Atletas famosos con asma

Parece que los atletas de élite nunca tienen asma. Después de todo, los atletas necesitan un fuerte suministro de oxígeno durante sus competiciones. Y los síntomas como sibilancias y tos pueden dificultar el entrenamiento y el entrenamiento. funcionando en su punto más alto.

Afortunadamente para los siguientes atletas, un diagnóstico de asma no era una noticia que terminara su carrera. Estos jugadores de fútbol, ​​estrellas de atletismo y nadadores han podido controlar su condición y batir récords. solo unos pocos atletas inspiradores que se encuentran entre los casi 24 millones de estadounidenses que viven con asma.

1. David Beckham

Fuente de la imagen: commons. wikimedia.org / w / index . php? title = Especial: Búsqueda y perfil = default & fulltext = Buscar y buscar = David + Beckham & uselang = es & searchToken = 49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg # / media / File: David_Beckham_2009 . jpg

La estrella de fútbol y el galán de fama mundial no fueron inicialmente públicos acerca de su caso de asma. Solo se descubrió que tenía la afección después de haber sido fotografiado con un inhalador en la Copa MLS 2009, cuando jugó para el LA Galaxy. Después del juego, Beckham dijo que había tenido la enfermedad durante años, pero que no sentía la necesidad de discutirlo.

"A veces tengo días buenos y días malos", dijo Beckham, según The Telegraph. "Nunca lo he escondido, pero es algo que he tenido durante unos años. Espero que se convierta en algo positivo porque he podido jugar durante muchos años con la condición. Sé que hay muchos otros jugadores que lo han superado, como Paul Scholes. "Paul Scholes es otro jugador de fútbol conocido.

Ahora retirado, la lista exhaustiva de honores de Beckham incluye seis títulos de la Premier League, dos victorias de la Copa MLS y una victoria de la Liga de Campeones de la UEFA.

2. Jackie Joyner-Kersee

Fuente de la imagen: commons. wikimedia. org / wiki / File: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2). jpg

Como atleta de baloncesto y atletismo en la UCLA, Jackie Joyner-Kersee recibió un diagnóstico severo de asma. Temerosa de que su condición afectara su posición atlética, Joyner-Kersee mantuvo el diagnóstico de sus entrenadores. En una entrevista con NIH MedlinePlus, Joyner-Kersee dijo: "Siempre me dijeron cuando era niña que si tenías asma no había forma de que pudieras correr, saltar o hacer las cosas que hacía atleticamente. Entonces, solo sabía que era imposible para mí tenerlo. Me llevó un tiempo aceptar que era asmática. Me llevó un tiempo incluso comenzar a tomar mi medicación adecuadamente, a hacer las cosas que el médico me pedía que hiciera. Simplemente no quería creer que era un asmático. Pero una vez que dejé de vivir en negación, obtuve mi asma bajo control y me di cuenta de que es una enfermedad que puede controlarse. Pero había cosas que tenía que hacer para tenerlo bajo control. "

Joyner-Kersee ganó seis medallas olímpicas, incluidas tres de oro, una de plata y dos de bronce.Más tarde, se la nombró atleta femenina más grande de Sports Illustrated del siglo XX, todo mientras vivía con asma.

3. Greg Louganis

Fuente de la imagen: commons. wikimedia. org / w / index. php? title = Especial: Search & profile = default & fulltext = Buscar y buscar = Greg + Louganis & uselang = en & searchToken = 2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb # / media / File: Greg_Louganis_ (4226269508). jpg

Considerado como uno de los mejores buceadores masculinos de la historia, Louganis no permitió que el asma se interpusiera en su camino de cinco medallas olímpicas, cinco títulos del Campeonato Mundial y 47 títulos nacionales. Diagnosticado con asma y alergias desde la infancia, Louganis dijo que pasó tiempo en hospitales para ataques de asma severos. Pero esto no lo detuvo.

"Pasé algún tiempo en el hospital con ataques de asma bastante severos, pero mi médico alentó a mi madre a mantenerme activo para aumentar mi capacidad pulmonar", dijo Louganis en una entrevista con el Brisbane Times.

