¿Puede Dong Quai ayudar con la menopausia?

¿Qué es dong quai?

Angelica sinensis >, también conocido como dong quai, es una planta fragante con un racimo de pequeñas flores blancas. La flor pertenece a la misma familia botánica que las zanahorias y el apio. La gente en China, Corea y Japón secan su raíz para uso medicinal. se ha utilizado como medicamento a base de hierbas durante más de 2 000 años. Se utiliza para: desarrollar la salud de la sangre

• impulsar o activar la circulación sanguínea
• tratar la deficiencia sanguínea
• regularizar el sistema inmunitario
• aliviar dolor
• relajación de los intestinos

Los herbolarios prescriben dong quai a las mujeres que necesitan "enriquecer" su sangre. Enriquecer o nutrir su sangre significa aumentar la calidad de su sangre Las mujeres pueden encontrar la mayor cantidad de beneficios de dong quai después de tener un bebé o durante y después de la menstruación por problemas como el síndrome premenstrual (PMS), la menopausia y los calambres. Es por eso que dong quai también se conoce como el "ginseng femenino". "

Dong quai también se llama:

Radix Angelica Sinensis

• tang-kui
• dang gui
• raíz de angélica china
• Hay poca evidencia científica acerca de los beneficios directos de dong quai. La hierba es más un remedio terapéutico y no debe usarse como tratamiento de primera línea. Pregúntele a su médico sobre cualquier preocupación o posible efecto secundario, especialmente si está tomando medicamentos.

Beneficios ¿Cuáles son los beneficios propuestos de dong quai?

El aumento de la investigación muestra que puede haber conexiones científicas entre los usos de dong quai y sus afirmaciones. Pero no hay muchos ensayos de estilo occidental bien diseñados para formar una conclusión clínica. Los efectos propuestos pueden deberse al ácido trans-ferúlico de dong quai y a su capacidad para disolverse en grasas y aceites como un aceite esencial. Estos componentes pueden tener efectos antiinflamatorios y disminuir la coagulación de la sangre.

Las personas que pueden encontrar beneficios en dong quai son personas con:

enfermedades del corazón

• presión arterial alta
• inflamación
• dolores de cabeza
• infecciones
• dolor nervioso
• problemas hepáticos o renales
• En la teoría de la medicina china, diferentes partes de la raíz pueden tener diferentes efectos.

Parte raíz

Usos indicados	Quan dong quai (raíz completa)
enriquece la sangre y promueve el flujo sanguíneo	Dong quai tou (raíz)
promueve el flujo sanguíneo y detiene el sangrado < Dong quai shen (cuerpo de raíz principal, sin cabeza ni cola)	enriquece la sangre sin promover el flujo sanguíneo
Dong quai wei (raíces extendidas)	promueve el flujo sanguíneo y reduce los coágulos de sangre
Dong quai xu (raíces finas como pelos)	promueve el flujo sanguíneo y alivia el dolor
Siete alimentos que son buenos para la presión arterial alta "	Promoviendo la circulación sanguínea saludable

Los datos disponibles sobre cómo absorbe y excreta tu cuerpo dong quai sugiere que el dong quai puede mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor.La investigación también ha encontrado que el agua y los extractos de etanol de dong quai disminuyen la acumulación de grasa. El exceso de grasa puede aumentar su riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca.

Un estudio de 2005 informó un aumento del flujo sanguíneo y una disminución en la presión arterial en un perro, gato y conejo después de inyectar aceite de raíz de dong quai, según la Agencia Europea de Medicamentos.

Papel potencial en el tratamiento del cáncer

Los extractos de dong quai tienen el potencial de detener el ciclo celular y causar la muerte celular en células cancerosas. La investigación sugiere que dong quai puede potencialmente matar células cancerosas por tumores cerebrales, leucemia y cáncer de colon. Pero otros estudios señalan que no hay un impacto significativo contra las células cancerosas, especialmente en los humanos.

Un estudio de 2011 descubrió que tomar dong quai puede ser efectivo para reducir la incidencia de anemia (bajo recuento de glóbulos rojos) en personas con cáncer.

Los usos casi universales de la hierba significan que los hombres y las mujeres la toman por muchas razones. Siempre hable con su médico antes de tomar la hierba. Puede causar efectos secundarios con otros medicamentos que esté tomando.

En las mujeres ¿Por qué las mujeres toman dong quai?

Como el "ginseng femenino", el dong quai es popular para muchas mujeres que tienen:

tez pálida y apagada

piel seca y ojos

• visión borrosa
• crestas en los lechos de las uñas
• cuerpo frágil
• latido cardíaco rápido
• Calambres menstruales calmantes
• Las mujeres que experimentan calambres abdominales debido a su período pueden encontrar que el dong quai es calmante. Se ha demostrado que la ligustilida, un componente de dong quai, promueve la actividad antiespasmódica inespecífica, especialmente para los músculos uterinos. Dong quai también puede ayudar a regular su ciclo menstrual, aunque hay poca evidencia de esto.

