicona. En cambio, pruebe con una marca como Options Gynol II, que está diseñada específicamente para usarse con diafragmas.

Asegúrese de verificar la fecha de caducidad del espermicida antes de su uso. El espermicida que ha expirado puede no ser tan eficaz.

Cómo ponerlo en

Encontrar la mejor posición para REPLACEar su diafragma puede requerir práctica y paciencia. REPLACEarlo es similar a REPLACEar un tampón o copa menstrual. Puede intentar acostarse, ponerse en cuclillas o pararse con una pierna levantada. Cualquiera que sea la posición que elijas, la idea es que tus piernas estén bien abiertas y tus rodillas flexionadas.

Para usar el diafragma, siga estos pasos:

1. Lávese bien las manos.
2. Aplica tu espermicida al diafragma.
3. Doble el diafragma por la mitad y sosténgalo con una mano, con la cúpula apuntando hacia abajo. Usa tu otra mano para mantener tu vagina abierta.
4. Coloque el diafragma en su vagina, apuntando a su cóccix mientras lo REPLACEa.
5. Una vez que está adentro, usa los dedos para empujar el diafragma lo más que puedas dentro de la vagina.
6. Usa tu dedo para envolver el borde delantero hacia arriba, detrás del hueso púbico. Es útil apuntar a tu ombligo.

Después de colocar el diafragma, puede verificar si está correctamente colocado. Intente REPLACEar su dedo en su vagina nuevamente para ver si puede sentir cualquier parte de su cuello uterino. Esta parte de tu cuerpo es firme, como la punta de tu nariz. Debería poder sentir su cuello uterino solo hasta el diafragma. Si el dispositivo no cubre parte de su cuello uterino, retire el diafragma e intente reREPLACEarlo.

Una vez que esté en su lugar, no podrá sentir el diafragma. Un diafragma correctamente colocado permanecerá en su cuerpo incluso si tose, se agacha, se sienta, camina o corre.

Si tiene problemas para REPLACEarlo, puede preguntarle a su médico acerca de cómo obtener un REPLACEador o cambiar a otro método por completo.

Cuándo sacarlo

Deje su diafragma durante al menos seis horas después de tener relaciones sexuales. Si planea volver a tener relaciones sexuales ese mismo día, déjelo y aplique más espermicida en la vagina de antemano.

No debe dejar el dispositivo por más de 24 horas. Hacerlo puede provocar una infección bacteriana grave llamada síndrome de shock tóxico.

Cómo sacarlo

Espere al menos seis horas después de tener relaciones sexuales para quitar el diafragma. Luego, siga estos pasos:

1. Lávese bien las manos.
2. Encuentre una posición cómoda: acostado, en cuclillas o parado con una pierna apoyada.
3. Coloque su dedo índice en su vagina. Enganche sobre el borde del diafragma.
4. Tire suavemente del diafragma hacia abajo y fuera de su vagina. Tenga especial cuidado de no romper ningún agujero en el dispositivo con las uñas.

Cuidado posterior del diafragma

Después de sacar el diafragma, tenga cuidado para evitar que las bacterias se instalen en el diafragma. Esto preservará la longevidad del producto.

Debe:

1. Enjuagar y dejar que se seque al aire.
2. Inspeccione si hay agujeros u otro daño. Intente llenar el domo con agua para ver si hay agua que gotee a través de la silicona.
3. Deje que se seque nuevamente antes de guardar su diafragma en un recipiente fresco y seco.

No deberías usar un diafragma dañado. Cualquier orificio permitirá que la esperma ingrese al cuello uterino y al útero.

Con el cuidado adecuado, un diafragma debe durar entre 2 y 10 años.

Ventajas y desventajas Ventajas y desventajas

Con un uso típico a perfecto, un diafragma tiene una efectividad del 88 al 94 por ciento para prevenir el embarazo. Esto lo convierte en una fantástica opción de control de la natalidad para muchas mujeres. Aún así, una opción no siempre satisface las necesidades de todas las parejas. Aquí hay algunos pros y contras a considerar.

Ventajas

Hay una serie de ventajas de usar un diafragma sobre otras opciones de control de la natalidad. En primer lugar, es gratuito o de bajo costo y, a menudo, está cubierto por la Ley de Cuidado de Salud Asequible.