4. Paula Radcliffe

Fuente de la imagen: commons. wikimedia. org / w / index. php? title = Especial: Search & profile = default & fulltext = Buscar y buscar = Paula + Radcliffe & uselang = en & searchToken = f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy # / media / File: Paula_Radcliffe_in_Berlin. jpg

La corredora de maratón inglesa y atleta olímpica Paula Radcliffe comenzó en la infancia lo que se convertiría en una pasión para toda la vida. Ella comenzó a correr. Luego, cuando era adolescente, fue diagnosticada con EIB. El diagnóstico no impidió que Radcliffe se atara las zapatillas de correr. "No creo que el asma haya afectado mi carrera, en todo caso me hizo estar más decidido a alcanzar mi potencial", dijo Radcliffe en una entrevista con Asthma UK. "Si aprende a controlar su asma y toma los medicamentos correctos, no hay razón para que no sea el mejor. "

Ahora completó cuatro Juegos Olímpicos por separado y ganó el oro para el maratón de mujeres en los Campeonatos del Mundo en 2005. También es la récord mundial actual de la maratón femenina, con un tiempo de 2: 15: 25. < 5. Jerome Bettis

Fuente de la imagen: commons. wikimedia. org / w / index. php? title = Especial: Search & profile = default & fulltext = Buscar y buscar = Jerome + Bettis & uselang = en & searchToken = 2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn # / media / File: Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_ (14584401136). jpg

Los jugadores de fútbol a veces se enfrentan a oponentes difíciles fuera del campo, también. El ex campeón de Pittsburgh Steeler y Super Bowl, Jerome Bettis, fue diagnosticado con asma cuando tenía 15 años. En una entrevista con USA Today, Bettis dijo que le preocupaba que nunca más volvería a practicar deportes. Sus padres lo alentaron a seguir con el plan de tratamiento de su médico para poder ser tan activo como quisiera.

Después de una exitosa carrera en la escuela secundaria, Bettis asistió a la universidad y jugó al fútbol en la Universidad de Notre Dame. Fue reclutado en la NFL en 1993 y jugó para los Rams de Los Ángeles y luego los Pittsburgh Steelers.

En 1997, tuvo un ataque de asma durante un juego de Steelers televisado a nivel nacional, que fue su "experiencia más aterradora". "Pero ese día sirvió como un llamado de atención para Bettis:" Desde ese día, he aprendido a tratar a mi adversario con respeto ", dijo."Y la buena noticia es que una vez que lo hice, descubrí que tenía a mi oponente bajo control".

6. Peter Vanderkaay

Fuente de la imagen: commons. wikimedia. org / wiki / Archivo: Vanderkaay. jpg

Peter Vanderkaay ha nadado al costado y ha competido con uno de los mejores nadadores estadounidenses, Michael Phelps. Juntos, ganaron el oro en los Juegos de Beijing 2008. Esta es una hazaña notable que es incluso más inspiradora cuando descubres que Vanderkaay tiene asma. Cuando tenía 10 años, comenzó a experimentar síntomas de asma y luego fue diagnosticado con EIB. Él monitorea su asma y sus pulmones a diario para que pueda seguir disfrutando de su tiempo en la piscina.

"Una vez que encontré el plan de acción a largo plazo correcto, pude llegar a donde estoy hoy. Mi doctor, mis padres y yo trabajamos en equipo para poder seguir entrenando ", dijo en una entrevista. "Y cuando llegué a un nivel más alto de competencia en la universidad, me di cuenta de que muchos atletas tienen asma, y ​​es algo con lo que lidian día a día. No es algo que me haya detenido en absoluto. "

7. Amy Van Dyken

Fuente de la imagen: cargar .Wikipedia.org / wikipedia / commons / 4/44 / Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_% 2828879561743% 29. Png > Cuando era niña, a Amy Van Dyken le diagnosticaron asma inducida por el ejercicio (EIA), ahora conocida como broncoespasmo inducido por el ejercicio (EIB). Su asma también se desencadena por alergias e infecciones respiratorias. En ese momento, sus doctores le sugirieron que practica deporte como una manera de fortalecer sus pulmones y prevenir futuros ataques de asma. Se ha propuesto que el ejercicio tiene un efecto antiinflamatorio en niños con asma. A los 6 años, el nativo de Colorado decidió que ella quería ser un nadador. le llevó otros seis años, junto con controlar su asma, para finalmente poder nadar en toda la piscina.