Un estudio de 2004 mostró que el 39 por ciento de las mujeres que tomaron una dosis concentrada de dong quai dos veces al día reportaron una mejoría en su dolor abdominal (por ejemplo, que no necesitaban analgésicos) y una normalización de su ciclo menstrual. La mayoría (54 por ciento) pensaba que el dolor era menos severo, pero aún así se necesitaban analgésicos para realizar las tareas cotidianas.

Remedios caseros para los cólicos menstruales "

Pero el estudio no fue equilibrado y los resultados fueron muy similares al grupo de control para concluir que el dong quai afecta directamente el dolor menstrual. Es posible que el dong quai simplemente tenga un efecto placebo .

Menopausia

Algunas personas toman dong quai para tratar los sofocos. Sin embargo, un estudio de 2006 publicado en la revista American Family Physician también concluye que se necesita más investigación sobre la efectividad de dong quai en el tratamiento de los sofocos. ensayo controlado aleatorizado, que duró más de un año, no hubo diferencias significativas en las mujeres que tomaron un producto de administración de memoria flash con dong quai como ingrediente.

Efectos secundarios en mujeres

La Asociación Estadounidense de Embarazo considera inseguro el dong quai porque estimula los músculos del útero, lo que podría provocar un aborto espontáneo. Esta hierba también tiene algunos efectos sedantes y que inducen el sueño, por lo que no se recomienda su uso durante la lactancia.No usarlo durante el embarazo y la lactancia es la forma más segura de saber que no afectará a su bebé.

Dong quai también puede actuar como estrógeno en su cuerpo y afectar las condiciones sensibles a las hormonas que empeoran cuando se expone al estrógeno, como el cáncer de mama.

Tampoco hay evidencia científica sobre el potencial de dong quai para aumentar su fertilidad. Los estudios demuestran que el dong quai puede espesar el revestimiento del útero, aunque esto solo se probó en ratas.

Efectos secundarios ¿Cuáles son los efectos secundarios de dong quai?

Debido a que la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) no regula el dong quai, sus efectos secundarios no son tan conocidos como los de los medicamentos recetados. Sin embargo, hay algunos efectos secundarios confirmados e interacciones basados ​​en sus 2 000 años de historia como suplemento. Estos incluyen:

dificultad para respirar

disminución de la presión arterial

• somnolencia
• fiebre
• dolores de cabeza
• aumento del riesgo de sangrado
• nivel bajo de azúcar en la sangre
• malestar estomacal
• sudoración > problemas para dormir
• pérdida de visión
• Las personas que son alérgicas a las plantas de la familia de la zanahoria, que incluye anís, alcaravea, apio, eneldo y perejil, no deben tomar dong quai. Dong quai pertenece a la misma familia que estas plantas y podría causar una reacción.
• Otros medicamentos con los que el dong quai podría reaccionar incluyen:
• píldoras anticonceptivas

disulfiram, o Antabuse

terapia de reemplazo hormonal

• ibuprofeno, o lorazepam Motrin y Advil
• , o Ativan > naproxeno o Naprosyn y Aleve
• tretinoína tópica
• Los anticoagulantes como la warfarina, o Coumadin en particular, pueden ser peligrosos con dong quai.
• Esta lista no es exhaustiva. Siempre hable con su médico antes de comenzar a tomarlo, y lea cuidadosamente las recomendaciones del fabricante sobre cuánto tomar.
• Cómo usarlo ¿Cómo se toma dong quai?
• Puede encontrar la mayoría de las hierbas chinas en:

forma en bruto o en bruto, incluidas las raíces, ramitas, hojas y bayas

formas granulares, que se pueden mezclar con agua hirviendo

, generalmente en forma seca de China y Japón

, para hervir y colar como té o sopa

• El dong quai raramente se toma solo. La idea detrás de la medicina herbal china tradicional es que las hierbas trabajan juntas, ya que una hierba puede contrarrestar los efectos secundarios de la otra. Como tal, los herbolarios generalmente prescriben una combinación de hierbas para atender necesidades de salud únicas e individualizadas. Compre de una fuente confiable. La FDA no monitorea la calidad y algunas hierbas pueden ser impuras o contaminadas.
• Una hierba comúnmente utilizada con dong quai es el cohosh negro. Esta hierba también se usa para reducir los síntomas asociados con la menstruación y la menopausia.
• Un profesional capacitado puede controlar sus signos y síntomas y decirle si el dong quai es adecuado para usted. Lea las etiquetas con cuidado, ya que esto podría afectar la dosis que comúnmente toma.
• Para llevar El takeaway
• Dong quai es un suplemento que ha propuesto beneficios para la salud de la sangre y puede tener un efecto sobre la desaceleración del crecimiento del cáncer.Si bien se ha utilizado en la medicina china durante más de 2 000 años, no hay muchos estudios científicos que demuestren que el dong quai puede mejorar significativamente la salud de su sangre. Hable con su médico antes de tomar dong quai, especialmente si está tomando otros medicamentos. Interrumpa dong quai y visite a un médico si experimenta cualquier tipo de sangrado fácil, como sangrado de encías o sangre en la orina o las heces. Evite usar dong quai si está embarazada, amamantando o tratando de concebir.