Efectos secundarios del DIU y cómo manejarlos

REPLACEar un palo en forma de T puede sonar como un territorio prohibido, pero cada vez más mujeres se interesan en este método anticonceptivo: DIU los nombramientos relacionados han experimentado un aumento del 19 por ciento desde noviembre de 2016.

"Las mujeres jóvenes son atraídas en muchas direcciones, y preocuparse por el control de la natalidad no debería ser una de ellas", dice Elise M., una mujer de 24 años. viejo que ha tenido su DIU de cobre durante tres años.

Y tiene razón, obtener información precisa y útil no debería ser tan difícil. Debemos aclarar los mitos sobre las infecciones, dolor e inconveniencia.

Así que le preguntamos a otras mujeres * que pueden decir haber estado allí, haberlo hecho (¡y lo harán de nuevo!) cuáles han sido sus experiencias . Plus , le diremos cómo manejar los efectos secundarios más pe no hablar de eso. Aquí hay 11 cosas que necesita saber para navegar su experiencia con el DIU.

* Algunos nombres han sido cambiados a petición de los entrevistados.

1. Ármate con ibuprofeno, una almohadilla térmica y jugo de día de

Una inserción de DIU puede doler, pero realmente depende de tu tolerancia al dolor, la posición del cuello uterino y más. Lamentablemente, no hay forma de saberlo hasta el día de la cita.

En la mayoría de los casos, debe entrar y salir en menos de una hora, tal vez incluso 15 minutos. Pero definitivamente deberías tomar el resto del día libre, si puedes. Algunas personas experimentan calambres después de la inserción. "En el momento en que REPLACEaron mi DIU, experimenté un calambre bastante intenso que me provocó un sudor de cuerpo entero", dice Anne S., de 25 años.

Para mayor comodidad, traiga una bolsa pequeña de artículos esenciales y use su atuendo más cómodo (sudaderas y todo) para el viaje a casa.

Trae estos:

• una almohadilla térmica para llevar, como esta de Thermacare
• un panty o compresa higiénica
• un analgésico de venta libre, como acetaminofén (Tylenol) o naproxeno (Aleve)
• una botella de agua o jugo para combatir las náuseas o los mareos

Consejo: Asegúrese de informar a su ginecólogo con anticipación si tiene un umbral bajo para el dolor. Por lo general, recomiendan tomar 800 miligramos de ibuprofeno (Advil) aproximadamente una hora antes, pero es posible que puedan recetarle algo más fuerte.

2. No se preocupe si sangra después de

La mayoría de las mujeres experimentarán algún tipo de sangrado después de la inserción. ¡Si no lo hace, puede cancelarlo como un milagro menstrual! Anne S. también mencionó que "[la inserción] me hizo comenzar lo que habría sido mi período del mes. Visité muy, muy ligeramente durante 3 o 4 días después. "

Su enfermera le dará algunas almohadillas después de la cita, pero abastezca su gabinete con forros sin olor por si acaso.

Sugerencia: En realidad, quiere asegurarse de que sea la hora del período (incluso si no está sangrando) durante su cita. Durante su período, su cuello uterino se sienta más bajo y se dilata, lo que facilita que el ginecólogo REPLACEe el DIU.

3. No todos pueden sentir las cuerdas

Es más normal de lo que piensas si no puedes encontrar las cuerdas del DIU. Pero la ausencia de hilos no significa necesariamente que su DIU haya escapado de su útero. Algunas veces, las cuerdas se suavizan y se enrollan detrás de su cuello uterino, que puede sentirse como la punta de su nariz.

Si no puede sentirlos usted mismo, considere pedirle a su compañero que lo revise. Pueden tener la ventaja de no necesitar contorsionar su brazo entre sus piernas. ¡Todo se trata de los ángulos!

Consejo: La longitud del cuello uterino también es un factor, pero debes preguntarle a tu ginecólogo sobre eso. Durante su cita, podrán explicar por qué no puede sentir sus hilos si su DIU parece estar en su lugar.