También es conveniente. Puede REPLACEar su diafragma horas antes de tener relaciones sexuales y tener relaciones sexuales varias veces antes de que tenga que ser retirado. Y cuando se coloca correctamente, ni usted ni su pareja deberían poder sentir el dispositivo.

Los diafragmas no contienen hormonas, por lo que no alteran los niveles de hormonas ni el ciclo menstrual. Esto también hace que un diafragma sea una opción segura si está amamantando o si pronto desea quedar embarazada. Puede interrumpir el uso y tratar de quedar embarazada de inmediato.

Los diafragmas también disminuyen el riesgo de desarrollar enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad tubárica.

Un diafragma

• es asequible
• se puede REPLACEar horas antes de tener relaciones sexuales
• se puede usar para sesiones múltiples antes de que se tome
• no se puede sentir durante el sexo
• se puede interrumpir en cualquier momento
• puede usarse con seguridad mientras amamanta
• disminuye su riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad tubárica

Desventajas

Hay algunos inconvenientes y otros factores a tener en cuenta acerca de los diafragmas.Por ejemplo, si eres alérgico a la silicona, esta opción no funcionará para ti. Algunas mujeres también son alérgicas al espermicida.

Usar un diafragma también implica planear con anticipación una receta y colocar el dispositivo antes de tener relaciones sexuales. No son necesariamente una buena opción para el sexo espontáneo.

Algunas mujeres encuentran difícil REPLACEar el dispositivo en la vagina o que causa una irritación incómoda. Otros descubren que contraen infecciones urinarias frecuentes (UTI) al usar diafragmas.

Es posible que necesite obtener un nuevo diafragma si gana o pierde una cantidad significativa de peso. Lo mismo ocurre después de tener un bebé, un aborto espontáneo o un aborto.

Los diafragmas pueden salirse de su lugar durante las relaciones sexuales. Tampoco protegen contra las infecciones de transmisión sexual (ITS). Necesitará protección adicional contra los condones para prevenir las ITS.

Un diafragma

• no se puede utilizar si es alérgico a la silicona
• requiere planificación
• requiere una receta
• puede ser difícil REPLACEar
• puede irritar la vagina o provocar infecciones del tracto urinario
• puede ser desplazado de su lugar durante las relaciones sexuales
• no protege contra las ITS

Costo Comprender el costo

Si tiene seguro médico, hay una buena posibilidad de que un diafragma se cubra por completo a través de su proveedor . Los diafragmas también son gratuitos para las personas que reciben Medicaid. Sin seguro, un diafragma puede costar más de $ 90.

Los diafragmas vienen en una variedad de tamaños, y algunas oficinas también pueden cobrar una tarifa de instalación adicional. Es una buena idea llamar a su oficina o proveedor de seguros antes de tiempo para discutir los costos y las opciones disponibles para usted.

Incluso a precio completo, un diafragma cuesta aproximadamente $ 0. 42 a $ 2. 08 por mes a lo largo de su vida, más el costo de espermicida. Si aún le preocupan los costos, muchas clínicas de planificación familiar ofrecen programas de asistencia de pago. Puede llamar con anticipación para preguntar sobre sus opciones.

Elección del método anticonceptivo adecuado para usted¿Cómo elegir el método anticonceptivo adecuado para usted

Concertar una cita para conversar con su médico sobre una opción de control de natalidad que funcione mejor para usted. Los diafragmas son una opción de bajo costo, conveniente y, a menudo, duradera si buscas una protección segura contra el embarazo. Aún así, pueden no ser la opción correcta para cada estilo de vida.

Algunas preguntas que podría considerar hacerle a nuestro médico incluyen:

• ¿Hay alguna razón por la que no deba usar un diafragma o espermicida?
• ¿Qué tan efectivos son los diafragmas para prevenir el embarazo?
• ¿Cómo puedo saber si mi diafragma está colocado correctamente?
• ¿Qué espermicidas recomiendas usar con diafragmas?
• ¿Qué debería usar para protegerme contra las ITS?
• ¿Cuáles son mis opciones si termino teniendo irritación o UTI del dispositivo?
• ¿Qué sucede si gano o pierdo peso? Si tengo un bebé, un aborto espontáneo o un aborto?
• ¿Mi seguro cubre un diafragma y los costos asociados?