Cuando le preguntaron sobre su asma en una conversación con CNN, Van Dyken dijo: "Por lo general, lo tomo en cuenta. La cosa sobre mí es que soy tan terco. Si alguien me dice que no puedo hacer algo, voy a encontrar una manera de hacerlo. Y hago todo lo que puedo para asegurarme de que mi asma no me impida hacer algo que quiero hacer. "

Ella ganó seis medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Atlanta y Sydney.

8. Tom Dolan

Una cosa es competir con el asma. Otra cosa es tener una condición separada que te impida una respiración completa y completa. Ese es el obstáculo que el nadador estadounidense y medallista olímpico Tom Dolan enfrentó y conquistó.

Dolan tiene asma junto con una tráquea inusualmente estrecha, que limita su respiración. Solo puede absorber el 20 por ciento del oxígeno que una persona promedio puede. Pero incluso entonces, compitió en las etapas más grandes del mundo.

En un ensayo personal para The Washington Post, Dolan reflexionó sobre su asma y su carrera diciendo: "No sé si me convertí en una mejor persona para superar los problemas de salud que tenía, pero me convertí en una persona diferente". Me di cuenta de que el camino que toma es inmensamente más importante que el objetivo final.Era una perspectiva que desearía haber tenido toda mi carrera. "

Ahora tiene dos medallas de oro olímpicas y el título de poseedor del récord mundial.

No dejes que el asma te limite

Como estos atletas famosos pueden dar fe, un diagnóstico de asma no es el final del camino para tus sueños competitivos. De hecho, es bastante común que los atletas tengan asma inducida por el ejercicio. El ejercicio es un disparador común para un ataque de asma. Se estima que alrededor del 90 por ciento de las personas con asma tienen EIB, pero no todas las personas con EIB también tienen asma.

Durante el ejercicio, su cuerpo demanda niveles más altos de oxígeno. Terminas respirando más rápido y más profundamente, generalmente a través de la boca. Respirar por la boca aumenta la cantidad de aire seco y frío, en comparación con la respiración por la nariz. Si eres susceptible, este aire hace que tus vías respiratorias se estrechen y causen obstrucción al flujo de aire. Los desencadenantes ambientales, como la contaminación y el polen, también pueden empeorar los síntomas del asma.

Los síntomas, como tos, sibilancias y dificultad para respirar, pueden variar de leves a graves. Por lo general, comienzan durante el ejercicio y pueden continuar de 10 a 15 minutos después de suspender el ejercicio. La Fundación de Asma y Alergia de América (AAFA, por sus siglas en inglés) dice que estos síntomas generalmente se resolverán en 20 a 30 minutos. Es importante diagnosticar EIB para poder iniciar una administración adecuada. Consulte a su médico si experimenta alguno de estos síntomas.

Estrategias preventivas para el asma

Como atleta con asma, aquí hay algunas medidas preventivas para que el BEI lo ayude a participar en su (s) deporte (s). Sin embargo, si nota que los síntomas empeoran, consulte a su médico para recibir más tratamiento.

Las claves para competir con el asma son:

aprender a controlar el asma

prevenir los ataques

• evitar los desencadenantes
• tratar los síntomas que ocurren
• Aunque el ejercicio puede ser un desencadenante, también puede ayudar a su asma mejorando la función pulmonar, mejorando la calidad de vida y reduciendo los síntomas. Trabaja con tu médico para conocer los límites de tu cuerpo. Con el ejercicio y el control adecuados, puede ser tan activo como desee.
• Obtenga más información: cómo actuar con asma inducida por el ejercicio "