4. No se trata de ti o de mí, es el DIU

Las quejas sobre una cuerda que se golpea durante el acto sexual pueden ser una señal de que el DIU no está colocado correctamente o de que las cuerdas del DIU son demasiado largas. Sentir las cuerdas durante el sexo también puede significar que las cuerdas no se han suavizado aún, lo cual es normal en los primeros meses. Con el tiempo, su pareja puede no sentir las cuerdas en absoluto.

Consejo: El dolor durante el sexo nunca es la nueva normalidad, así que programe una cita con su ginecólogo si sigue ocurriendo.

5. Hulk aún puede tener su útero en casa

Generalmente, los DIU hormonales tienden a reducir los calambres y los DIU de cobre aumentan los calambres, pero como con todas las cosas relacionadas con el período, los calambres pueden ser bastante individuales.

Consejo: Si aún no lo has hecho, invierte en una almohadilla térmica de calidad. Beber té de rosa mosqueta también puede ayudar a mantener a raya cualquier calambre.

6. Su piel es ahora un juego de azar

A diferencia de la píldora, no se ha demostrado que los DIU hormonales y de cobre ayuden con el acné o los molestos síntomas del síndrome premenstrual. Espere unos meses para ver si su cuerpo se ajusta. Los brotes temporales son un pequeño precio a pagar por la anticoncepción a largo plazo. Además, puede separarse con su DIU en cualquier momento.

Consejo: Mejore su rutina de cuidado de la piel. Puede hablar con un dermatólogo o aventurarse en la tierra más allá del jabón para probar sueros, tónicos y máscaras. Estos remedios hormonales para el acné pueden ayudarlo a comenzar.

7. Su ropa interior podría ser una escena de The Shining o la sequía californiana

Este es el trato: Puede pasar de 6 a 8 meses antes de que su cuerpo se ajuste por completo al DIU. Si esto significa que no hay sangrado, fugas constantes o algo intermedio, se reduce al tipo de DIU que tiene y la reacción de su propio cuerpo al dispositivo.

Los DIU hormonales tienden a causar un período más ligero sin período con el tiempo. Los DIU de cobre tienden a producir un período que es más largo, más pesado o ambos.

Antichafing fixes

• Braguitas de período: no te preocupes por arruinar tu ropa interior favorita nuevamente con Thinx, un producto increíble que también es compatible con una buena causa.
• Copas menstruales: desde el Lily Cup Compact hasta la famosa Diva Cup, hay una taza para todos. Incluso puedes usar estos si estás detectando.
• Trazadores de líneas panty: un viejo pero un regalo, los protectores de panty son otra opción sin complicaciones. Elija una en su farmacia local o haga su pedido en línea.

Si su período es mucho más ligero, las cosas pueden estar un poco secas allí. Omita las almohadillas o los tampones como medida preventiva. Las almohadillas pueden causar rozaduras, y sin lubricación, incluso el tampón más pequeño puede sentirse como papel de lija. Con un flujo ligero, también puede sentirse tentado a dejar el tampón durante más tiempo, lo que lo pone en riesgo de infección.

Consejo: Si la irregularidad es la nueva norma, no ignore los sentimientos de fatiga o mareos, especialmente si le impiden funcionar. En estos casos, deberías ver tu gyno.

Consulte nuestra comparación de copa menstrual para encontrar la que sea adecuada para usted "

8. No practique" configúrelo y olvídese "

Un DIU puede reducir el riesgo de embarazo, pero su riesgo de Las ETS son las mismas: lo único peor que un golpe inexplicable en las regiones inferiores es un bache que continúa volviendo desde ahora hasta la eternidad. Incluso con un DIU, igual tendrá que pensar en la prevención de ETS. > Consejo:

No olvide practicar sexo seguro y comunicarle cualquier inquietud a su pareja. Obtenga más información sobre la prevención de ETS "

9. Mantenga la calma y continúe durante una lluvia radiactiva

Es extremadamente raro que un DIU se caiga completamente de su cuerpo. Si el DIU se mueve, generalmente se aloja en el cuello uterino inferior, lo que causa un dolor característico que no se puede ignorar.

Si su DIU se cae, generalmente ocurre dentro de los primeros tres meses de la inserción. Sin embargo, a veces sucede más tarde. "Con mi primer DIU, mi periodo desapareció después de seis meses. Sin embargo, [durante] los últimos dos meses comencé a tener mi período [de nuevo] y apretado mucho ", dice Trina R. "Luego, el DIU se cayó. "

Es por eso que es importante que revises tus cadenas y reconozcas tus patrones corporales. Si no puedes sentir las cuerdas, pero tu ginecólogo ha tachado todo como saludable, descarga una aplicación de seguimiento de períodos como Eve para ayudar a controlar los cambios en el flujo, el estado de ánimo o el dolor.

Consejo:

Vea su ginecólogo si su período tiene una apariencia desagradable después de unos pocos meses secos o si se salta constantemente entre ligeros y pesados. Su médico puede determinar si el cambio es natural o si es motivo de preocupación. 10. Los quistes pueden aparecer y desaparecer

Alrededor de 12 de cada 100 mujeres que tienen un DIU hormonal desarrollarán al menos un quiste ovárico, y la mayoría de las veces estas mujeres ni siquiera lo saben. Los quistes generalmente son fantasmales después de un mes o dos sin dejar nada atrás.

Consejo:

En casos raros, los quistes pueden causar dolor y requerir atención médica. Si comienza a sentir un dolor agudo debajo del ombligo, respire profundo y relájese. Llame a su médico para programar una cita una vez que haya determinado que esto no es un ataque promedio de calambres. 11. Los DIU no son completamente libres de riesgo

Los DIU son más seguros que antes, pero aún es demasiado pronto para decir si algunos de los riesgos a largo plazo enumerados son realmente probables.

Por ejemplo, los prospectos de Mirena, Liletta, Skyla y Kyleena no son recomendables si alguna vez ha tenido cáncer de seno. Pero no ha habido ninguna evidencia concluyente que indique un mayor riesgo de cáncer.Algunas pruebas sugieren un vínculo entre los DIU liberadores de levonorgestrel como Mirena y un riesgo reducido de cáncer de endometrio, ovario, páncreas y pulmón. El DIU de cobre también puede disminuir su riesgo de cáncer de endometrio y posiblemente incluso de cáncer de cuello uterino.

Se establecen otros riesgos, pero todavía bastante raros. Estos incluyen la enfermedad inflamatoria pélvica y la perforación.

Más información: ¿Mirena puede causar cáncer de mama? "

Consejo:

Si está preocupado acerca de su posible riesgo, hable con su ginecólogo. Prepárese para hablar sobre el historial médico de su familia. Esto puede ayudar a informar al decisión que usted y su médico tomen sobre el control de la natalidad. Conclusión

Para la mayoría de las personas, el DIU tiene más ventajas que inconvenientes. Para empezar, no tiene que pensar en el control de la natalidad durante al menos tres años, La investigación reciente también respalda este amor por los DIU. Las mujeres que tienen un DIU tienen más probabilidades de seguir con su control de la natalidad que las mujeres que toman otros métodos, como la píldora.

"Era gratis, No tengo que ir a la farmacia una vez al mes y nunca tengo que pensar en métodos anticonceptivos ", dice Nicole S., de 25 años." Cambia la vida ".

Obtenga más información sobre los diferentes tipos de DIU".

Tess Catlett no es la única línea de salud. com editor para obtener un DIU, pero ella es la única dispuesta a hablar de ello en internet. Si tiene preguntas que Google no puede responder, denle un grito en Twitter.